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Il est possible de réchauffer un biberon au micro-ondes en tenant
compte des indications préconisées sur les boîtes de lait.
• Guide de réchauffage pour aliments et liquides
F
Courgettes 250 g 850 W 3 1/2 - 4 3
Coupez les courgettes en ron-
delles. Ajoutez 2 cuillères à
soupe d’eau ou une noix de
beurre. Cuire jusqu’à ce qu’el-
les soient tendres.
Pommes de
terre
250 g
500 g
850 W
4 - 5
7
1/2 - 8 1/2
3
Pelez les pommes de terre et
coupez-les en 2 ou en 3 mor-
ceaux de même taille .
Aliment Quantité Puissance
Temps de
cuisson
(minutes)
Temps de
repos
(minutes)
Instructions
Aliments pour
bébé (légumes
et viandes)
190 g 600 W 30 s 2 - 3
Placez la nourriture dans une
assiette creuse en céramique.
Couvrez.
En fin de cuisson, couvrez et
laissez reposer.
Avant de servir, vérifiez soi-
gneusement la température
des aliments.
Le réchauffage - mode « micro »
A la fin du temps de réchauffage des liquides, il est conseillé de laisser le
récipient à l’intérieur du four pour un temps de repos de 20 secondes au
moins. Ceci permettra une baisse de la température du liquide et de son
récipient et vous évitera tout risque de brûlure ou de débordement.
Remuez le liquide en cours de cuisson et en fin de cuisson.
• Guide de réchauffage pour la nourriture bébé
Aliment Quantité Puissance
Temps de
cuisson
(minutes)
Temps de
repos
(minutes)
Instructions
Boissons
(café, thé, eau)
150 ml
(1tasse)
250 ml
(1mug)
850 W 45 s 1
Placez la ou les tasses au cent-
re du plateau. Ne couvrez pas.
Laissez les tasses à l’intérieur
du four pendant le temps de
repos puis remuez.
Soupe
(réfrigérée)
250 g 850 W 1 1/2 - 2 2 - 3
Versez dans une assiette creu-
se ou un bol profond en céra-
mique. Couvrez. Remuez en fin
de cuisson, et remuez de nou-
veau juste avant de servir.
Plat préparé
(réfrigéré)
350 g 850 W 2 - 2 1/2 3
Placez sur une assiette en
céramique. Couvrez.
La décongélation - Mode « micro » - Puissance à 180W
Placez les aliments surgelés dans un plat. Ne couvrez pas.
Retournez les aliments en cours de décongélation et videz l’eau régulière-
ment.
Veillez à ce que les aliments ne commencent pas à cuire pendant la décon-
gélation. Si certaines parties de l’aliment commencent à cuire, couvrez-les
avec des petits morceaux de papier aluminium pour terminer la décongé-
lation.
Si la volaille commence à chauffer en surface, arrêtez la décongélation et
laissez reposer 20 minutes avant de reprendre.
Respectez les temps de repos qui permettent de terminer la décongélation.
Plus les aliments sont épais, plus les temps de décongélation seront longs.
Le tableau ci-dessous s’applique pour des aliments surgelés dont la tem-
pérature est comprise entre -18°C et -20°C.
Les aliments doivent être décongelés à la puissance de 180 W.
Aliment Quantité
Temps de
cuisson
(minutes)
Temps de
repos
(minutes)
Instructions
Viande :
Hachée
Bœuf
Steak de porc
250 g
500 g
250 g
7 - 8
13 - 14
7 1/2 - 8 1/2
5 - 10
Placez la viande dans une assiette plate
en céramique. Protégez les tranches peu
épaisses avec du papier aluminium.
Retournez en milieu de décongélation.
Volaille :
Morceaux
De poulet
Poulet entier
500 g
(2 pièces)
900 g
14 1/2 - 15 1/2
25 - 28
5
Placez les morceaux dans une assiette
(pour des morceaux : peau vers le bas) /
(pour un poulet entier : poitrine vers le bas).
Protégez les parties fines et fragiles
avec du papier aluminium.
Retournez en milieu de décongélation.
Poisson :
Filet
Poisson entier
200 g
400 g
7 - 8
12 - 13
5
Placez le poisson au centre d’une assiette
en céramique. Placez les morceaux plus fra-
giles sous les morceaux plus épais. Couvrez
les extrémités avec du papier aluminium.
Retournez en milieu de décongélation.
Fruits :
Petits fruits
250 g 6 - 7 5
Etalez les fruits dans un grand plat
rond en verre.
Pain :
Petit pain
(50g chacun)
Pain mie
2 pains
4 pains
250 g
30s - 1 min.
2 - 2
1/2
5 1/2 - 6
10
Placez les petits pains en cercle sur
du papier cuisson au centre du
plateau tournant.
Retournez en milieu de décongélation.
