587028
18
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/22
Pagina verder
EN
16
TRAINING INFORMATION
HOW THE HEART RATE MONITOR HELPS YOU
A heart rate monitor is the most important tool in
cardiovascular health and an ideal training partner. It
Press ST / SP / + to view the next memory record (i.e.
MEM. 1, MEM. 2, etc).
Press MEM / - to toggle between memory displays.
To delete memory records:
1. Press and hold SET.
2. Press ST / SP / + to toggle between single or whole
memory delete options.
3. Press SET to conrm.
4. Press MODE to exit.
BACKLIGHT
To turn the backlight on for 3 seconds, press .
NOTE The backlight does not work when the low
battery icon is shown and will return to normal once the
batteries are replaced.
enables you to see and monitor results. This helps you
assess your past performance, maximize your work out
and adapt your future exercise program to achieve your
desired goals in a safer and more effective way.
When you exercise, the chest belt picks up your
heartbeat and sends it to the watch. Now you can view
your heart rate and start monitoring your performance
based on your heart rate readings. As you get tter,
your heart will need to do less work and the speed of
your heart rate will decrease. The reason for this is as
follows:
Your heart pumps blood to your lungs to obtain
oxygen. Then, the oxygen rich blood will travel to
your muscles. The oxygen is used as fuel and the
blood leaves the muscles and returns to the lungs to
begin the process again. As you get t, your heart is
able to pump more blood with every beat. As a result,
your heart doesn’t have to beat as often to get the
necessary oxygen to your muscles.
TRAINING TIPS
To gain the maximum benet from your training
program, and to ensure that you exercise safely, please
observe the following guidelines:
SE120_M_EN_R7 2006.4.12, 10:53 AM16
18

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Oregon Scientific SE120 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Oregon Scientific SE120 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 2,37 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Oregon Scientific SE120

Oregon Scientific SE120 Gebruiksaanwijzing - Nederlands, Deutsch - 201 pagina's

Oregon Scientific SE120 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 24 pagina's

Oregon Scientific SE120 Gebruiksaanwijzing - English, Français - 201 pagina's

Oregon Scientific SE120 Gebruiksaanwijzing - Français - 23 pagina's

Oregon Scientific SE120 Gebruiksaanwijzing - Italiano, Português, Espanõl, Svenska - 201 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info