542777
29
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/63
Pagina verder
29
Wenn anaerober Grenzwert gewählt wird, basieren die Zonen auf dem anaeroben Grenzwert. Der anaerobe
Grenzwert ist der physiologische Punkt beim Training, an welchem die Muskeln beginnen, mehr Sauerstoff zu
verwenden, als der rper transportieren kann. Infolgedessen wird durch die Arbeit der Muskeln mehr
Milchsäure produziert als der rper verarbeiten kann und diese sammelt sich in der Blutzirkulation an. r
korrekte Zonen an der anaeroben Schwelle während der Trainingseinheiten müssen die Teilnehmer ihre
anaerobe Schwelle kennen und während der Anmeldung ordnungsgemäß festlegen.
Es gibt 3-5 Zonen in einer Trainingseinheit. Zonennamen, Zonengrenzen und die Anzahl von Zonen können in
den Einstellungen der Kursformen geändert werden.
MOTIVIERENDE ANIMATIONEN
Kursformen können motivierende Animationen einschließen. Es gibt zwei Arten von motivierenden
Animationen, Kalorienpunkte (während der Trainingseinheit verbrannte Kalorien) und Zonenpokal
(Teilnehmer in derselben Zone während der Einheit). Die Animationen werden während der Änderung der
Kursform eingestellt.
Kalorienpunkte: die Animation wird während der Kurseinheit immer angezeigt, wenn die Teilnehmer
insgesamt 1000 kcal/cal verbrennen.
Zonenpokal: die Animation wird während der Kurseinheit immer angezeigt, wenn die Teilnehmer mindestens
5 Sekunden in derselben Zone verblieben sind.
WERBUNG
Jede Kurseinheit kann Werbung enthalten, die während der Kurseinheit auf dem Bildschirm angezeigt wird.
Die Anzahl der Werbeanzeigen ist unbegrenzt. Werbeanzeigen können hinzugefügt und in den Einstellungen
der Kursformen entfernt werden.
Werbungsformat:
l Werbung muss das Format JPG, PNG, BMP oder GIF aufweisen.
l Obwohl die Software die Abbildungen verkleinert, um sie für das Session Tool anzupassen, wird
empfohlen, niedrige und breite Werbungen zu nutzen. Zum Beispiel für 1024 X 768
Displays/Bildschirme beträgt die empfohlene Anzeigengröße 340 X 80 Pixel.
l Es wird empfohlen, dass die Größe einer Werbeanzeige kleiner als 2 MB ist.
l Mit Bildern, die einen transparenten Hintergrund haben, wird das beste visuelle Ergebnis mit GIF
Dateien erreicht. Siehe die folgenden Beispielbilder: links eine JPG-Anzeige ohne transparenten
Hintergrund und rechts eine JPG-Anzeige mit transparentem Hintergrund.
29

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Polar CARDIO GX bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Polar CARDIO GX in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 1,82 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Polar CARDIO GX

Polar CARDIO GX Gebruiksaanwijzing - English - 59 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info