734672
97
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/140
Pagina verder
96
97
97
96
Fish
Salmon with Mango Salsa
ingredients
Serves 4
4 salmon llets, each 100 g -150 g
Marinade
3 tbsp (45 ml) white wine
1 garlic clove, crushed
2.5 cm (1”) fresh root ginger,
nely grated
Mango Salsa
2 red chillies,
seeds removed, thinly sliced
100 g peeled,
cooked prawns
4 spring onions, thinly sliced
1 small garlic clove,
nely chopped
1 ripe but rm avocado,
peeled and chopped
½ ripe mango,
peeled and chopped
1 lime, juice of
Dish: 1 x shallow Pyrex
®
dish,
1 x small bowl
1. Mix the marinade ingredients together. Pour marinade over
salmon in dish and leave to marinate for 2-3 hours in the fridge.
2. Mix all the salsa ingredients together in a small bowl and chill in
fridge.
3. Place the salmon in the Pyrex
®
dish directly on base of oven.
Cook on Medium Microwave for 7-8 minutes. Serve salmon with
the salsa.
Mussels with Garlic
ingredients
Serves 2
900 g mussels (weight in shells)
1 tbsp (15 ml) olive oil
1 onion nely chopped
2 garlic cloves, crushed
150 ml (¼ pt) dry white wine
1 bunch at-leaf parsley,
nely chopped
Dish: 1 x large rectangular
Pyrex
®
dish
1. Scrub mussels and pull off any beards discarding any broken or
open shells.
2. Place oil, onion and garlic in a dish, cover with pierced cling lm.
Place on base of oven and cook on High Microwave for
2 minutes. Add wine and cook on High Microwave for 3 minutes.
3. Add the mussels and place dish on base of oven. Cook on
Medium Microwave for 5-6 minutes.
4. Discard any unopened shells. Add the parsley and stir before
serving.
Coconut Fish Curry
ingredients
Serves 4-5
1 onion, chopped
1 red pepper, deseded and cubed
200 ml coconut milk
1 tomato, chopped
1 tbsp curry paste
juice of ½ lemon
600 g coley or pollock, cubed
salt and pepper
Dish: 1 x Pyrex
®
casserole dish
with lid
1. Sweat the chopped onion with the cubed pepper in a Pyrex
®
casserole dish, covered on High Microwave, for 4-5 minutes.
2. Add the coconut milk, the peeled and chopped tomato, the curry
paste and lemon juice; Cook on High Microwave for 3 minutes
before adding the sh cut into cubes. Cover and cook on High
Microwave or 6-7 minutes, stirring halfway through cooking time.
3. Season to taste before serving.
97

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Panasonic NN-CF87LB bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Panasonic NN-CF87LB in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 27,49 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info