665030
13
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/27
Pagina verder
13
HINWEIS! Ihre genaue Sattelhöhen-Einstellung !
Die vertikale Verstellung des Sattelstützrohres (13) und die horizontale Verstellung des Sattels (7) über den
Sattelschlitten (12) gewährleistet die schnelle und sichere Einstellung der individuellen und optimalen Sitzposition.
Und so funktioniert es:
Entscheidend für ein ökonomisches und vor allem gesundes Trainieren auf Ihrem Ergometer ist u.a. die
optimale Sitzposition, in der Sie über längere Zeit trainieren können sollten, ohne Spannungen und Schmerzen
an Muskeln, Sehnen und Gelenken zu spüren.
1.) Sitzhöhe (vertikale Verstellung): Das wichtigste Positionsmaß ist die Sitzhöhe. Das Sattelstützrohr (13)
ist so konzipiert, daß Sie auf der abgeflachten Seite Positionslöcher- und zugehörige Positionsstriche bis
zur Markierung „Max.“ finden. Stellen Sie das Sattelstützrohr (13) in einer solchen Höhe ein, dass beim
Sitzen auf dem Gerät und Festhalten am Lenker (31), beide Zehenspitzen gleichzeitig den Boden berühren.
2.) Satteleinstellung (horizontal): Nach der Einstellung der Sitzhöhe ist die Einstellung des Sattelschlittens
(12) vorzunehmen. Dies können Sie leicht durch Lösen der Sterngriffmutter (40) und Verschieben des
Sattelschlittens (12) entsprechend Ihrer Körpergröße vornehmen.
Folgende Faustregel ist bei der Einstellung zu berücksichtigen: Bei waagerecht gestellter Tretkurbel (22
oder 23) sollte der Winkel zwischen Oberschenkel und Unterschenkel 90° betragen.
Schritt 7: Anbindu
ng des Computers an die Netzstromversorgung
Die Anschlußbuchse für das im Lieferumfang enthaltene Netzteil (35) befindet sich an der Stirnseite des
Gehäuses in einer Höhe von ca. 6 cm über dem Boden. Die genaue Positionierung des Netzteilsteckers ist in
der obigen Detailzeichnung ersichtlich.
Hinweis: Bitte versuchen Sie niemals, den Stecker des mitgelieferten Netzteiles in eine evtl. vorhandene
Öffnung des Computers einzuführen!
13

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Perfectum Fitness Ergometer XT - 70533 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Perfectum Fitness Ergometer XT - 70533 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 2,74 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info