542812
8
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/40
Pagina verder
49
ENGLISH
1.2 MODES AND THEIR FUNCTIONS
Your Polar Heart Rate Monitor has four main modes:
2. Exercise
In the Exercise mode you measure the heart
rate.
In this mode you can
see your heart rate reading
record the exercise data
use the stopwatch
1. Time of Day
You can use the Polar Heart Rate Monitor as
an ordinary watch with date, weekday
indicator and alarm function.
Press and hold START/STOP/OK to return to the
Time of day display, wherever you are in the
Options setting or File recalling cycle.
Your Polar Heart Rate Monitor starts reminding you at full hours if more than
three days has passed since your last recorded exercise. Keep exercising
regularly!
determine your OwnZone®
see your exercising limits
see the time of day
see the time you have exercised within your target zone so far
see the OwnCal® calorie count of your exercise session
swap heart rate limits
swap user (before stopwatch is on)
4. Options
In the Options mode you can define the
following information:
User specific information; user 1/2,
weight, height, age, sex and activity level
for Polar Fitness Test. You have two users
and can set the preferences for both user
1 and user 2.
3. File
Polar Heart Rate Monitor saves information
on your latest exercise session. In the File
mode you can see the following information:
date of the exercise
total exercising time
exercising time spent in your target zone
heart rate limits used during exercise
average heart rate
OwnCal calorie count and fat percentage of the energy
expenditure during the exercise session
total calorie expenditure starting from the moment you have
reset the counter
total exercising time starting from the moment you have reset
the counter
your latest OwnIndex based on Polar Fitness Test
OwnZone basic, low or high. If you want to determine the values
for the target zone manually, set OwnZone OFF.
OwnCal calorie counter ON/OFF
Polar Fitness Test ON/OFF
Watch settings; alarm, 12h/24h mode, time of day, date
8

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar F92ti Heart Rate Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar F92ti Heart Rate Monitor in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 0,32 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info