40
UV-bestråling og sundheden
Ligesom ved naturligt sollys tager bruningsprocessen nogen tid.
Den første virkning ses først efter et par behandlinger (se afsnittet
‘UV-behandlinger: Hvor ofte og hvor længe?’).
Udsættes man for overdreven ultraviolet bestråling (fra den naturlige
sol eller ved brug af solarie), kan huden blive forbrændt.
Flere faktorer, bl.a. overdreven soldyrkelse samt forkert eller
overdreven brug af solariet, vil forøge risikoen for hud- og
øjenskader. Hvor store skadelige virkninger, der kan opstå, afhænger
dels af strålingens karakter, styrke og varighed og dels af den
pågældende persons følsomhed.
Jo længere tid hud og øjne udsættes for UV-stråler, desto
større risiko for skadevirkninger som hornhinde og/eller
bindehindebetændelse, beskadigelse af nethinden, grå stær,
rynket hud og hudkræft. Visse former for medicin og kosmetik
øger hudens følsomhed.
Det er derfor særdeles vigtigt:
- at man følger anvisningerne i afsnittene ‘Vigtigt’ og ‘UV-
behandlinger: Hvor ofte og hvor længe?’;
- at man ikke overskrider det maksimale antal årlige
behandlingstimer (se afsnittet ‘UV-behandlinger: Hvor ofte og hvor
længe?’);
- at man altid bruger de medleverede beskyttelsesbriller under
behandlingen.
UV-behandling: Hvor ofte og hvor længe ?
Man kan tage én UV-behandling om dagen over en periode
på 5 til 10 dage. Lad der gå mindst 48 timer mellem 1. og 2.
behandling. Derefter skal huden have en pause et stykke
tid.
Ca. 1 måned efter en serie behandlinger har huden mistet meget
af sin solbrunhed, og man kan starte en ny serie behandlinger.
Man kan dog også vælge at tage 1 eller 2 UV-behandlinger
om ugen i umiddelbar fortsættelse for at vedligeholde farven.
Men uanset hvad man vælger, skal man undgå at
overskride det maksimalt anbefalede antal årlige
solbruningstimer, som for dette solarium er maksimum
19 timer (= 1140 minutter) i løbet af et år.
Eksempel:
Lad os antage at man tager en 10-dages UV-serie med
7 minutters behandling den første dag og 20 minutters
behandlinger de følgende 9 dage.
Hele serien varer således 187 minutter (1 x 7 plus 9 x 20
minutter).
• I løbet af et år kan De tage 6 af disse serier (da 6 x 187
minutter = 1122 minutter).
Som det fremgår af tabellen, må den første behandling i en
serie ikke vare længere end 7 minutter. Dette gælder
uanset, hvor følsom huden er.
Hvis man synes, at behandlingerne er for lange (f.eks. hvis huden bliver stram eller øm efter behandlingen), tilrådes det
at afkorte behandlingerne med f.eks. 5 minutter.
Varighed af 1.dag 2.dag 3.dag 4.dag 5.dag 6.dag 7.dag 8.dag 9.dag 10.dag
UV-behandlingen
i minutter
- personer med
meget følsom hud: 7 101010101010101010
- personer med
normal hudfølsomhed: 7 202020202020202020
- personer med
mindre følsom hud: 7 252525252525252525
48 timers interval
