591381
28
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/43
Pagina verder
Das Display zeigt an: Drücken Sie SET (Einstellen),
um den blinkenden Wert zu
ändern.
Drücken Sie OK, um den Wert zu
bestätigen.
HR Max (HF Max) Geben Sie Ihre maximale
Herzfrequenz ein, wenn Sie
Ihren entsprechenden
Labormesswert kennen.
Standardmäßig wird Ihre
altersbezogene maximale
Herzfrequenz (220 - Alter)
angezeigt, wenn Sie diesen Wert
zum ersten Mal einstellen.
Weitere Informationen finden Sie
unter Maximale Herzfrequenz
(HF
max
).
OK
HR Sit (HF Sitz) Geben Sie Ihren
Herzfrequenz-Wert in sitzender
Position ein. Weitere
Informationen finden Sie unter
Herzfrequenz-Wert in sitzender
Position (HF
Sitz
).
OK
Sex (Geschlecht)
Male (Männlich)/Female
(Weiblich)
Wählen Sie Male (männlich)
oder Female (weiblich) aus.
OK
Maximale Herzfrequenz (HF
max
)
Die HF
max
wird zur Ermittlung des Energieverbrauchs (der Kalorien) benötigt. Die HF
max
ist die höchste
Anzahl an Schlägen pro Minute bei maximaler physischer Belastung. Die HF
max
wird auch zur Bestimmung
der Trainingsintensität benutzt. Die genaueste Methode zur Bestimmung Ihrer persönlichen HF
max
besteht
aus einem Maximalbelastungstest in einem Labor.
Herzfrequenz-Wert in sitzender Position (HF
Sitz
)
Die HF
Sitz
wird zur Ermittlung des Energieverbrauchs benötigt. Die HF
Sitz
ist Ihre normale Herzfrequenz,
wenn Sie keine physischen Aktivitäten unternehmen (im Sitzen). Sie können Ihre HF
Sitz
ganz einfach
bestimmen, indem Sie den Herzfrequenz-Sensor anlegen, den Radcomputer in der Hand halten, sich
hinsetzen und sich nicht bewegen. Nach zwei oder drei Minuten drücken Sie in der Uhrzeitanzeige OK
und lesen Ihre Herzfrequenz ab. Dieser Wert ist Ihre HF
Sitz
.
Allgemeine Einstellungen
Um die Signaltöne und Maßeinheiteneinstellungen abzurufen und zu ändern, wählen Sie Settings
(Einstellungen) > General SET (Allgemeine Einstellungen).
Das Display zeigt an: Drücken Sie SET (Einstellen),
um den blinkenden Wert zu
ändern.
Drücken Sie OK, um den Wert zu
bestätigen.
SOUND (Ton) Off (Aus)/Soft
(Leise)/Loud (Laut)/Very loud
(Sehr laut)
Wählen Sie Off (Aus)/Soft
(Leise)/Loud (Laut)/Very loud
(Sehr laut).
OK
Unit (Maßeinheiten) kg/cm/lb/ft Wählen Sie metrische (kg/cm)
oder imperische (lb/ft)
Einheiten.
OK
Watch face (Uhrzeitanzeige) Wählen Sie LOGO oder DATE
(Datum) für die Darstellung in
der Uhrzeitanzeige.
OK
DEUTSCH
28 Einstellungen
28

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar CS 500 plus bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar CS 500 plus in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 1,48 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar CS 500 plus

Polar CS 500 plus Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 37 pagina's

Polar CS 500 plus Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 41 pagina's

Polar CS 500 plus Gebruiksaanwijzing - English - 37 pagina's

Polar CS 500 plus Gebruiksaanwijzing - Français - 42 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info