738309
27
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/48
Pagina verder
19
Workout Boosters
The xR6 Series elliptical cross trainers offer three unique workout enhancers that provide challenge and variety
to help you stay motivated and committed to your exercise program. You can add Muscle Endurance, Leg Press,
or Chest Press to any program at the touch of a button, kicking your workout up to a whole new level!
Muscle Endurance
Muscle Endurance
is a great way to take advantage of the variety your seated elliptical cross trainer offers, and
is a great motivational tool that keeps your workout fresh and exciting. This booster works in any program; every
other minute it kicks in, increasing your current resistance level by 4 and prompting you to perform combinations
of eight different challenges: Push-Legs, Pull-Arms, Push-Arms, Reverse, Fast, Resistance
+
, Narrow Grip, and
Wide Grip.
Push-Legs Focus on pushing with your legs to work your quadraceps and glutes.
Pull-Arms Focus on pulling with your arms to work your biceps and lats at 10 levels higher than your
current resistance.
Push-Arms Focus on pushing with your arms to work your chest and triceps at 10 levels higher than your
current resistance.
Reverse Pedal backwards to change the muscle focus in your legs.
Fast Pick up the pace—we recommend 60+ rpm, but you should find your own comfort level.
Resistance
+
Sweat it out as your work your entire body with a quick burst at 3 additional levels of
resistance—a total of 7 levels higher than your program resistance level!
Narrow Grip Grasp the multigrips on the low inside edge to give your triceps and chest muscles a workout.
Wide Grip Grasp the multigrips high on the outside and feel it in your shoulders, chest, and back.
When Muscle Endurance is active, one to four Muscle Endurance LED combinations will light up instructing you
what to do. The light sequence is randomly generated so you never know what is coming next.
To activate Muscle Endurance, simply push the Muscle Endurance button while in any program. To turn Muscle
Endurance off, push the button again. In its original (out-of-the-box) configuration, each Muscle Endurance
session lasts for one minute. On the xR6e and xR6ce, the countdown timer displays how much time until your next
Muscle Endurance interval or how much time is left in your current Muscle Endurance interval. Once you complete
the instruction, you have a one-minute interval in your normal elliptical routine (according to the program you are
using). After this one-minute period, you will automatically get your next Muscle Endurance routine. Good luck!
Tip: Want to change the length or intensity of your Muscle Endurance intervals on your xR6e or xR6ce? Just press
and hold the Muscle Endurance button for three seconds, or until you hear a beep. You can then set the time
for each Muscle Endurance interval and the time between intervals. See page 24 for additional details!
xR6
xR6e/xR6ce
27

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Octane Fitness xRide xR6 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Octane Fitness xRide xR6 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 2,21 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Octane Fitness xRide xR6

Octane Fitness xRide xR6 Installatiehandleiding - English - 1 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info