796567
121
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/201
Pagina verder
6
NL
geprogrammeerde trainingen als joggen, hardlopen en
fietsen tot algemene oefeningen zonder specifiek tijdschema
of planning.
Als u bijvoorbeeld hardloopt, zullen de instellingen van
het trainingsprogramma anders zijn dan wanneer u fietst.
Bovendien verschilt de tijd die nodig is voor het opwarmen
en een oefening te beëindigen naargelang het soort activiteit.
Om deze reden kunt u uw afteltimer voor de opwarming en
training instellen volgens uw noden.
ALGEMENE TRAINING (AUTO)
Deze functie is geschikt voor situaties waarbij u niet zeker
weet hoe lang een activiteit zal duren.
1. Druk herhaaldelijk op MODE/- om te selecteren.
MODE/- SET/LAP
2. Druk op SET/LAP om instellingen in uw
trainingsprogramma in te voeren (SET PROG).
3. Druk op SET/LAP om instellingen (SET AUTO) in te
voeren. Het onderstaande scherm verschijnt.
(Kies optie A of B hieronder. Zie de sectie “Maximum /
onder- / bovengrens HS” in deze handleiding <hieronder>
voor meer informatie).
A. Vooraf geprogrammeerde hartslaglimieten
gebruiken:
i. Druk op SET/LAP.
ii. Druk op ST/SP/+ of
MODE/- om de HS-zone
te kiezen (50-60%; 61-70%;
71-80%; 81-90%; 91-100%),
en druk vervolgens op
SET/LAP om te bevestigen.
Met optie B kunt u de boven- en onderlimiet van uw hartslag
handmatig wijzigen als de voorgeprogrammeerde waarden
niet geschikt zijn.
B. Om de hartslaglimieten handmatig in te stellen:
i. Druk op ST/SP/+ om
“SET HR LIMIT” te
selecteren, en druk
vervolgens op SET/LAP.
ii. Druk op ST/SP/+ of
MODE/- om om de
ondergrens van de HS
in te voeren en druk
vervolgens op SET/LAP om te bevestigen.
iii. Druk op ST/SP/+ of MODE/- om om de bovengrens
van de HS in te voeren en druk vervolgens op SET/
LAP om te bevestigen.
121

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Oregon Scientific SH201 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Oregon Scientific SH201 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Zweeds als bijlage per email.

De handleiding is 16.44 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info