738183
8
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/24
Pagina verder
6
CROSS CiRCUIT
(Q37xi, Q47xi)
Press the CROSS CiRCUIT button on the Q37xi or Q47xi to get right into the CROSS
CiRCUIT Time program, an Octane Favorite! This program combines cardio intervals on
the elliptical with sets of strength and toning exercises off the machine using simple
equipment such as hand weights or a fitness ball or the optional CROSS CiRCUIT foot
platforms and Powerbands.
30:30
(Q37xi, Q47xi)
Another Octane Favorite is 30:30. Press this button on the Q37xi or Q47xi to take on this
challenging program which provides a simple test of fitness level with 5 sets of 30-second
sprint and recovery intervals. For each set, the program monitors heart rate and calculates
the average minimum and average maximum heart rates and the average number of beats
the heart rate recovers between sprint intervals. Heart rate recovery is a relative indicator
of fitness level; a higher number indicates a more rapid heart rate recovery and therefore
represents a relatively better level of fitness. Note: For this program to work properly, you
must be wearing a wireless heart rate transmitter or consistently grasping the contact
heart rate sensor grips on the stationary handlebars.
SmartStride
(Q47x, Q47xi)
SmartStride, available exclusively on Octane Fitness Q47 series ellipticals, automatically
replicates natural movement by analyzing and measuring an exerciser’s pace and direction
and intuitively adjusting stride length in 1-inch (2-centimeter) increments from 18 inches
(46 cm) to 26 inches (66 cm). Press the SmartStride button and pedal at a comfortable
walking speed. The machine will analyze your stride to set a baseline. Then, as you workout
and your pace or direction changes, SmartStride makes the appropriate adjustments to
your stride length. Size-based programming (described later in this manual) allows you to
set the starting forward stride length that best fits your leg length and fitness level. To
deactivate SmartStride, simply push the SmartStride button a second time.
Fan
(Q47xi)
Press the Fan button on the Q47xi to initiate a cool breeze to help keep you comfortable as
you workout. Press again to increase the airflow (two additional levels), or a fourth time
to turn it off. Move the vent as desired to direct the airflow.
Press this button and then press ENTER to activate Movement Management Mode
(M.O.M.), a unique control feature offered on Octane Fitness ellipticals which disables the
console buttons and increases the resistance in the movement of the pedals so that the
pedals do not move as easily. The
icon in the lower right corner of the LCD lights
to show that M.O.M. is activated, and the keypad does not respond to key presses. This
control feature may discourage children from experimenting with the machine. To unlock
M.O.M., press the button again, holding it for 3 seconds until the console responds.
CAUTION! M.O.M. mode is provided to reduce the likelihood that children can
pedal the elliptical cross-trainer. This feature does not lock the machine; the
pedals still move and the potential for injury still exists. It is the responsibility
of the user to supervise children and keep them off the elliptical cross trainer to
minimize the likelihood of injury.
Pause Clear
Press once to pause your workout. The standard pause time is 10 minutes. To restart
a paused workout, push any key or just begin pedaling. If you stop pedaling during a
workout, the unit will automatically begin a pause phase; simply start pedaling to resume
your workout. Press the Pause Clear button twice within two seconds, and your machine
is reset and ready for another workout.
8

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Octane Fitness Q47Xi bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Octane Fitness Q47Xi in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 2,81 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Octane Fitness Q47Xi

Octane Fitness Q47Xi Aanvulling / aanpassing - English - 8 pagina's

Octane Fitness Q47Xi Installatiehandleiding - English - 1 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info