507574
79
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/86
Pagina verder
TÜRKÇE 79

Meyve/
sebze
Vitaminler/mineraller Kilojul/kalori Sıkmahızı Maksimum miktar
Elma C Vitamini 200gr=150kJ (72 kal) hızlı 3,5 kg veya 2,5
litre su
Kayısı Yüksek oranda lif ve
potasyum içerir.
30gr=85kJ (20 kal) yavaş 2,5 kg veya 1,5
litre meyve suyu
Pancar İyi bir folat, lif, C vitamini
ve potasyum kaynağıdır
160gr=190kJ (45 kal) hızlı 1,5 - 2 kg veya 0,6
- 1 litre su
Böğürtlen C Vitamini 125gr=295kJ (70 kal) yavaş 4 kg veya 2 litre
meyve suyu
Brüksel
lahanası
C, B, B6 ve E vitamini,
folat ve lif kaynağıdır
100gr=110kJ (26 kal) yavaş 3,5 kg veya 2 litre
su
Lahana C vitamini, folat,
potasyum, B6 ve lif
100gr=110kJ (26 kal) hızlı 2,5 kg veya 1,2
litre su
Havuç A, C, B6 vitaminleri ve
lif
120gr=125kJ (30 kal) hızlı 1,5 - 2 kg veya 0,6
- 1 litre su
Kereviz C Vitamini ve potasyum 80gr=55kJ (7 kal) hızlı 1,5 kg veya 0,7
litre su
Salatalık C Vitamini 280gr=120kJ (29 kal) yavaş 4,5 kg veya 3 litre
su
Rezene C vitamini ve lif 300gr=145kJ (35 kal) yavaş 3,5 kg veya 2,5
litre su
Üzüm C, B6 vitaminleri ve
potasyum
125gr=355kJ (85 kal) yavaş 4 kg veya 2,5 litre
su
Kivi C Vitamini ve potasyum 100gr=100kJ (40 kal) yavaş 4 kg veya 2,5 litre
su
Kavun C vitamini, folat, lif ve A
vitamini
200gr=210kJ (50 kal) yavaş en az 5 kg veya 3
litre meyve suyu
Nektarin C, B3 vitaminleri,
potasyum ve lif
180gr=355kJ (85 kal) hızlı 3,5 kg veya 2 litre
Şeftali C, B3 vitaminleri,
potasyum ve lif
150gr=205kJ (49 kal) hızlı 3,5 kg veya 2 litre
Armut lif 150gr=250kJ (60 kal) hızlı 3,5 kg veya 2,5
litre su
Ananas C Vitamini 150gr=245kJ (59 kal) hızlı 3 kg veya 2 litre
meyve suyu
Frambuaz C vitamini, demir,
potasyum ve
magnezyum
125gr=130kJ (31 kal) yavaş 4 kg veya 2,5 litre
su
Domates C vitamini, lif, E vitamini,
folat ve A vitamini
100gr=90kJ (22 kal) yavaş 4 kg veya 2,5 litre
su
79

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Philips HR1869 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Philips HR1869 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Turks, Zweeds als bijlage per email.

De handleiding is 1,54 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info