605330
20
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/36
Pagina verder
20
6. Messen Sie nach Wunsch Ihre Herzfrequenz.
Bevor man
den Handgriff-
Herzfrequenz-
monitor
verwenden
kann, muss man
die Plastikfolie
von den
Metallkontakten
der Pulsstange
entfernen. Des
Weiteren verge-
wissern Sie sich, dass ihre Hände sauber sind.
Um Ihre Herzfrequenz zu messen, stellen
Sie sich auf die Fussleisten und halten Sie
die Pulsstange mit Ihren Handflächen auf den
Metallkontakten ungefähr zehn Sekunden lang.
Vermeiden Sie es, Ihre Hände zu bewegen.
Wenn Ihr Puls entdeckt wird, blinkt ein Herzsymbol
amKalorien-DisplayjedesMal,wennIhrHerz
schlägt. Es erscheinen ein oder zwei Striche
und dann wird Ihre Herzfrequenz angezeigt.
Die Herzfrequenzmessung wird am genaues-
ten, wenn Sie die Kontakte noch weitere 15
Sekunden lang berühren.
7. Schalten Sie nach Wunsch den Ventilator ein.
Der Ventilator bietet
mehrere Geschwindig-
keitseinstellungen an.
Drücken Sie mehrmals
die Ventilator-Auf- und
Ab -Tasten, um eine
Ventilatorengeschwindigkeit auszuwählen oder den
Ventilator auszuschalten
8. Wenn Sie mit dem Training fertig, ziehen Sie
den Schlüssel aus dem Computer heraus.
Steigen Sie auf die Fussleisten, drücken Sie die
Stop (Stopp) -Taste und stellen Sie die Neigung
des Lauftrainers auf die niedrigste Stufe ein.
Die Neigung muss sich auf der niedrigsten
Stufe befinden, wenn man den Lauftrainer
in die Lagerungsposition zusammenklappt,
sonst kann der Lauftrainer beschädigt werden.
Entfernen Sie dann den Schlüssel vom Computer
und verwahren Sie ihn an einem sicheren Ort auf.
Wenn Sie mit der Benutzung des Lauftrainers fertig
sind, drücken Sie den Netzschalter in die AUS-
Position und ziehen Sie das Netzkabel heraus.
WICHTIG: Andernfalls können sich die elektri-
schen Teile des Lauftrainers vorzeitig abnutzen.
Kontakte
20

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw NordicTrack T12.2 - NETL12812.0 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van NordicTrack T12.2 - NETL12812.0 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 6,8 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van NordicTrack T12.2 - NETL12812.0

NordicTrack T12.2 - NETL12812.0 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 36 pagina's

NordicTrack T12.2 - NETL12812.0 Gebruiksaanwijzing - English - 36 pagina's

NordicTrack T12.2 - NETL12812.0 Gebruiksaanwijzing - Français - 36 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info