464037
2
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/98
Pagina verder
Sehr geehrter Kunde,
wir gratulieren Ihnen zum Kauf Ihres neuen Polar Fitness Herzfrequenz-Messgerätes!
Das Polar F55™ Herzfrequenz-Messgerät unterstützt Sie bei der Erreichung Ihrer persönlichen Fitness-Ziele.
Das Polar F55 Fitness Herzfrequenz-Messgerät beinhaltet das Polar Keeps U Fit Own Trainings-Programm,
das Ihnen sagt, wie oft, wie lange und mit welcher Intensität Sie trainieren müssen, um Ihre Fitness-Ziele
zu erreichen. Darüber hinaus können Sie ein Polar Body Workout erstellen, das Ihnen bei Ihrem persönlichen
Muskeltraining hilft.
Das Keeps U Fit Own Trainings-Programm basiert auf Ihrem aktuellen aeroben Fitness-Level, der mit dem
Polar Fitness-Test™ gemessen wird. Wählen Sie Ihr Programm und das gewünschte Trainingsvolumen aus
- der F55 erstellt Ihnen Ihr persönliches Trainings-Programm. Nutzen Sie Ihr Polar Herzfrequenz-Messgerät
während Ihrer Trainingseinheiten und überprüfen Sie nach dem Training die aufgezeichneten Daten in dem
elektronischen Tagebuch. Mit der Tagebuch-Funktion können Sie Ihre Fortschritte mit Ihren Trainingszielen
vergleichen und diese auswerten. Führen Sie den Fitness-Test einmal im Monat durch und beobachten Sie,
wie sich Ihr Fitness-Level langfristig entwickelt.
Diese Gebrauchsanleitung enthält Informationen, die Sie für die Nutzung und Wartung Ihres Gerätes
benötigen. Bitte lesen Sie diese sorgfältig, um die Anwendung der Funktionen zu verstehen und um den
größtmöglichen Nutzen aus Ihrem Polar Fitness Herzfrequenz-Messgerät zu ziehen.
Besuchen Sie auch unsere Internet-Seite www.polarpersonaltrainer.com und www.polar.fi für Produkt- und
Trainingstipps sowie weiteren zusätzlichen Service.
POLAR F55 KURZANLEITUNG
OK OK OK OK OK OK
STARTEN
EINGABEN
Rück
UHR
HF-EING.
BENUTZER
ALLGEMEIN
Rück
TÄGLICH
WÖCHENTL.
GESAMTW.
Rück
TEST
TREND
Rück
CARDIO
MUSKEL
Rück
STARTEN
TREND
Rück
OK
drücken drücken drücken drücken drücken drücken
Kontrollieren Sie
Informationen wie
Ihre Herzfrequenz
und die während
der Trainings-
einheiten
verbrauchten
Kalorien.
Schauen Sie sich
die detaillierten
Informationen Ihrer
letzten Trainings-
einheit sowie die
langfristigen
Informationen Ihres
Trainings an.
Ändern des Alarms,
der Uhrzeit und
anderer Eingaben.
Führen Sie den
Polar Fitness-Test
durch, und
beobachten Sie
Ihre Langzeit-
Entwicklung.
Erstellen und
bearbeiten Sie Ihr
Polar Keeps U Fit
Own Trainings-
Programm und
Ihr Polar Body
Workout.
Führen Sie Ihre
Entspannungs-
phase durch, und
beobachten Sie
die langfristige
Entwicklung Ihrer
Entspannungs-
werte.
Übertragen von
Daten zwischen
Armband-
empfänger,
Internet-Service
und Mobiltelefon.
Vergleichen Sie die erreichten Trainingswerte mit den wöchentlichen
Trainingszielen. Haben Sie Ihre Ziele wie geplant erreicht?
drücken
Rück
drücken
2

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar F55 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar F55 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 1,29 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar F55

Polar F55 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 98 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info