605322
16
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/32
Pagina verder
16
Weerstandknop
BEDIENINGSPANEELDIAGRAM
FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL
Het bedieningspaneel bevat bepaalde keuzen om uw
oefeningen thuis effectiever en leuker te maken.
U kunt de weerstand van de pedalen met een draai
van de knop bijstellen wanneer de handmatige instel-
ling van het bedieningspaneel gekozen wordt. Het
bedieningspaneel zal tijdens uw oefening constant
informatie geven. U kunt zelfs uw hartslag meten door
gebruik te maken van de ingebouwde handgreep met
polssensor of door middel van de optionele borstkas-
sensor.
Aanvullend biedt het bedieningspaneel twaalf vooraf
ingestelde oefeningen- zes afvaloefeningen en zes
prestatie-oefeningen. Elke oefening wijzigt automa-
tisch de weerstand van de pedalen en vraagt u om
de pedaalsnelheid te variëren omdat deze u begeleidt
tijdens een effectieve oefening.
Bovendien heeft het bedieningspaneel twee hartsla-
goefeningen die de weerstand van de pedalen wijzi-
gen en u vraag om de fietssnelheid te variëren om uw
hartslag in de buurt van de doelhartslagen te houden.
Bovendien heeft het bedieningspaneel drie oefeningen
die de weerstand van de pedalen wijzigen en u vragen
om de fietssnelheid te variëren om uw inspanningsver-
mogen in de buurt van het doelniveau te houden.
Het bedieningspaneel heeft het iFit-Interactieve
workout-systeem waarmee het bedieningspaneel iFit-
kaarten accepteert die oefeningen bevatten die u hel-
pen bij het bereiken van specifieke fitnessdoelen.
Verlies, bijvoorbeeld, ongewenste ponden met de 8
weken Afslanken workout. iFit workouts controleren
de weerstand van de pedalen terwijl de stem van een
persoonlijke trainer u door de oefening begeleidt. iFit
kaarten zijn afzonderlijk beschikbaar. Omi Fit-kaarten
te kopen gaat u naar www.iFit.com of kijkt u op de
achterkant van deze handleiding. iFit-kaarten zijn
ook in geselecteerde winkels verkrijgbaar.
U kunt zelfs uw MP3-speler of CD-speler aansluiten
op het geluidssysteem van het bedieningspaneel en
luisteren naar uw favoriete muziek of audioboeken ter-
wijl u oefeningen doet.
Om het apparaat aan te zetten, raadpleeg pagina
17. Raadpleeg pagina 17 om de handmatige instel-
ling te gebruiken. Raadpleeg pagina 19 om een
vooraf ingestelde oefening te gebruiken. Raadpleeg
pagina 20 om een hartslagoefening te gebruiken.
Raadpleeg pagina 21 om de watt oefening te gebrui-
ken. Raadpleeg pagina 23 om een iFit-oefening of
het stereogeluidssysteem te gebruiken.
Opmerking: als er een laagje plastic op het display ligt,
moet u dat verwijderen.
16

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

NordicTrack-E4.1----NTEVEL75012.0

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw NordicTrack E4.1 - NTEVEL75012.0 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van NordicTrack E4.1 - NTEVEL75012.0 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 6,28 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info