504957
1
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/10
Pagina verder
21
DE
Walking style Pro
Einführung
Vielen Dank, dass Sie sich für den OMRON Walking style Pro
entschieden haben.
Der OMRON Walking style Pro zeichnet Ihre Workouts mit
Schrittzahl, Streckenlänge, Zeit, verbrauchte Kalorien und Fett-
reserven auf. Der OMRON Walking style Pro hat eine doppelte
Anzeigefunktion, die gleichzeitig die Zeit und die Schrittzahl zei-
gen kann. Die Speicherfunktion des OMRON Walking style Pro
kann die Daten von 41 Tagen speichern und zeigt die Daten der
letzten 7 Tage an. Neben einem normalen Schrittzähler bietet der
OMRON Walking style Pro auch einen „aeroben“ Schrittzähler,
der die Anzahl der gleichmäßigen Schritte zählt. Aerobe Schritte sind das Training, das uns
hilft, gesund zu bleiben. Aerobe Schritte werden getrennt gezählt, wenn durchgehend min-
destens 60 Schritte pro Minute über einen Zeitraum von mindestens 10 Minuten gemacht
werden. Wenn nach 10 Minuten ununterbrochenen Gehens eine Pause von weniger als
1 Minute eingelegt wird, wird diese als Teil des ununterbrochenen Gehens angesehen.
Wie viel Schritte pro Tag sollten wir machen?
Zu langfristige Erhaltung der Gesundheit und zur Verringerung des Risikos chronischer
Krankheiten sollten wir pro Tag 10.000 Schritte gehen. Für ein erfolgreiches Abnehmen
sollten wir 12.000 bis 15.000 Schritte gehen. Wenn wir aerobe Fitness aufbauen wollen,
sollten wir mindestens 3.000 (vorzugsweise mehr) gleichmäßige Schritte pro Tag gehen
(entsprechend einer Aussage von David R. Bassett Jr., einem Professor des Department of
Health and Exercise Science an der Universität von Tennessee, Knoxville, USA). Der
OMRON Walking style Pro hilft Ihnen dabei, Ihre Schritte zu managen. Tragen Sie einfach
den OMRON Walking style Pro Schrittzähler und er wird sämtliche Schritte zählen, die Sie
am Tag machen. Er ist einfach zu verwenden: Stellen Sie ihn einfach ein und beginnen Sie
mit der Bewegung.
Mit der in diesem Messgerät enthaltenen Schrittzähler-Managementsoftware von OMRON
können Sie die Schrittdaten, die mit dem OMRON HJ-720IT-E2 gemessen wurden, anzei-
gen, verwalten und ausdrucken. Die mitgelieferte Software ist nur in Englisch verfügbar.
Beispiel: Wenn Sie
20 Minuten lang pro Minute
120 Schritte gehen, dann
beträgt die „Anzahl gleich-
mäßiger Schritte“ 2.400.
Walking Style Pro.book Page 21 Tuesday, January 23, 2007 9:00 AM
1

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Omron Walking Style Pro - HJ-720IT-E2 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Omron Walking Style Pro - HJ-720IT-E2 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 0,74 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Omron Walking Style Pro - HJ-720IT-E2

Omron Walking Style Pro - HJ-720IT-E2 Gebruiksaanwijzing - English - 11 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info