Se proceder à medição regular durante um
certo período de tempo e registar os valores,
terá uma ideia mais correcta da sua tensão
arterial do que com uma simples leitura
isolada.
Medição
C
1 Coloque a pulseira no pulso esquerdo
com o painel de comandos na parte
interna do pulso. Certifique-se que não
ficou nenhuma ponta de roupa entre o
pulso e a pulseira.
A pulseira deve ser colocada a cerca de 1 cm de
distância da palma da mão.
1 Aperte a pulseira com força à volta do
pulso. Não deve ficar nenhuma folga entre
o pulso e a pulseira.
C
◗ As marcas coloridas da pulseira indicam um
diâmetro de 13.5 - 22 cm.Se as marcas não
ficarem sobrepostas, então a largura do seu
pulso será demasiado grande para puder
efectuar uma medição correcta da sua tensão
arterial.
C
2 Sente-se confortavelmente e coloque o
braço de modo que o pulso fique à altura
do coração.
PORTUGUÊS 71
