605357
21
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/36
Pagina verder
21
L'entraînement se poursuivra ainsi jusqu'à ce que
clignote le dernier segment du graphique et que le
segment prenne fin. À ce moment, la courroie mo-
b
ile ralentira jusqu'à l'arrêt. Certains entraînements
seront suivis dʼune période de retour à la normale.
Remarque : Lʼobjectif calorique de chaque en-
traînement de perte de poids est une estima-
tion du nombre de calories que vous brûlerez
durant l'entraînement. Le nombre réel de calo-
ries que vous brûlez dépendra de votre poids.
De plus, le réglage manuel de la vitesse ou de
lʼinclinaison du tapis de course durant l'en-
traînement modifiera le nombre de calories que
vous brûlerez.
Sileréglage de la vitesseou de lʼinclinaisonesttrop
éleoutrop basdurantlʼentraînement,vous pou-
vezannulerle réglageenappuyantsurlestouches
Vitesse [SPEED]ou Inclinaison [INCLINE]; toute-
fois,audébutdusegment suivantde lʼentraînement,
letapisdecourseadoptera automatiquementles
réglagesdevitesse et dʼinclinaison de ce segment.
Pour interrompre l'entraînement en tout temps, ap-
puyez sur la touche Arrêt [STOP]. Pour reprendre
l'entraînement, appuyez sur la touche Marche ou
Vitesse dʼaugmentation. La courroie mobile s'en-
gagera à raison de 2 km/h. Au début du segment
suivant de l'entraînement, le tapis de course
adoptera automatiquement la vitesse et
lʼinclinaison réglées pour le segment suivant.
4. Sélectionnez un mode dʼaffichage et suivez vos
progrès à l'écran.
V
oir lʼétape 5 à la page 19.
S
i vous sélectionnez un entraînement minuté,
lʼécran affichera un chronomètre affichant le temps
restant dans l'entraînement. Si vous sélectionnez
un entraînement sur distance, lʼécran affichera une
piste de 400 mètres (1/4 de mile). Si vous sélec-
tionnez un entraînement calorique, lʼécran af-
fichera une flamme représentant 25 calories.
5. Mesurez votre fréquence cardiaque, au besoin.
Voir lʼétape 6 à la page 19.
6. Au besoin, activez le ventilateur.
Voir lʼétape 7 à la page 19.
7. Lorsque vous mettez fin à l'exercice, retirez la
clé de la console.
Voir lʼétape 8 à la page 19.
21

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw NordicTrack T 14.0 - NETL12710.1 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van NordicTrack T 14.0 - NETL12710.1 in de taal/talen: Frans als bijlage per email.

De handleiding is 3,05 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van NordicTrack T 14.0 - NETL12710.1

NordicTrack T 14.0 - NETL12710.1 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 36 pagina's

NordicTrack T 14.0 - NETL12710.1 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 36 pagina's

NordicTrack T 14.0 - NETL12710.1 Gebruiksaanwijzing - English - 36 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info