O centro inteligente recolhe o volume da sua atividade para análise e depois apresenta os dados em tempo real na aplicação.
O monitor de atividade usa tecnologia de sensor 3D para contar o seu volume de atividade para alcançar 30 minutos por dia ou 150 minutos por semana, no total. As diferentes
cores do indicador no monitor de atividade representam diferentes atividades alcançadas.
REFERÊNCIAS ÚTEIS
OMS-Comissão Europeia
“Para adultos saudáveis com idades entre os 18 e os 65 anos de idade, o objectivo recomendado pela OMS é alcançar um mínimo de 30 minutos de atividade física de intensidade
moderada 5 dias por semana.”
“As atividades para aumentar a força muscular e a resistência devem ser adicionadas 2 a 3 dias por semana.”
Centros Norte-Americanos para o Controlo e Prevenção de Doenças
“Os adultos necessitam de pelo menos 2 horas e 30 minutos (150 minutos) de intensidade moderada.” Atividade aeróbica (ou seja, caminhar rápido) todas as semanas e as atividades
de fortalecimento muscular em 2 ou mais dias por semana que trabalhem grupos de músculos importantes (pernas, ancas, costas, abdómen, peito, ombros e braços).”
CONCRETIZAÇÃO E INDICADOR
Pode ver a sua concretização de atividade directamente através do LED indicador de cor.
• Prima o botão de funcionamento e visualizará o LED correspondente durante 3 segundos.
Concretização da sua atividadeNívelCor LED
<= 50%LigeiroVermelho
51-89%ModeradoAmarelo
90-99%IntensoVerde
>=100%Muito intensoAzul
VER DADOS DA ATIVIDADE
No tela Activity (Atividade) (Pressione o ícone ), pode ver os dados da seguinte forma: Activity Level (Nível de atividade), Steps (Passos), Distance (Distância) (km) e
Cal (calorias, kcal). O volume-alvo de cada dado é apresentado no arco correspondente para sua referência.
Pressione a sua área desejada (como a área da linha a tracejado acima) e o tela apresenta o tela correspondente, incluindo a vista em gráco.
Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.
Product:
Spelregels forum
Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:
lees eerst de handleiding door;
controleer of uw vraag al eerder door iemand anders is gesteld;
probeer uw vraag zo duidelijk mogelijk te stellen;
heeft u een probleem en al geprobeerd om dit op te lossen, vermeld dit erbij aub;
heeft u een oplossing gekregen van een bezoeker dan horen wij dat graag in dit forum;
wilt u een reactie geven op een vraag of antwoord, gebruik dan niet dit formulier maar klik op de knop 'reageer op deze vraag';
uw vraag wordt direct op de website gezet; vermijd daarom persoonlijke gegevens in te vullen;
Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.
Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.
Abonneren
Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Oregon Scientific PE128 bij:
nieuwe vragen en antwoorden
nieuwe handleidingen
U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.
Ontvang uw handleiding per email
Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Oregon Scientific PE128 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Portugees, Spaans, Zweeds als bijlage per email.
De handleiding is 8,71 mb groot.
U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.
Stel vragen via chat aan uw handleiding
Stel uw vraag over deze PDF
Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email
Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.
Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.
Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken
U heeft geen emailadres opgegeven
Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.
Uw vraag is op deze pagina toegevoegd
Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.
