669957
15
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/36
Pagina verder
15
HOW TO ADJUST THE EXERCISE BIKE
The exercise bike can be adjusted to promote correct
form and to ensure proper training of the muscles.
Note: Make adjustments in small increments,
and then pedal the exercise bike to test the
adjustments.
How to Adjust the Seat Post
For effective train-
ing, the seat should
be at the proper
height. As you
pedal, there should
be a slight bend in
your knees when
the pedals are in
the lowest position.
To adjust the height
of the seat post,
loosen and pull the
post knob (A), move
the seat post upward or downward, release the post
knob into an adjustment hole in the seat post, and then
tighten the post knob. Move the seat post upward or
downward slightly to make sure that the post knob
is engaged in an adjustment hole.
How to Adjust the Seat Carriage
To adjust the
position of the seat
carriage, loosen
and pull the seat
knob (B), move
the seat carriage
forward or back-
ward, release the
seat knob into an
adjustment hole in
the seat carriage,
and then retighten the seat knob.
How to Adjust the Handlebar Post
To adjust the height
of the handlebar
post, loosen and
pull the post knob
(C), move the
handlebar post
upward or down-
ward, release the
post knob into an
adjustment hole in
the handlebar post,
and then tighten the
post knob. Move the seat post upward or downward
slightly to make sure that the post knob is engaged
in an adjustment hole.
How to Adjust the Handlebar Carriage
To adjust the
position of the
handlebar car-
riage, loosen the
handlebar knob (D),
move the handlebar
carriage forward
or backward, and
then retighten the
handlebar knob.
HOW TO USE THE PEDAL STRAPS
To tighten the straps
(E), pull the ends of
the straps down-
ward. To loosen
the straps, press
the tabs (F) on the
pedals and pull the
straps upward.
A
B
C
D
E
F
15

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw NordicTrack Grand Tour Pro - NTEX70417 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van NordicTrack Grand Tour Pro - NTEX70417 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 15,35 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info