35
UV-A, UV-B og UV-C
Ultra-violette stråler er opdelt i UV-A (laveste frekvenser), UV-
B og UV-C (højeste frekvenser).
UV-C strålerne når sjældent frem til jorden, da de standses af
jordens atmosfære. Det er UV-A og UV-B strålerne, der virker
brunende på huden.
Der foregår i virkeligheden to processer, som bruner huden, og
de foregår samtidigt:
- "Indirekte bruning". UV-B stimulerer først og fremmest
hudens produktion af stoffet "Melanin", som er nødvendigt
for bruningen. Men virkningen ses først et par dage efter
solbadningen.
- "Direkte bruning". UV-A strålingen såvel som en del af det
synlige lys frembringer en hurtigere bruning, uden at huden
bliver rød eller "forbrændt".
Combi solariet
Dette combi solarium udsender hovedsageligt UV-A stråler
samt en lille mængde UV-B stråler, som betyder, at man opnår
en brun hud derhjemme på en nem og behagelig måde.
Rørene, som anvendes i dette solarium, udsender lys, varme
og ultra-violette stråler ganske på samme måde som solen.
Rørene er placeret således i solariet, at hele kroppen brunes
jævnt fra top til tå.
For at gøre det bekvemt, men også for at hindre at man ved en
fejltagelse bliver udsat for længere tids stråling end ønsket
(f.eks. hvis man falder i søvn), er solariet udstyret med et
tidsur, der automatisk afbryder for bestrålingen efter 60
minutter.
På samme måde som med naturligt solskin er det ikke sundt
med for lang tids bestråling (se afsnittet "UV-bestråling og
sundheden").
UV-bestråling og sundheden
Forkert eller overdreven brug af solariet kan indebære en risiko
for huden og øjnene på tilsvarende måde, som hvis man
udsættes for længe for solens stråler.
Hvor store skadelige virkninger, der kan opstå, afhænger dels
af bestrålingens karakter, styrke og varighed og dels af den
pågældende persons følsomhed.
Da huden og øjnene er mest udsatte for UV-bestråling, stiger
risikoen for skadevirkninger af typen betændelse i hornhinde
eller bindehinde, beskadigelse af nethinde, grå stær, rynket
hud og hudkræft.
Visse former for medicin og kosmetiske midler kan øge
følsomheden overfor ultra-violet bestråling.
Det er derfor særdeles vigtigt
- at man følger anvisningerne i afsnittene "Vigtigt" og "UV-
behandling: Hvor ofte og hvor længe?";
- at man overholder den anbefalede bestrålingsafstand på
min. 20 cm;
- at man ikke overskrider det maksimale antal årlige
behandlingstimer (28 timer = 1680 minutter);
- at man altid bruger de medfølgende beskyttelsesbriller, når
solariet anvendes.
UV-behandlinger: Hvor ofte og hvor længe?
Man kan tage én UV-behandling om dagen i en periode
på fem til 10 dage. Mellem de første to UV-behandlinger
skal der være en pause på mindst 48 timer.
Derefter skal huden have en pause et stykke tid
Ca. 1 måned efter behandlingen har huden mistet meget af
sin solbrunhed. Så kan man påbegynde en ny behandling.
Man kan også tage én eller to UV-behndlinger om ugen i
umiddelbar fortsættelse af en serie for at bevare
brunheden.
Men uanset hvad man vælger, skal man undgå at
overstige det maksimalt anbefalede antal årlige
solbruningstimer.
• For dette solarium er maksimum 28 timer
(= 1680 minutter).
Eksempel:
Lad os antage at man tager en 10-dages serie UV-
behandlinger med 10 minutters behandling den første dag
og 30 minutters behandlinger de følgende 9 dage.
Hele behandlingstiden varer i så fald 280 minutter (1 x 10
plus 9 x 30 minutter).
• De kan i løbet af et år tage 6 af disse serier (da 6 x 280
minutter = 1680 minutter).
Som det fremgår af tabellen, må den første behandling i en
serie ikke vare længere end 10 minutter. Dette gælder
uanset, hvor følsom huden er.
• Hvis man synes, at behandlingerne varer for længe
(f.eks. hvis huden bliver stram og øm efter
behandlingen), tilrådes det at afkorte behandlingerne
med 5 minutter for hver side af kroppen.
• For at blive smukt brun over det hele bør man dreje
sig lidt under behandlingerne, så strålerne får bedre
adgang til siderne af kroppen
Varighed af
UV-behandlingen
(for hver
enkelt del af
kroppen) 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.
i minutter dag dag dag dag dag dag dag dag dag dag
- Personer med
meget følsom hud 10 10-15 10-15 10-15 10-15 10-15 10-15 10-15 10-15 10-15
- Personer med
normal hudfølsomhed 10 20-25 20-25 20-25 20-25 20-25 20-25 20-25 20-25 20-25
- Personer med
mindre følsom hud 10 30-35 30-35 30-35 30-35 30-35 30-35 30-35 30-35 30-35
NB! Der skal være en pause på mindst
48 timer mellem 1. og 2.
behandling
