542811
52
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/60
Pagina verder
53
Primary measurement display: In the Heart Rate Measurement mode the
middle row of the display indicates either total exercising time, time of day or lap
time according to your settings.
Reco Hr, recovery heart rate: Decrease in heart rate during the pre-set
period of time.
Reco TI, recovery time: Time until a certain preset heart rate reading is
reached.
Secondary measurement displays: The secondary measurement displays
will be seen for a few seconds by bringing the wrist receiver next to the Polar logo
on the Polar Coded Transmitter for a moment. The secondary measurement
display depends on which of the three alternatives was chosen for the primary
measurement display.
SET: Set mode.
Sound: Indicates the button sound in watch settings.
Target Zone limits: Target Zone limits are determined either according to the
Karvonen formula or as percentages of maximum heart rate. The percentages
are converted into heart rates in beats per minute.
TIM (In the Interval Training mode): Countdown timer for the interval.
TIM1 / TIM2 (In the Heart Rate Measurement mode): Timers 1 and 2 help you
to divide your exercise session into separate phases (e.g. warm-up, exercise
phase, cool down). Timers can be used individually (only Timer 1) or
sequentially.
TIME: Indicates the time of day.
TIME 12h/24h: Indicates the 12h or 24h time mode in watch settings.
TZ, Target Zone: The area between the upper and lower target zone limits.
Target Zone selection is based on personal fitness goals.
During heart rate measurement the TZ symbol with a block next to it
indicates that you are exercising within the Target Zone. In File mode this
indicates the time spent within the Target Zone.
During heart rate measurement the TZ symbol with a upper block
flashing indicates that the heart rate is above the Target Zone. In File mode this
indicates the time spent above the Target Zone.
During heart rate measurement indicates that the heart rate is below the
Target Zone. In File mode this indicates the time spent below the Target Zone.
Upper limit: The upper heart rate limit for the target zone.
52

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar Coach bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar Coach in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 0,5 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info