UV-A, UV-B og UV-C
Ultrafiolett (UV) er inndelt i UV-A (lav frekvens), UV-B og UV-C
(høyere frekvens).
UV-C når sjelden ned til jorden siden den blir filtrert ut i
atmosfæren. UV-A og UV-B gjør at huden blir brun.
I virkeligheten er det to prosesser som skaper brunfargen, og
de er begge effektive:
- “Forsinket bruning”. I første rekke stimulerer UV-B
produksjon av noe som kalles "melanin", som er nødvendig
for å bli brun. Virkningen viser seg ikke før et par dager etter
solbadet.
- “Direkte bruning”. UV-A pluss deler av det synlige lyset gir
raskere bruning uten å gå veien om å bli rød eller "solbrent".
Solariet
Dette solariets stråler er hovedsakelig av UV-A typen, pluss en
meget liten del UV-B.
Det har noen spesielle egenskaper som gjør solbad hjemme
behagelig og enkelt.
Den unike typen sollampe som brukes i dette solariet, utstråler
lys, varme og ultrafiolett - akkurat som den naturlige solen.
De kan tilpasse dette solariet slik at det virkelig føles som å
ligge i solen. Hele kroppen blir jevnt bestrålt - fra topp til tå.
Av praktiske hensyn, men også for å forhindre for lang
bestråling (f.eks. ved at man faller i søvn), vil timeren
automatisk slå solariet av etter 30 minutter.
Som med den virkelige solen, kan det bli for mye av det gode!
(Se avsnittet “UV og helsen”.)
UV og helsen
Sammen med mange andre faktorer, slik som for mye soling i
naturlig sollys, feil eller overdreven soling med solarium, kan
det oppstå hud- eller øyesykdommer.
Bestrålingens måte, styrke og tid, sammen med hudens grad
av ømfintlighet, avgjør i hvilken utstrekning slike skader kan
oppstå.
Etter som huden utsettes for økt UV-bestråling, øker risikoen
for betennelse på hornhinnen og/eller dens forbindelse,
ødeleggelse av netthinnen, grå stær, for tidlig aldring av huden
og svulster.
Visse medisiner og kosmetikk kan øke ømfintligheten for UV-
bestråling.
Derfor er det meget viktig at:
- bruksanvisningens avsnitt "Viktig" og "UV-behandling: Hvor
ofte? Hvor lenge?" blir fulgt.
- riktig bestrålingsvinkel blir brukt 70 cm (ca. 27,5").
- maks. antall soltimer pr. år ikke overskrides (dvs. 21 timer
eller 1260 minutter).
- de medleverte solbriller alltid blir brukt under behandlingen
55
UV-behandlinger: Hvor ofte og hvor længe?
Man kan tage én UV-behandling om dagen i en periode på
5 til 10 dage. Lad der gå mindst 48 timer mellem 1. og 2.
behandling.
Derefter skal huden have en pause.
Ca. 1 måned efter en serie behandlinger har huden mistet
meget af sin solbrunhed, og man kan starte en ny serie
behandlinger.
Man kan også vælge at tage én eller to UV-behandlinger
om ugen efter en afsluttet serie for at holde hudens farve
vedlige.
Men uanset hvad man foretrækker, skal man undgå at
overskride det maksimalt anbefalede antal årlige
solbruningstimer. For dette solarium er maksimum
21 timer (= 1260 minutter) om året.
Eksempel:
Lad os antage, at man tager en 10 dages UV serie med 8
minutters behandling den første dag og 20 minutter de
følgende 9 dage.
Hele serien varer således 188 minutter (1 x 8 minutter +
9 x 20 minutter).
I løbet af et år kan De tage 6 af disse serier (da 6 x 188
minutter = 1128 minutter).
Det maksimale antal solbruningsminutter gælder naturligvis for
hver enkelt del eller side af
kroppen (f.eks. for- eller bagside af kroppen).
Som det fremgår af tabellen, bør den første behandling i en
serie aldrig vare længere end 8 minutter uanset hudens
følsomhed.
• Hvis man synes, at behandlingerne er for lange (f.eks.
hvis huden føles stram eller øm efter behandlingen),
tilrådes det at afkorte hver behandling med f.eks. 5
minutter.
UV-behandlingens varighed
(for hver enkelt behandlet 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.
del af kroppen) i minutter
behandling behandling behandling behandling behandling behandling behandling behandling behandling behandling
- for personer med
meget følsom hud: 8 10101010 1010101010
- for personer med
normal følsom hud: 8 20-25 20-25 20-25 20-25 20-25 20-25 20-25 20-25 20-25
- for personer med
mindre følsom hud: 8 30*) 30*) 30*) 30*) 30*) 30*) 30*) 30*) 30*)
*) eller længere, afhængigt af hudens følsomhed
pause på mindst 48 timer
• Det anbefales at De dreier litt på Dem under
behandlingen, for å få en jevn farge på hele
kroppen.
