711583
72
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/84
Pagina verder
72
72
ingredients
SERVES 4-6
30 ml (2 tbsp) olive oil
1 onion, chopped
2 cloves garlic, crushed
75 g (3 oz) tomato purée
3 carrots, chopped
1 red and 1 green pepper, seeded
and sliced
150 g (5 oz) tinned sweetcorn,
4 sticks celery, sliced
2 courgette, sliced
5 ml (1 tsp) ground cumin
10 ml (2 tsp) mild chilli powder
2.5 ml (½ tsp) cayenne pepper
400 g (14 oz) canned, chopped
tomatoes
225 g (8 oz) canned haricot beans,
drained
400 g (14 oz) canned red kidney beans
in chilli sauce
300 ml (½ pint) hot vegetable stock
15 ml (1 tbsp) cornour blended with
water
Dish: large bowl
Place the oil, onion, garlic and tomato purée in a large bowl. Place on
glass turntable and cook on 1000 W for 2-3 minutes. Add the carrots,
red and green pepper and sweetcorn, mix well. Cover and cook on
1000 W for 5 minutes. Stir in the remaining ingredients (apart from
the cornour), mix well. Cook on 600 W for 35 minutes, stir 3-4 times
during cooking. Add the blended cornour, mix well and cook on
1000 W for 5 minutes.
ingredients
SERVES 4-6
10 g butter
2 cloves garlic, crushed
5 ml (1 tsp) dried rosemary
3 ml (½ tsp) salt
1.5 ml (¼ tsp) black pepper
700 g (1½ lbs) red potatoes
Dish: (8 inch) 20 cm square dish
Place the butter and garlic in dish. Place on glass turntable and cook
on 600 W for 40 seconds or until the butter melts. Add rosemary, salt,
black pepper and potatoes and toss well. Cover and cook on 1000 W
for 15 minutes or until potatoes are tender.
ingredients
SERVES 4-6
100 g (4 oz) black-eye beans, soaked
overnight
100 g (4 oz) adzuki beans, soaked
overnight
15 ml (1 tbsp) vegetable oil
1 garlic clove, crushed
1 yellow pepper, chopped
10 ml (2 tsp) caraway seeds, lightly
crushed
15 ml (1 tbsp) paprika
397 g (14 oz) can chopped tomatoes
175 g (6 oz) mushrooms, thickly sliced
60 ml (4 tbsp) natural yoghurt
salt and pepper
Garnish:
fresh parsley, chopped
Dish: large bowl
Drain the beans, rinse well and place in a large bowl. Add 600 ml (1 pt)
boiling water. Cover, place on glass turntable and cook on 1000 W for
15 minutes then 440 W for 30 minutes or until tender. Place the oil,
garlic, yellow pepper, caraway seeds and paprika in a large casserole.
Cover and cook on 1000 W for 2 minutes or until softened. Add
drained, rinsed beans, tomatoes and mushrooms. Cover and cook on
1000 W for 8-10 minutes or until piping hot and the mushrooms are
soft. Stir once during cooking. Stir in 30 ml (2 tbsp) yoghurt and season
to taste. Drizzle remaining yoghurt on top and sprinkle with parsley.
Vegetable Chilli
Rosemary Potatoes
Spicy Bean Goulash
Vegetables and Vegetarian
72

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Panasonic NN-ST46KB bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Panasonic NN-ST46KB in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 8,08 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info