544398

Philips HD9240 Airfryer XL Handleiding

4
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/52
Pagina verder
54
Mis recetas con
Airfryer
Hacia una alimentación saludable
¿Qué podemos conseguir cocinando con Airfryer?
¿Cómo podemos mejorar nuestra alimentación?
Este libro de recetas pretende ser una herramienta práctica y sencilla para que toda la familia pueda comer sano y variado.
¡Se acabó cocinar cinco menús para una misma familia!
La alimentación debe aportar todos los nutrientes que un adulto o un niño necesita para cubrir sus necesidades diarias.
Por este motivo es tan importante que nuestra alimentación sea tan equilibrada como satisfactoria. No tiene porqué estar
reñido el hecho de comer bien con el placer que esto supone.
Cabe resaltar, que muchas veces nuestros horarios laborables no son compatibles con los horarios familiares, por eso
nuestra alimentación diaria debe ser práctica, sencilla y suciente. Airfryer te permite cocinar rápido y variado sin renunciar
al placer de comer, además de lo sorprendente que es freír sin aceite.
Las últimas tendencias en nutrición, nos aconsejan reducir la cantidad de grasa diaria, aumentar el porcentaje de
hidratos de carbono de nuestra alimentación y disminuir las proteínas de origen animal.
Cabe destacar, que actualmente la principal causa de muerte en nuestro país son las enfermedades cardiovasculares,
nuestra alimentación actual y la inactividad contribuyen negativamente.
Los últimos estudios sobre la alimentación de los Españoles, muestran que cada vez estamos más lejos de alcanzar los
objetivos que denen la dieta mediterránea y por tanto una alimentación saludable.
Nunca es tarde para mejorar nuestra alimentación, aún más, cuando tiene una relación tan estrecha con nuestra salud. La
alimentación es un acto diario, voluntario y educable, dale a tú alimentación y a la de tú familia la importancia que se merece.
Ahorrar tiempo, porque casi no ensucias.
Ahorrar dinero, porque te ayuda a freír sin aceite pero con un resultado excelente.
Invertir en salud, porque a partir de ahora la comida va ser más fácil de digerir y mucho mas saludable.
Reducir la propia grasa de ciertos alimentos, carnes, aves... gracias a la cesta donde se disponen los
alimentos para cocinarse, la grasa cae en la sartén que hay debajo y no es ingerida.
Priorizando los primeros platos y disminuyendo los segundos
Aumentando el consumo de alimentos ricos en hidratos de carbono (patatas, cereales, arroz, pasta, legumbres,
etc.) y disminuyendo los alimentos ricos en proteínas y grasas (carnes grasas, embutidos, repostería, etc.).
Disminuyendo la bollería, los dulces y favoreciendo postres a base de fruta fresca.
Priorizando el aceite de oliva como la principal grasa de cocción y de aliño.
Tomando 3 raciones diarias de frutas y dos de verduras u hortalizas.
Prólogo
Nuria Llata Vidal
Dietista Nutricionista
… 4 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
6

Forum

Philips-HD9240-Airfryer-XL

Zoeken resetten

6

  • Hoe zet ik de airfryer uit zonder te knipperen hij werkt alleen als je de stekker er uittrek Gesteld op 30-12-2023 om 21:16

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Mijn filter is vettig, hoe kan ik deze eventueel vervangen Gesteld op 12-11-2023 om 19:02

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Wij hebben een xxl ineens springt de aardlekschakelaar er uit steker er uit gehaald de steker er teug in en meteen weer de aardlekschakelaar er uit wat kan dit zijn Gesteld op 5-11-2023 om 20:48

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • Hier hetzelfde probleem. Eerst gewoon kunnen gebruiken, daarna springt de aardlekschakelaar eruit. Bij opnieuw insteken (zonder aanzetten) vliegt hij er weer uit. Geantwoord op 30-12-2023 om 15:25

      Waardeer dit antwoord (1) Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Philips HD9240 Airfryer XL bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Philips HD9240 Airfryer XL in de taal/talen: Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 15,72 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Philips HD9240 Airfryer XL

Philips HD9240 Airfryer XL Aanvulling / aanpassing - Nederlands - 20 pagina's

Philips HD9240 Airfryer XL Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 13 pagina's

Philips HD9240 Airfryer XL Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 13 pagina's

Philips HD9240 Airfryer XL Gebruiksaanwijzing - English - 13 pagina's

Philips HD9240 Airfryer XL Aanvulling / aanpassing - Français - 20 pagina's

Philips HD9240 Airfryer XL Gebruiksaanwijzing - Français - 13 pagina's

Philips HD9240 Airfryer XL Gebruiksaanwijzing - Espanõl - 11 pagina's

Philips HD9240 Airfryer XL Gebruiksaanwijzing - Svenska - 13 pagina's

Philips HD9240 Airfryer XL Snelstart handleiding - Alle talen - 10 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info