691187
43
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/56
Pagina verder
43
For every workout completed that is longer than 10 minutes or a mile (1.6 km) in distance, the Console will apply those
workout values toward your Fitness Score. This value is displayed on the Fitness Score Display area of the Console.
Note: Using a Heart Rate Chest Strap provides the most accurate information to calculate the Fitness Score. A Fitness
Score is provided when a minimum of 10 minutes or 1 mile (1.6 km) of distance is done during a workout. If no
heart rate is supplied, an appro[imation based on the User Profile will be used to calculate the score.
The Fitness Score may change only slightly for a User that performs the same length of workout at a similar intensity level.
However, if that same User were to increase intensity over the same length of a workout, their score would increase. Since
the score is based on VO2 Ma[ (estimated), even a small score increase shows a significant shift in the Users fitness level.
Note: A Users score may drop slightly if fatigue is present. With the proper combination of e[ercise and rest, a Users
Fitness Score will rise in a similar way to their VO2 Ma[. This will also be reflected in their ability to perform
longer or faster workouts. Fitness Scores should only be compared to your previous scores and not to other User
Profiles.
Pausing or Stopping
The Console will go into Pause Mode if the user pushes PAUSE/STOP during a workout.
1. Push the PAUSE/STOP button to pause your workout. The Console will display “ PAUSED “.
2. To continue your workout, push the START button.
To stop the workout, push the PAUSE/STOP button. The Console will go into Results / Cool Down mode.
Results / Cool Down Mode
All workouts e[cept Quick Start and the Heart Rate Control programs have a 3-minute Cool Down period. During this
Cool Down period, the Console shows the Workout Results. The Console will cycle through the workout results every 4
seconds.
During the Cool Down period, the speed of the walking belt will adjust to 2 mph (3.2 km/h) and the incline setting will ad-
just to zero. The User can adjust the belt speed and deck incline during the Cool Down period.
Push PAUSE/STOP to end the Results / Cool Down period and go back to Power-Up Mode. If there is no input to the
Console for 5 minutes, the Console automatically goes into Sleep Mode.
GOAL TRACK Statistics (and Achievements)
The statistics from every workout are recorded to a User Pro¿ le.
To view the GOAL TRACK statistics of a User Pro¿ le:
1. From the Power-Up screen, push the User button to select a User Profile.
2. Push the OK button to select the User Profile.
3. The Console display shows the GOAL TRACK prompt.
Note: To e[it the User Pro¿ le options, push the PAUSE/STOP button and the console will go back to the Power-Up
Mode screen.
4. Push the OK button. The Console will display the “LONGEST WORKOUT, the workout values and activate the cor-
responding Achievement light. After 4 seconds, the Console will display the name of the workout, and then the date it
was performed (e[cept for “LAST 7 DAYS” and “LAST 30 DAYS”).
Note: To e[it the GOAL TRACK statistics, push the PAUSE/STOP button and the console will go back to the Power-Up
Mode screen.
5. Push the Decrease(d) button to move to the ne[t GOAL TRACK statistic, “CALORIE RECORD. The Console will
display the workout results with the most Calories value. The Console will cycle between the workout results, the name
of the workout pro¿ le, and the date of the workout every 4 seconds. Use the Left(e) or Right(f) buttons to force the
cycle between the workout results.
43

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Nautilus-T628

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Nautilus T628 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Nautilus T628 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 8,58 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Nautilus T628

Nautilus T628 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 56 pagina's

Nautilus T628 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 56 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info