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Nokia Steel HR - Android Handleiding

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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Nokia Steel HR
Aktivitäten– Schlaf– Herzfrequenz
Installations- und Bedienungsanleitung
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Inhaltsverzeichnis
Mindestanforderungen ........................................................................................ 4
Internetzugang ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 4
Smartphone oder Gerät ����������������������������������������������������������������������������������������������������� 4
Version des Betriebssystems ��������������������������������������������������������������������������������������������� 4
Version der Nokia Health Mate®-App �������������������������������������������������������������������������������� 4
Beschreibung ...........................................................................................................5
Überblick ����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 5
Lieferumfang ���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 5
Produktbeschreibung ��������������������������������������������������������������������������������������������������������� 6
Beschreibung der Uhrendisplays ��������������������������������������������������������������������������������������� 6
Die Nokia Steel HR einrichten .............................................................................7
Die Nokia Health Mate®-App installieren �������������������������������������������������������������������������� 7
Meine Nokia Steel HR installieren �������������������������������������������������������������������������������������� 7
Uhrzeit einstellen �������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 18
Meine Nokia Steel HR richtig tragen �������������������������������������������������������������������������������� 19
Benutzerdenierte Einstellungen meiner Nokia Steel HR .......................20
Displayreihenfolge ändern ����������������������������������������������������������������������������������������������� 20
Benachrichtigungen aktivieren ���������������������������������������������������������������������������������������� 21
Meine Aktivitäten überwachen ........................................................................ 23
Überblick ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 23
Meinen Fortschritt überwachen ��������������������������������������������������������������������������������������� 23
Mein Aktivitätsziel ändern ������������������������������������������������������������������������������������������������ 24
Mein Schwimmtraining überwachen �������������������������������������������������������������������������������� 25
Meinen Schlaf überwachen ..............................................................................26
Überblick ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 26
Meine Schlafdaten abrufen ���������������������������������������������������������������������������������������������� 26
Wecker stellen ������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 27
Meine Herzfrequenz überwachen ..................................................................30
Überblick ��������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 30
Meine Nokia Steel HR richtig tragen �������������������������������������������������������������������������������� 30
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Meine Herzfrequenzdaten abrufen ���������������������������������������������������������������������������������� 30
Aktiver leben ......................................................................................................... 32
Meine Daten synchronisieren .......................................................................... 35
Meine Nokia Steel HR trennen ........................................................................36
Reinigung und Wartung .....................................................................................38
Meine Nokia Steel HR reinigen ����������������������������������������������������������������������������������������� 38
Batterie auaden �������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 38
Armband auswechseln ������������������������������������������������������������������������������������������������������ 39
Uhrzeiger kalibrieren �������������������������������������������������������������������������������������������������������� 40
Firmware-Version aktualisieren ��������������������������������������������������������������������������������������� 41
Urheberrecht dieser Bedienungsanleitung ................................................. 43
Impressum ............................................................................................................ 43
Persönliche Daten ������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 43
Sicherheitshinweise ............................................................................................44
Nutzung und Aufbewahrung �������������������������������������������������������������������������������������������� 44
Herzfrequenz messen ������������������������������������������������������������������������������������������������������ 44
Wasserdichtigkeit ������������������������������������������������������������������������������������������������������������� 44
Reparatur und Wartung ���������������������������������������������������������������������������������������������������� 44
Technische Daten ................................................................................................46
Versionen dieses Dokuments ..........................................................................48
Garantie .................................................................................................................49
Behördliche Vorgaben ........................................................................................50
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Wichtiger Hinweis
Mit der Nutzung Ihrer Nokia Steel HR stimmen Sie ausdrücklich unseren
Nokia® Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu, die Sie auf unserer Website
einsehen können.
Mindestanforderungen
Internetzugang
Sie benötigen eine Internetverbindung, um:
• die Nokia Health Mate®-App herunterzuladen,
• Ihre Nokia Steel HR einzurichten,
• die Firmware zu aktualisieren.
Weitere Informationen dazu nden Sie unter “Technische Daten” auf Seite48.
Smartphone oder Gerät
Sie benötigen ein iOS- oder Android-Gerät (mit funktionierendem Bluetooth Low Energy
und WLAN oder 3G/4G), um:
• Ihre Nokia Steel HR einzurichten,
• Daten von Ihrer Nokia Steel HR abzurufen,
• sich mit Ihrer Nokia Steel HR zu verbinden,
• sich mit anderen Benutzern zu vernetzen.
Weitere Informationen dazu nden Sie unter “Technische Daten” auf Seite48.
OS-Version
Es ist mindestens iOS 8 (oder höher) oder Android 6.0 (oder höher) erforderlich, um die
Nokia Health Mate®-App installieren und nutzen zu können.
Ihr Gerät muss mit Bluetooth Low Energy kompatibel sein, um Ihre Nokia Steel HR
installieren zu können.
Version der Nokia Health Mate®-App
Damit Sie sämtliche Funktionen der Nokia Health Mate®-App nutzen können, müssen Sie
stets die neueste Version installiert haben.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Beschreibung
Überblick
Mit der Nokia Steel HR können Sie nicht nur viele Funktionen nutzen, die Armbanduhr
sieht gleichzeitig cool und stylish aus. So können Sie beispielsweise Ihre Aktivitäten,
Ihren Schlaf oder sogar Ihr Schwimmtraining aufzeichnen, denn die Uhr ist bis zu 5 ATM
wasserdicht. Was sie jedoch von der Konkurrenz abhebt ist die Tatsache, dass Sie damit
Ihre Herzfrequenz während des Trainings (oder wenn gewünscht sogar ununterbrochen)
messen können. Außerdem ist es möglich, einen Vibrationswecker zu stellen, der Sie sanft
aus dem Reich der Träume holt, ohne dabei Ihren Partner oder andere Personen im Haus
aufzuwecken.
Um Ihren Aktivitätsgrad zu überprüfen, werfen Sie einfach einen Blick auf den
Aktivitätszeiger, der sich auf dem Zierblatt von 0 % bis 100 % bewegt, wenn Sie Ihrem
täglichen Schritteziel näherkommen. Als Standard-Schritteziel sind 10.000 Schritte
voreingestellt. Sie können dieses Ziel über die Nokia Health Mate®-App jedoch ganz
einfach ändern. Wenn Sie über Ihr tägliches Schritteziel hinausgegangen sind, springt der
Aktivitätszeiger auf 0 % zurück und bewegt sich wieder in Richtung 100 %.
Dank des verwendeten OLED-Displays haben Sie direkt von Ihrer Uhr aus Zugri auf
weitere Informationen, darunter Ihre Herzfrequenz, die verbrannte Kalorienanzahl,
die zurückgelegte Distanz und die Weckzeit. Jegliche weiteren Informationen sowie
den vollständigen von Ihrer Nokia® aufgezeichneten Datenverlauf können Sie in der
Nokia Health Mate®-App abrufen.
Lieferumfang
(1) Nokia Steel HR (2) Ladekabel
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Produktbeschreibung
(A) Armband (B) Display
(D) Sensor zur
Herzfrequenzmessung
(C) Aktivitätsgrad
Beschreibung der Uhrendisplays
Dank des bei Ihrer Nokia Steel HR verwendeten OLED-Displays können Sie mehrere
unterschiedliche Displays anzeigen, die zusätzliche Informationen liefern. Die folgenden
Displays stehen zur Auswahl:
• Datum und Uhrzeit: Auf diesem Display werden Datum und Uhrzeit angezeigt. Dieses
Display kann nicht deaktiviert werden.
• Herzfrequenz: Auf diesem Display wird Ihre zuletzt ermittelte Herzfrequenz angezeigt.
• Schritte: Auf diesem Display wird die bisher erreichte Anzahl der Schritte für den
aktuellen Tag angezeigt.
• Distanz: Auf diesem Display wird die bisher zurückgelegte Distanz für den aktuellen Tag
angezeigt.
• Verbrannte Kalorien: Auf diesem Display werden die bisher aktiv verbrannten Kalorien
für den aktuellen Tag angezeigt.
• Wecker: Auf diesem Display wird die eingestellte Weckzeit angezeigt.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Die Nokia Steel HR einrichten
Die Nokia Health Mate®-App installieren
Falls die Nokia Health Mate®-App nicht bereits auf Ihrem Gerät installiert ist, führen Sie
bitte die folgenden Schritte aus:
1. Geben Sie healthapp.nokia.com in den Webbrowser Ihres Geräts ein.
2. Tippen Sie im App Store oder im Play Store auf Download.
3. Tippen Sie auf Laden.
Der Installationsprozess beginnt.
Meine Nokia Steel HR installieren
Ich bin neu bei Nokia®
Wenn Sie noch kein Nokia®-Konto haben, müssen Sie eines erstellen, um Ihre
Nokia Steel HR einrichten und nutzen zu können.
Wenn Sie bereits ein Konto haben, lesen Sie bitte unter “Ich habe bereits ein
Nokia®-Konto” auf Seite13 weiter.
Um Ihre Nokia Steel HR zu installieren, führen Sie bitte die folgenden Schritte aus:
1. Önen Sie die Nokia Health Mate®-App.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
2. Tippen Sie auf Jetzt einrichten.
3. Tippen Sie auf Installation des Geräts starten.
4. Tippen Sie auf Uhren.
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Nokia Steel HR
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5. Tippen Sie auf Steel HR.
6. Tippen Sie auf Installieren.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
7. Drücken Sie auf den seitlichen Knopf an der Nokia Steel HR und tippen Sie auf Weiter.
8. Tippen Sie auf Installieren.
9. Geben Sie den Code ein, der nun auf Ihrer Armbanduhr angezeigt wird, und tippen Sie
auf Koppeln.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
10. Tippen Sie auf Weiter.
11. Geben Sie Ihre E-Mail-Adresse und Ihr Passwort ein und bestätigen Sie Letzteres.
Tippen Sie auf Weiter.
12. Geben Sie Ihren Vor- und Nachnamen sowie Ihr Geburtsdatum ein. Tippen Sie auf
Weiter.
13. Wählen Sie Ihr Geschlecht aus und geben Sie die aktuellsten Werte für Ihre Größe und
Ihr Gewicht ein. Tippen Sie auf Erstellen.
14. Wenn Sie dazu aufgefordert werden, fahren Sie mit Ihrem Finger über das in der App
angezeigte Rad, bis der Minutenzeiger auf 0 steht. Tippen Sie auf Weiter.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
15. Fahren Sie mit dem Finger über das in der App angezeigte Rad, bis der Stundenzeiger
auf 0 steht. Tippen Sie auf Weiter.
16. Fahren Sie mit dem Finger über das in der App angezeigte Rad, bis der Aktivitätszeiger
auf 0 steht. Tippen Sie auf Weiter.
Bitte beachten Sie, dass sich der Aktivitätszeiger lediglich in eine Richtung bewegt.
17. Tippen Sie auf OK.
18. Tippen Sie auf Weiter, um zu den Tutorials zu gelangen.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
19. Tippen Sie auf Benachrichtigungen aktivieren, wenn Sie derartige Nachrichten auf
Ihrer Armbanduhr erhalten möchten, oder/und tippen Sie auf Weiter.
Weitere Informationen zu Benachrichtigungen nden Sie unter “Benachrichtigungen
aktivieren” auf Seite22.
20. Tippen Sie auf Schließen.
Ihre Nokia Steel HR ist nun installiert und aktiviert.
21. Tippen Sie auf das tägliche Schritteziel und verändern Sie es beliebig, indem Sie es
nach oben oder unten schieben.
Sie können sich ein Ziel zwischen 3.000 und 15.000 Schritten pro Tag setzen.
22. Tippen Sie auf OK.
Ich habe bereits ein Nokia®-Konto
Wenn Sie bereits ein Nokia®-Konto haben, können Sie direkt mit der Installation beginnen.
Führen Sie dazu bitte die folgenden Schritte aus:
1. Önen Sie die Nokia Health Mate®-App.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
2. Tippen Sie auf Geräte.
3. Tippen Sie auf +.
4. Tippen Sie auf Uhren.
5. Tippen Sie auf Steel HR.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
6. Tippen Sie auf Installieren.
7. Drücken Sie auf den seitlichen Knopf an der Nokia Steel HR und tippen Sie auf Weiter.
8. Tippen Sie auf Installieren.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
9. Geben Sie den Code ein, der nun auf Ihrer Armbanduhr angezeigt wird, und tippen Sie
auf Koppeln.
10. Tippen Sie auf Weiter.
11. Wählen Sie den Benutzer der Nokia Steel HR aus.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
12. Wenn Sie dazu aufgefordert werden, fahren Sie mit Ihrem Finger über das in der App
angezeigte Rad, bis der Minutenzeiger auf 0 steht. Tippen Sie auf Weiter.
13. Fahren Sie mit dem Finger über das in der App angezeigte Rad, bis der Stundenzeiger
auf 0 steht. Tippen Sie auf Weiter.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
14. Fahren Sie mit dem Finger über das in der App angezeigte Rad, bis der Aktivitätszeiger
auf 0 steht. Tippen Sie auf Weiter.
Bitte beachten Sie, dass sich der Aktivitätszeiger lediglich in eine Richtung bewegt.
15. Tippen Sie auf OK.
16. Tippen Sie auf Weiter, um zu den Tutorials zu gelangen.
17. Tippen Sie auf Benachrichtigungen aktivieren, wenn Sie derartige Nachrichten auf
Ihrer Armbanduhr erhalten möchten, oder/und tippen Sie auf Weiter.
Weitere Informationen zu Benachrichtigungen nden Sie unter “Benachrichtigungen
aktivieren” auf Seite22.
18. Tippen Sie auf Schließen.
Ihre Nokia Steel HR ist nun installiert und aktiviert.
19. Tippen Sie auf das tägliche Schritteziel und verändern Sie es beliebig, indem Sie es
nach oben oder unten schieben.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Sie können sich ein Ziel zwischen 3.000 und 15.000 Schritten pro Tag setzen.
20. Tippen Sie auf OK.
Uhrzeit einstellen
Da Sie Ihre Nokia Steel HR mit Ihrem Mobilgerät eingerichtet haben, wird die aktuelle
Uhrzeit automatisch für die Zeitzone eingestellt, in der Sie sich gerade benden. Wenn
Sie die Zeitzone ändern müssen, während Sie Ihre Nokia Steel HR tragen, önen Sie dazu
einfach die Nokia Health Mate®-App. Die Uhrzeit wird während der Synchronisierung mit
Ihrem Mobilgerät automatisch eingestellt und korrekt für Ihre aktuelle Zeitzone angezeigt.
Sie müssen sich auch nicht um die Umstellung von Winter- auf Sommerzeit oder
umgekehrt kümmern. Synchronisieren Sie Ihre Nokia Steel HR einfach mit Ihrem Gerät und
die aktuelle Uhrzeit wird automatisch aktualisiert.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Meine Nokia Steel HR richtig tragen
Ihre Nokia Steel HR sollte ca. einenZentimeter unterhalb des Handgelenks sitzen. Um
sicherzustellen, dass Ihre Herzfrequenz genau gemessen wird, sollte das Armband
angenehm eng um Ihr Handgelenk getragen werden.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Benutzerdenierte Einstellung meiner Nokia Steel HR
Displayreihenfolge ändern
Sie können die Reihenfolge, in der die verschiedenen Displays auf Ihrer Nokia Steel HR
angezeigt werden, ändern oder auf Wunsch Displays deaktivieren. Dafür befolgen Sie bitte
die folgenden Schritte:
1. Önen Sie die Nokia Health Mate®-App.
2. Gehen Sie zu Geräte.
3. Tippen Sie auf Steel HR.
4. Tippen Sie auf Weitere Einstellungen.
5. Tippen Sie auf Displayanpassung.
6. Wählen Sie die Displays aus, die Sie anzeigen möchten:
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
- Tippen Sie links auf die dunklen Kreise, um das jeweilige Display auszublenden.
- Tippen Sie links auf die umrandeten Kreise, um das jeweilige Display anzuzeigen.
7. Halten Sie das Symbol rechts getippt, um ein Display nach oben oder unten zu
verschieben.
8. Zum Bestätigen tippen Sie auf die Schaltäche „Zurück“.
Benachrichtigungen aktivieren
Wenn Sie auf Ihrer Nokia Steel HR über eingehende Anrufe oder Textnachrichten
benachrichtigt werden möchten, können Sie die Benachrichtigungsfunktion aktivieren.
Dafür befolgen Sie bitte die folgenden Schritte:
1. Önen Sie die Nokia Health Mate®-App.
2. Gehen Sie zu Geräte.
3. Tippen Sie auf Steel HR.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
4. Tippen Sie auf Benachrichtigungen.
5. Tippen Sie auf Benachrichtigungen aktivieren und wählen Sie die einzelnen
Benachrichtigungen aus, die Sie erhalten möchten.
6. Zum Bestätigen tippen Sie auf die Schaltäche „Zurück“.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Meine Aktivitäten überwachen
Überblick
Mit Ihrer Nokia Steel HR können Sie die folgenden Aktivitäten überwachen: Schrittezahl,
Lauf- und Schwimmtraining. Egal ob Sie gehen, laufen oder schwimmen – Sie müssen
nichts tun, um die Aufzeichnung zu starten. Solange Sie Ihre Nokia Steel HR tragen,
erledigt sie das von ganz allein.
(1) Visuelle Darstellung Ihrer
Schrittezahl: Jeder Balken
entspricht einem Zeitraum
von 30 Minuten.
(2) Anzahl der Schritte an
diesem Tag
(3) Erreichter Prozentanteil
des täglichen Schritteziels
(4) Geschätzte zurückgelegte
Distanz an diesem Tag
(5) Geschätzte verbrannte
Kalorienanzahl an
diesem Tag (aktiv
verbrannte Kalorien sowie
Gesamtanzahl der Kalorien)
(6) Herzfrequenzkurve
(7) Details zu den
Aktivitäten an diesem Tag
Dank des eingebauten Beschleunigungssensors kann die Nokia Steel HR Ihre Schritte
automatisch zählen und erkennen, wenn Sie laufen. Ihre Laufaktivität, die zurückgelegte
Distanz und die verbrannten Kalorien werden auf Grundlage Ihrer Schritte und Ihrer
persönlichen Daten (Alter, Größe und Gewicht) mit einem Algorithmus berechnet.
Meinen Fortschritt überwachen
Um zu prüfen, wie weit Sie schon gegangen sind, brauchen Sie nur einen Blick auf den
Aktivitätszeiger werfen. An seiner Position können Sie erkennen, wie viel Prozent Ihres
täglichen Schritteziels Sie bereits erreicht haben. Sobald Sie 100 % erreicht haben, vibriert
Ihre Uhr, der Zeiger springt zurück auf 0 % und bewegt sich wieder in Richtung 100 %.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Um weitere Informationen zu erhalten (beispielsweise die exakte Anzahl an Schritten,
die genaue zurückgelegte Distanz oder die von Ihnen verbrannten Kalorien), drücken Sie
einfach den Knopf auf der rechten Seite. Daraufhin werden die Displays, die Sie auf Ihrer
Nokia Steel HR ausgewählt haben, nacheinander angezeigt.
Wenn Sie es noch genauer wissen wollen, melden Sie sich einfach bei der
Nokia Health Mate®-App an. Dort nden Sie viele Diagramme, in denen Sie Ihren
Ergebnisverlauf und Ihren Fortschritt seit dem Zeitpunkt Ihrer ersten Nutzung ablesen
können.
Mein Aktivitätsziel ändern
Mit dieser Funktion können Sie Ihr persönliches tägliches Schritteziel festlegen. Um Ihr
tägliches Schritteziel zu ändern, gehen Sie folgendermaßen vor:
1. Önen Sie die Nokia Health Mate®-App.
2. Gehen Sie zum Dashboard.
3. Tippen Sie auf Schritte.
4. Tippen Sie oben im Bildschirm auf die drei Punkte.
5. Tippen Sie auf Schritteziel.
Hinweis: Sie können Ihr Schritteziel auch ändern, indem Sie in Ihrer Timeline ein
Schritte-Widget auswählen und dann oben im Bildschirm auf die drei Punkte tippen.
Oder Sie können zu Prol > Ziele > Tägliches Schritteziel gehen.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
6. Tippen Sie auf das tägliche Schritteziel und verändern Sie es beliebig, indem Sie es
nach oben oder unten schieben.
7. Tippen Sie auf OK.
8. Synchronisieren Sie Ihre Nokia Steel HR, indem Sie die Nokia Health Mate®-App önen
und Ihre Timeline aktualisieren. Fahren Sie dazu einfach mit Ihrem Finger von oben
nach unten.
Mein Schwimmtraining überwachen
Mit Ihrer Nokia Steel HR können Sie auch Ihr Schwimmtraining überwachen. Dazu müssen
Sie Ihre Nokia Steel HR einfach nur tragen, wenn Sie schwimmen gehen. Sie erkennt
automatisch, dass Sie schwimmen, und zeichnet Ihr Schwimmtraining auf, ohne dass Sie
sonst noch etwas dafür tun müssen.
Wenn Sie mit dem Schwimmtraining fertig sind, teilt Ihnen die Nokia Health Mate®-App
mit, wie lange Sie trainiert und wie viele Kalorien Sie dabei verbrannt haben.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Meinen Schlaf überwachen
Überblick
Mit Ihrer Nokia Steel HR können Sie Ihren Schlaf überwachen, ohne dass Sie dafür etwas
tun müssen. Tragen Sie Ihre Nokia Steel HR einfach, wenn Sie schlafen gehen – den Rest
erledigt sie dann von selbst.
Legen Sie die Nokia Steel HR ab, bevor Sie zu Bett gehen, wenn Sie Ihren Schlaf nicht
überwachen möchten.
Meine Schlafdaten abrufen
Sie können die von Ihrer Nokia Steel HR aufgezeichneten Schlafdaten in der Timeline der
Nokia Health Mate®-App abrufen.
(1) Detaillierte Darstellung
Ihrer Nacht:
- Wachphase (grau)
- Leichtschlafphase
(hellblau)
- Tiefschlafphase
(dunkelblau)
(2) Zeit im Bett
(3) Gesamte Schlafzeit
(4) Prozentsatz des
Schlafziels
(5) Einschlafzeit
(6) Anzahl der Male, die Sie
aufgewacht sind
(7) Herzfrequenzkurve
In der Nokia Health Mate®-App wird Ihr gesamter Verlauf gespeichert. Sie können also
ganz einfach nachverfolgen, wie sich Ihre Schlafdaten entwickeln.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Wecker stellen
Den Wecker aktivieren
Um den Wecker einzustellen und zu aktivieren, führen Sie folgende Schritte aus:
1. Önen Sie die Nokia Health Mate®-App.
2. Gehen Sie zu Geräte.
3. Wählen Sie Wecker.
4. Platzieren Sie Ihre Nokia Steel HR in unmittelbarer Nähe Ihres Mobilgeräts.
5. Tippen Sie auf den Wecker-Schieberegler, um den Wecker zu aktivieren.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
6. Tippen Sie auf die Weckzeit und schieben Sie sie nach oben oder unten, bis die
gewünschte Zeit angezeigt wird.
7. Wählen Sie bei Bedarf die Smart-Wecker-Funktion aus.
Ihre Uhr ermittelt dann im vorgegebenen Zeitfenster den besten Zeitpunkt, um Sie
möglichst sanft aufzuwecken.
8. Tippen Sie auf OK.
9. Tippen Sie auf Wiederholen, um die Tage einzustellen, an denen Sie geweckt werden
möchten.
10. Zum Bestätigen tippen Sie auf die Schaltäche „Zurück“.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Den Wecker deaktivieren
1. Gehen Sie in der Nokia Health Mate®-App zu Geräte.
2. Tippen Sie auf Wecker.
3. Platzieren Sie Ihre Nokia Steel HR in unmittelbarer Nähe Ihres Mobilgeräts.
4. Tippen Sie auf den Wecker-Schieberegler, um ihn zu deaktivieren.
5. Tippen Sie oben links im Bildschirm auf den Zurück-Pfeil.
Ihr Wecker ist nun deaktiviert.
Den Wecker ausschalten
Sie können den Wecker ganz einfach ausschalten, indem Sie auf den Knopf Ihrer
Nokia Steel HR drücken. Die Änderungen treten unmittelbar ein (Ihre Armbanduhr vibriert
nicht länger achtMal, bevor sie von selbst stoppt).
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Meine Herzfrequenz überwachen
Überblick
Mit Ihrer Nokia Steel HR können Sie Ihre Herzfrequenz überwachen. Per
Standardeinstellung wird Ihre Herzfrequenz alle zehnMinuten gemessen; so können Sie
überwachen, wie sich Ihre Herzfrequenz über den Tag entwickelt.
Sie können aber auch den Modus zur ununterbrochenen Herzfrequenzmessung
verwenden, der besonders beim Training von Interesse ist. In diesem Fall wird
Ihre Herzfrequenz sekündlich gemessen. Bitte beachten Sie, dass im Modus zur
ununterbrochenen Herzfrequenzmessung eine Stoppuhr zugeschaltet werden kann, damit
Sie genau wissen, wie lange Sie trainiert haben.
Meine Nokia Steel HR richtig tragen
Um sicherzustellen, dass Ihre Nokia Steel HR Ihre Herzfrequenz genau aufzeichnet, sollte
das Armband der Nokia Steel HR angenehm eng um Ihr Handgelenk getragen werden und
ca. einenZentimeter unterhalb des Handgelenks sitzen.
Meine Herzfrequenzdaten abrufen
Sie können Ihre zuletzt ermittelte Herzfrequenz direkt von Ihrer Nokia Steel HR ablesen.
Drücken Sie dafür einfach auf den Knopf auf der Uhr und wählen Sie sich bis zum
Herzfrequenz-Display durch.
Bitte beachten Sie, dass eine neue Messung ausgelöst wird, sobald Sie das Herzfrequenz-
Display wählen.
Den gesamten Verlauf Ihrer Herzfrequenzmessungen können Sie in der
Nokia Health Mate®-App einsehen.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Wenn Sie Ihre Nokia Steel HR jeden Tag tragen, erhalten Sie in Ihrer Timeline eine Angabe
der Durchschnittswerte. Hier können Sie Ihre durchschnittliche Herzfrequenz sowie die
unterschiedlichen Herzfrequenzzonen im Tagesverlauf ablesen.
Modus zur ununterbrochenen Herzfrequenzmessung aktivieren
Sie können den Modus zur ununterbrochenen Herzfrequenzmessung vor dem Training
ganz leicht einschalten. Dafür befolgen Sie bitte die folgenden Schritte:
1. Drücken Sie ca. eine Sekunde lang auf den Knopf an Ihrer Nokia Steel HR, bis sie
vibriert.
Der Modus zur ununterbrochenen Herzfrequenzmessung ist nun aktiviert.
2. Wenn Sie den Modus zur ununterbrochenen Herzfrequenzmessung ausschalten
möchten, drücken Sie den Knopf erneut, bis die Armbanduhr vibriert.
Bitte beachten Sie, dass auf Ihrer Nokia Steel HR lediglich das Herzfrequenz-Display
angezeigt wird, wenn der Modus zur ununterbrochenen Herzfrequenzmessung aktiviert ist.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Aktiver leben
Sich mit Freunden messen
Überblick
Ihre Nokia Steel HR und die Nokia Health Mate®-App können Ihnen helfen, motiviert
zu bleiben, weil sie die soziale Komponente in Ihre Aktivitäten einbeziehen. Laden Sie
zum Beispiel Freunde und Familienmitglieder zu Ihrer Rangliste ein und wetteifern
Sie, wer jede Woche die meisten Schritte geht. Dabei ist es egal, ob die anderen auch
ein Nokia®-Produkt besitzen. Alles, was sie brauchen, ist ein Smartphone mit der
Nokia Health Mate®-App, denn die verfügt über einen eigenen Aktivitätstracker.
Die Tracking-Funktion steht allerdings nur dem Hauptnutzer des Kontos zur Verfügung.
Jemanden zur Rangliste einladen
Sie können andere zu Ihrer Rangliste einladen. Dafür befolgen Sie bitte die folgenden
Schritte:
1. Gehen Sie in der Nokia Health Mate®-App zu Wellness-Programme.
2. Wählen Sie Rangliste.
3. Tippen Sie auf Beitreten.
4. Tippen Sie auf Einladen.
5. Wählen Sie aus, wie Sie Ihre Einladung verschicken möchten.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Das geht beispielsweise per SMS, E-Mail oder über die sozialen Medien.
Mit Leuten in meiner Rangliste interagieren
Sobald Ihre Freunde in Ihrer Rangliste erscheinen, können Sie mit ihnen interagieren, indem
Sie den jeweiligen Namen antippen und eine der folgenden drei Aktionen auswählen:
• Daumen nach oben, um sie zu motivieren,
• Daumen nach unten, um zu sticheln,
• Nachricht, um einen Chat zu beginnen.
Diese soziale Komponente wird Sie motivieren, Ihre Aktivitäten zu messen und über Ihre
Grenzen hinauszuwachsen.
Sich mit sich selbst messen
Badges
Mit der Nokia Health Mate®-App können Sie sich Badges verdienen, sozusagen virtuelle
Belohnungen für Ihre Leistungen. Es gibt zwei Arten von Badges:
• Badges für Ihre Tagesleistung, die Sie jedes Mal bekommen, wenn Sie eine bestimmte
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Schrittezahl erreicht haben.
• Badges für die Sammelleistung, wenn Sie eine bestimmte Gesamtdistanz zurückgelegt
haben.
Badges sind eine tolle Möglichkeit, um die Motivation aufrechtzuerhalten, denn Sie werden
quasi für Ihre Mühe belohnt.
Insights
Nachdem Sie Ihre Nokia Steel HR einige Tage lang verwendet haben, analysiert die
Nokia Health Mate®-App Ihre Aktivitäten und teilt Ihnen mit, an welchen Tagen Sie mehr
oder weniger aktiv waren. Wenn Sie weniger aktiv sind als gewöhnlich, motivieren Sie die
Insights zum Weitermachen, damit Sie Ihr Gesundheitsziel erreichen.
Hinweis: Insights können nicht deaktiviert werden.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Meine Daten synchronisieren
Dank der automatischen Synchronisierung im Hintergrund müssen Sie normalerweise
nichts tun, um Ihre Daten zu synchronisieren, solange Sie die Bluetooth-Funktion aktiviert
haben. Die Hintergrundsynchronisierung wird automatisch aktiviert, wenn:
• Sie seit der letzten Synchronisierung mehr als 1.000 Schritte gegangen sind.
• Sie Ihr tägliches Schritteziel erreicht haben.
• Die letzte Synchronisierung mehr als sechs Stunden zurückliegt.
• Sie in eine andere Zeitzone gereist sind oder von Winter- auf Sommerzeit oder
umgekehrt gewechselt wird.
Sie können Ihre Daten aber auch manuell synchronisieren. Önen Sie dafür einfach
die Nokia Health Mate®-App. Auf diese Weise werden die von Ihrer Nokia Steel HR
aufgezeichneten Daten automatisch mit der App synchronisiert. Achten Sie darauf, dass
sich Ihre Nokia Steel HR in unmittelbarer Nähe Ihres Mobilgeräts bendet und dass die
Bluetooth-Funktion Ihres Geräts aktiviert ist – sonst funktioniert die Synchronisierung
nicht.
Ihre Nokia Steel HR verfügt über eine begrenzte Speicherkapazität. Achten Sie
darauf, Ihre App regelmäßig zu önen, damit keine Daten verlorengehen.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Meine Nokia Steel HR trennen
Wenn Sie Ihre Nokia Steel HR trennen, können Sie sie aus Ihrem Konto löschen. Sobald sie
nicht mehr mit Ihrem Konto verbunden ist, kann sie einem anderen Konto oder dem Prol
eines anderen Benutzers Ihres Kontos zugewiesen werden.
Durch die Trennung Ihrer Nokia Steel HR werden keine Daten aus der
Nokia Health Mate®-App entfernt.
Um Ihre Nokia Steel HR zu trennen, führen Sie bitte die folgenden Schritte aus:
1. Drücken Sie ca. fünf bis sechsSekunden lang auf den Knopf an Ihrer Nokia Steel HR.
2. Drücken Sie den Knopf dreimal, bis „Werkseinstellungen” angezeigt wird.
3. Drücken Sie eine Sekunde lang auf den Knopf, bis „Zurücksetzen in fünf Clicks”
angezeigt wird.
4. Drücken Sie den Knopf fünfmal, um Ihre Armbanduhr erfolgreich zurückzusetzen.
5. Rufen Sie die Bluetooth-Einstellungen Ihres Geräts auf und „vergessen“ Sie Ihre
Nokia Steel HR (nur für Nutzer von iOS).
6. Önen Sie die Nokia Health Mate®-App.
7. Gehen Sie zu Geräte.
8. Tippen Sie auf Steel HR.
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9. Tippen Sie auf Dieses Produkt trennen.
10. Tippen Sie auf Aus meinem Konto löschen.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Reinigung und Wartung
Meine Nokia Steel HR reinigen
1. Reinigen Sie das Glas und Gehäuse Ihrer Nokia Steel HR mit einem fusselfreien, mit
Wasser angefeuchteten Tuch.
2. Spülen Sie das Silikonarmband unter ießendem Wasser ab und reinigen Sie es
gründlich mit hypoallergener Seife.
3. Trocknen Sie das Silikonarmband mit einem weichen Tuch.
Batterie auaden
Ihre Nokia Steel HR kommt bis zu 25Tage ohne Auaden aus, je nachdem, wie häug
Sie den Herzfrequenz-Modus nutzen. Sollten Sie den Modus zur ununterbrochenen
Herzfrequenzmessung ständig nutzen (und nicht nur während des Trainings), entlädt sich
die Batterie wesentlich schneller.
Um Ihre Nokia Steel HR aufzuladen, führen Sie bitte die folgenden Schritte aus:
1. Verbinden Sie das USB-Ende des Ladekabels mit einer Stromquelle.
2. Positionieren Sie das andere Kabelende auf der Rückseite Ihrer Nokia Steel HR; die
Magnete müssen dabei aufeinander abgestimmt sein.
Sie können den Batteriestand auf dem Uhrendisplay ablesen, während die Batterie lädt.
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Nokia Steel HR
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Bitte beachten Sie, dass Sie Ihre Nokia Steel HR im Stromsparmodus noch weitere 20Tage
nutzen können, sollten Sie die Uhr bei niedrigem Batteriestand nicht sofort auaden.
Allerdings können Sie im Stromsparmodus lediglich die Uhrzeit ablesen und Ihre Aktivitäten
aufzeichnen. Sie müssen Ihre Nokia Steel HR auaden, wenn Sie den Herzfrequenz-Modus
verwenden möchten.
Armband auswechseln
Dank der Befestigung mit Federstegen mit Schnellentriegelung können Sie das Armband
Ihrer Nokia Steel HR im Handumdrehen vom Gehäuse entfernen. Beim 36-mm-Modell sind
Armbänder mit einer Breite von 18mm erforderlich, während Sie beim 40-mm-Modell
Armbänder mit einer Breite von 20mm verwenden sollten.
Um das Armband auszuwechseln, führen Sie bitte die folgenden Schritte aus:
1. Drehen Sie Ihre Nokia Steel HR um.
2. Finden Sie jeweils den Hebel an den beiden Federstegen.
3. Bewegen Sie den Hebel des ersten Federstegs nach links und entfernen Sie das
Armband.
4. Setzen Sie ein Ende des Federstegs des neuen Armbands ein.
5. Positionieren Sie das Armband und ziehen Sie den Hebel währenddessen nach links.
6. Lassen Sie den Hebel los.
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Nokia Steel HR
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Das Armband ist jetzt fest an Ihrer Nokia Steel HR angebracht.
7. Führen Sie die oben genannten Schritte auch auf der anderen Seite durch.
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Nokia Steel HR
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Uhrzeiger kalibrieren
Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Zeit auf Ihrer Nokia Steel HR nicht korrekt angezeigt
wird, müssen Sie gegebenenfalls die Zeiger neu kalibrieren. Dafür befolgen Sie bitte die
folgenden Schritte:
1. Gehen Sie in der Nokia Health Mate®-App zu Geräte.
2. Tippen Sie auf Ihre Nokia Steel HR.
3. Tippen Sie auf Uhrzeit einstellen.
Stellen Sie sicher, dass Ihre Nokia Steel HR in unmittelbarer Nähe Ihres Mobilgeräts
platziert ist.
4. Wenn Sie dazu aufgefordert werden, fahren Sie mit Ihrem Finger über das in der App
angezeigte Rad, bis der Minutenzeiger auf 0 steht. Tippen Sie auf Weiter.
5. Fahren Sie mit dem Finger über das in der App angezeigte Rad, bis der Stundenzeiger
auf 0 steht. Tippen Sie auf Weiter.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
6. Fahren Sie mit dem Finger über das in der App angezeigte Rad, bis der Aktivitätszeiger
auf 0 steht. Tippen Sie auf Weiter.
Bitte beachten Sie, dass sich der Aktivitätszeiger lediglich in eine Richtung bewegt.
7. Tippen Sie auf Fertig.
Ihre Nokia Steel HR ist jetzt richtig kalibriert. Die Zeiger haben sich bewegt und zeigen
die korrekte Zeit an.
Firmware-Version aktualisieren
Wir aktualisieren regelmäßig die Firmware-Versionen, damit Sie von den neuesten
Funktionen unserer Produkte protieren können. Sobald eine neue Firmware-Version zur
Verfügung steht, fordert Sie die Nokia Health Mate®-App in der Regel über Ihre Timeline
auf, sie zu installieren.
Bitte synchronisieren Sie Ihre Nokia Steel HR, bevor Sie die Firmware-Version
aktualisieren. Andernfalls gehen Ihre Daten verloren.
Sie können jedoch auch manuell überprüfen, ob neue Updates zur Verfügung stehen, und
diese installieren, wann Sie wollen. Dafür befolgen Sie bitte die folgenden Schritte:
1. Gehen Sie in der Nokia Health Mate®-App zu Geräte.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
2. Tippen Sie auf Ihre Nokia Steel HR.
3. Tippen Sie auf Nach Updates suchen.
4. Platzieren Sie Ihre Nokia Steel HR in unmittelbarer Nähe Ihres Mobilgeräts.
Wenn Ihre Nokia Steel HR nicht aktualisiert ist, fordert die Nokia Health Mate®-App Sie
dazu auf, eine neue Firmware-Version zu installieren.
5. Tippen Sie auf Aktualisieren.
6. Wenn die Aktualisierung abgeschlossen ist, tippen Sie auf Schließen.
Hinweis: Sie können die aktuelle Firmware-Version Ihrer Nokia Steel HR über Geräte >
Steel HR prüfen.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Urheberrecht dieser Bedienungsanleitung
Diese Bedienungsanleitung unterliegt dem Urheberrechtsschutz. Vervielfältigungen,
Veränderungen, Darstellungen und/oder Veröentlichungen ohne vorherige Erlaubnis von
Nokia® sind strengstens verboten. Sie können die Bedienungsanleitung nur zum privaten
Gebrauch ausdrucken.
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an Nokia Health unter: http://nokia.ly/HealthSupport.
Impressum
Infolge der Nutzung Ihrer Nokia Steel HR stimmen Sie ausdrücklich unseren
Nokia® Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu, die Sie auf unserer Website
einsehen können.
Dieses Produkt ist kein Medizingerät und sollte nicht zur Diagnose oder
Behandlung von Krankheiten verwendet werden.
Persönliche Daten sind Daten, über die Sie direkt identiziert
werden können.
Körpermetrik-Daten sind Daten, die sich auf präzise Messungen
Ihrer Körpermerkmale und Ihrer körperlichen Aktivität beziehen.
Aktivitätsdaten sind Daten, die sich auf die Messung Ihrer
körperlichen/sportlichen Aktivitäten beziehen.
Cookies, ein technischer Aspekt, sind Daten, über die Sie nicht
direkt identiziert werden können. Sie ermöglichen es Ihnen,
unsere Produkte und Leistungen zu nutzen, und geben uns die
Möglichkeit, Ihr Benutzererlebnis zu verbessern.
Persönliche Daten
• Bitte lesen Sie sich die Datenschutzrichtlinien auf unserer Website durch.
• Wählen Sie für Ihr Nokia®-Konto ein sicheres Passwort aus, um es vor widerrechtlichem
Zugri zu schützen. Empfohlen wird ein Passwort mit mindestens acht Zeichen, das
außerdem Groß- und Kleinschreibung, alphanumerische Zeichen und Sonderzeichen
beinhaltet.
• Wir empfehlen Ihnen, den Zugang zur Nokia Health Mate®-App mit einem zusätzlichen
Passwort und/oder Ihrer Touch ID zu sichern. Gehen Sie dazu in der App auf
Einstellungen und aktivieren Sie die Funktion Touch ID und Passwort (nur für Nutzer
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
von iOS).
• Wir empfehlen Ihnen, Ihre Daten regelmäßig auf Ihren Privatcomputer zu exportieren
und dort lokal zu speichern. Klicken Sie dazu in der Nokia Health Mate® Web-
Dashboard auf Ihr Prolbild > Einstellungen > Benutzereinstellungen > Meine Daten
herunterladen.
Sicherheitshinweise
Nutzung und Aufbewahrung
• Verwenden Sie das Produkt bei Temperaturen zwischen -10 °C und 45 °C.
• Das Produkt sollte an einem sauberen, trockenen Ort bei Temperaturen zwischen -20
°C und 85 °C aufbewahrt werden, wenn es nicht benutzt wird.
• Vermeiden Sie extreme Temperaturschwankungen.
• Vermeiden Sie jede Art von Schock, egal ob physisch, thermisch oder anderer Natur. Ein
solcher Schock könnte die internen und externen Komponenten Ihrer Uhr beschädigen.
• Halten Sie das Glas und das Gehäuse Ihrer Nokia Steel HR von spitzen und harten
Gegenständen fern, um Kratzern vorzubeugen.
• Bewahren Sie Ihre Nokia Steel HR und alles Zubehör außerhalb der Reichweite von
Kindern auf – es besteht Erstickungsgefahr durch Kleinteile.
Herzfrequenz messen
• Die Durchblutung der Haut, also die Menge an Blut, die durch die Haut hindurch ießt,
variiert von Person zu Person und je nach Umgebung. Unter bestimmten Umständen
kann es sein, dass die Nokia Steel HR keine präzise Herzfrequenzmessung liefern kann.
• Die Technologie, die in der Nokia Steel HR zum Einsatz kommt, basiert auf dem
Licht, das von Ihrer Haut und Ihrem Blut absorbiert wird. Jegliche dauerhafte oder
vorübergehende Veränderung Ihrer Haut, wie etwa Tattoos, Schweiß oder sogar Haare
am Handgelenk, kann die Messungen beeinussen.
• Umgebungsfaktoren können die Fähigkeit der Nokia Steel HR, eine präzise Messung
durchzuführen, beeinussen. So kann beispielsweise Wasser die Streuung des Lichts
behindern oder verändern und kaltes Wetter kann einen Einuss auf die Durchblutung
der Haut haben.
• Damit die Nokia Steel HR eine Messung der Herzfrequenz liefern kann, darf sie
nicht hin- und herrutschen. Aktivitäten, bei denen es zu einer Krafteinwirkung
auf das Handgelenk kommt, wie etwa Boxen oder Volleyball, können eine präzise
Herzfrequenzmessung mit der Nokia Steel HR verhindern.
Wasserdichtigkeit
• Ihre Nokia Steel HR hält einem Wasserdruck stand, der etwa einer Tiefe von 50m
entspricht. Sie können das Gerät also beim Geschirrspülen, Planschen oder Schwimmen
tragen. Zum Tauchen oder Schnorcheln ist es allerdings nicht geeignet.
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Nokia Steel HR
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• Drücken Sie unter Wasser auf keinen Fall auf den Knopf an Ihrer Armbanduhr.
• Vermeiden Sie den übermäßigen Kontakt mit Salzwasser. Spülen Sie Ihre Uhr mit
Süßwasser ab, nachdem Sie damit im Salzwasser schwimmen waren.
• Vermeiden Sie den Kontakt mit Chemikalien und chemischen Produkten wie
Lösungsmitteln, Waschmitteln, Parfüm oder Kosmetika. Diese können das Armband
oder Gehäuse Ihrer Uhr beschädigen.
• Vermeiden Sie extreme Umgebungen (z. B. Saunas oder Dampfbäder).
Reparatur und Wartung
• Versuchen Sie nicht, Ihre Nokia Steel HR selbst zu reparieren oder zu modizieren.
Reparatur- und Wartungsarbeiten, die nicht in dieser Bedienungsanleitung beschrieben
sind, sollten von technischem Fachpersonal durchgeführt werden.
• Extrem hohe oder niedrige Temperaturen können die Lebenszeit der Batterie
verkürzen.
• Die Wasserdichtigkeit der Uhr kann auch von Materialalterung beeinträchtigt werden.
Wir können die Wasserdichtigkeit daher nicht auf unbegrenzte Zeit garantieren.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Technische Daten
Nokia Steel HR (36 mm)
• Edelstahlgehäuse
• Mineralglas
• Durchmesser: 36,3 mm
• Dicke: 13 mm
• Gewicht: 39 g
• Armbänder: Für Handgelenke mit bis zu 200 mm Umfang
• Wasserdicht bis zu 50 m Tiefe
Nokia Steel HR (40 mm)
• Edelstahlgehäuse
• Mineralglas
• Durchmesser: 39,5 mm
• Dicke: 13 mm
• Gewicht: 49 g
• Armbänder: Für Handgelenke mit bis zu 230mm Umfang
• Wasserdicht bis zu 50 m Tiefe
Display
• Analoges Zierblatt, auf dem Stunden und Minuten angezeigt werden
• Darunter separate Anzeige des erreichten Prozentanteils des täglichen Schritteziels
• OLED-Display mit zusätzlichen Informationen
Messungen und Funktionen:
• Schritte (Distanz und Kalorien)
• Laufen (Distanz und Kalorien)
• Schwimmen (Dauer und Kalorien)
• Herzfrequenz
• Schlaf
• Stille Weckfunktion
• Stoppuhr
Batterie
• Bis zu vierTage im Modus zur ununterbrochenen Herzfrequenzmessung
• Bis zu 25Tage im normalen Modus
• Zusätzliche 20Tage im Stromsparmodus
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Nokia Steel HR
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Sensoren
• Bewegungssensoren für Tag und Nacht
• Hochpräziser MEMS Drei-Achsen-Beschleunigungssensor
• Niedriger Energieverbrauch
Anschlussmöglichkeiten
• Bluetooth Low Energy (bereit für Bluetooth Smart)
Kompatible Geräte
• iPhone 4s und neuer
• iPod Touch 5. Generation und neuer
• iPad 3. Generation und neuer
• Android-Geräte mit BLE (Bluetooth Low Energy) Kompatibilität
Die Nokia Steel HR kann nicht auf einem PC eingerichtet werden.
Kompatible Betriebssysteme
• iOS 8.0 und höher
• Android 6.0 und höher
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Versionen dieses Dokuments
Veröentlichungsdatum Änderungen
Oktober 2016 v1.0 Erstveröentlichung
Januar 2017 Version
2.0
Aktualisierung von:
“Meine Aktivitäten überwachen” auf
Seite24
November 2017 Version
3.0
Nokia – Grasche Darstellung
Die Screenshots in diesem Handbuch dienen nur zur Veranschaulichung. Das
Design auf Ihrem Display kann von den Abbildungen in diesem Handbuch
abweichen.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Garantie
Nokia® Begrenzte Garantie von zwei (2) Jahre – Nokia Steel HR
Nokia Technologies (France) SA, 2 rue Maurice Hartmann, 92130 Issy-les-Moulineaux
(nachfolgend „Nokia®” genannt) gewährt eine Garantie auf das Gerät der Marke Nokia®
(nachfolgend „Nokia Steel HR” genannt) im Falle von Material- und Verarbeitungsfehlern,
die bei zweckmäßigem Gebrauch gemäß der von Nokia® veröentlichten
Bedienungsanleitung innerhalb ZWEI (2) JAHRE ab dem Datum des ursprünglichen
Kaufbelegs des Erstnutzers (nachfolgend „Gewährleistungsfrist“ genannt) auftreten.
Die von Nokia® veröentlichte Bedienungsanleitung enthält technische Spezikationen,
Sicherheitshinweise sowie eine Schnellstart-Anleitung, ist aber nicht auf diese beschränkt.
Withings übernimmt keine Haftung für einen ununterbrochenen oder störungsfreien
Betrieb der Nokia Steel HR. Nokia® übernimmt keine Haftung für Schäden, die sich aus der
Missachtung der Bedienungsanleitung der Nokia Steel HR ergeben.
Die Garantie erstreckt sich nicht auf:
• normalen Verschleiß und Abnutzung, wie zum Beispiel Veränderungen von Farbe oder
Beschaenheit des Armbands, Gebrauchsspuren am Uhrenglas oder das Abblättern der
Gehäusebeschichtung.
• jegliche Beschädigung der Uhr und ihrer Bestandteile, die auf ihre falsche oder
missbräuchliche Verwendung, ihre Vernachlässigung oder eine mangelnde Pege sowie
auf Unfallschäden (wie Dellen) zurückzuführen ist.
• indirekte Schäden jeglicher Art.
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Nokia Steel HR
Version 3.0 | November 2017
Behördliche Vorgaben
FFCC ID: XNAHWA03
Dieses Gerät erfüllt die Bestimmungen von Abschnitt15 der FCC-Bestimmungen und
entspricht den lizenzfreien RSS-Standards von Industry Canada.
Der Betrieb unterliegt folgenden beiden Bedingungen:
(1) Dieses Gerät darf keine schädlichen Interferenzen verursachen. Dieses Gerät
(2) muss eingehende Interferenzen aufnehmen können, einschließlich der Interferenzen,
die gegebenenfalls den normalen Betrieb beeinträchtigen.
Durch Änderungen oder Modikationen an diesem Gerät ohne ausdrückliche Genehmigung
von Nokia® wird das Nutzungsrecht für dieses Gerät nach den FCC-Bestimmungen
gegebenenfalls ungültig gemacht.
Informationen mit Bezug auf funkfrequente Strahlenbelastung:
Die ausgestrahlten Funksignale liegen weit unter den FCC-Grenzwerten für
Hochfrequenzwellen. Nichtsdestotrotz sollte während des normalen Gebrauchs möglichst
wenig Kontakt mit dem menschlichen Körper bestehen.
Das Gerät erfüllt die Bestimmungen der R&TTE-Richtlinie.
Eine Kopie der EU-Konformitätserklärung nden Sie online unter https://health.nokia.com/
fr/en/compliance.
… 51

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Spelregels
1

Forum

Nokia-Steel-HR---Android
6

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