814508
79
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/92
Pagina verder
79
Recette de base
Avec cette recette de base de boissons
mixées, vous pouvez développer vos pro-
pres créations.
Prenez :
120 à 240 ml de liquide (p. ex. eau,
jus, café, yaourt ou yaourt de soja, to-
fou (mélangé avec 30 ml d'eau), grai-
nes de soja, de banane, de tournesol*,
graines de sésame*, lait d'amande* ou
lait de vache)
1 banane (fraîche ou congelée, broyée
grossièrement)
1 poignée de fruits frais ou conge-
lés (chaque fruit convient au Personal
Blender™)
Plus vous ajoutez de fruits, plus la boisson
sera épaisse. Si vous ne prenez que 60 ml
de liquide, vous pouvez préparer un des-
sert ou un sorbet semblable au pudding.
* Vous pouvez fabriquer facilement du lait de bana-
ne, de graines de tournesol, de sésame ou d'aman-
de avec votre Personal Blender™. Pour ce faire,
mixez les morceaux de banane, de sésame ou les
graines faire ramollir auparavant) dans le Perso-
nal Blender™ avec de l'eau jusqu'à ce qu'il n'y ait
plus de morceaux.
Compléments raffinés
2 glaçons
p. ex. de l'huile de lin ou de chènevis
ou des graines de lin ramollies (pour
donner des acides gras essentiels)
1 cuillère à soupe de graines ramollies
ou de noix (p. ex. grains de sésame,
graines de courge, graines de tourne-
sol, ou des amandes et des noix de
para ramollies). Toutes les noix ne
peuvent pas être ramollies. Les noix à
forte teneur en graisse sont déjà très
molles.
1 cuillère à soupe de poudre de Spiru-
line, d'herbe de kamut, d'herbe d'orge
ou de blé
Des dattes avec de l'orange
120 ml de jus d'oranges fraîchement
pressées
1 banane congelée
2 cuillères à soupe de graines de sésa-
me ramollies (option) ou de graines de
chènevis
1 dattenoyautée
1 cuillère à soupe de poudre de Spiru-
line, d'herbe de kamut, d'orge ou de
blé
2 glaçons (au choix)
Pour servir : versez la soupe dans un ré-
cipient. Garnissez avec un peu de yaourt
à l'avocat.
Green Smoothie hivernal
1/4 l de jus de pommes
1 banane
1 cuillère à soupe de graines de sésa-
me ramollies ou d'huile de lin
2 feuilles de menthe
1 à 2 cuillères à café de poudre de Spi-
ruline, d'herbe de kamut, d'orge ou de
blé (nous recommandons Greens of
Kamut)
Faire une purée jusqu'à obtenir l'onctuo-
sité souhaitée.
Crème de banane rouge
250 g de yaourt (de lait ou de soja)
1 banane
1/2 tasse de fraises fraîches ou conge-
lées
2 cuillères à soupe de graines de lin ra-
mollies
1 cuillère à soupe de miel
Faire une purée jusqu'à obtenir l'onctuo-
sité souhaitée.
Personal Blender™ - le mixeur ultra-rapide
Recettes
A. Boissons mixées
79

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Personal Blender PB 150 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Personal Blender PB 150 in de taal/talen: Duits, Engels, Frans als bijlage per email.

De handleiding is 7.14 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info