534228
5
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/15
Pagina verder
MIO Alpha User Guide 05
Using Alpha
Wearing Your Alpha
To use the heart rate monitor on your Alpha watch, you must:
• Fasten the watch snugly so the optical sensor on the back of the watch makes tight contact with
your skin. The tighter you can wear the watch, the better.
• Wear the watch above—not on—your wrist bone; wear it higher on the forearm when using Alpha
as a heart rate monitor, especially if you have a small wrist.
• Alphas performance is optimized with greater blood flow. Exercise for a few minutes to increase
your blood flow before turning on the heart rate monitor.
When youre not using the heart rate monitor, you can wear your Alpha like any watch.
Getting Your Heart Rate
You can view your heart rate and use the heart rate monitor when you put your watch in EXERCISE
mode. You must be wearing the watch for it to read and display your heart rate. The heart rate
may take a few extra seconds to stabilize while your body is adjusting to the physical activity; we
recommend wearing your Alpha during the warm up stage of your workout.
turnIng on exercIse mode
1. Fasten Alpha tightly on your arm above your wrist bone.
2. Press and hold the hr button until the watch beeps and the display says FIND.
3. Hold your arm fairly still until the watch beeps again and displays your heart rate.
Note: It takes a few seconds for your heart rate to register. The
icon flashes when Alpha finds your
heart rate.
If you dont get a heart rate but the watch face shows , please refer to Troubleshooting below.
durIng exercIse mode
• Press the SET button twice to peek at the time. The time will be displayed for 3 seconds before
returning to your heart rate.
• If Alpha loses your pulse it will beep quickly 4 times and display
. You may need to adjust
Alphas position on your wrist.
turnIng off exercIse mode
1. Press and hold the hr button until the watch beeps and the display says QUIT or END.
5

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Mio-Alpha

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Mio Alpha bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Mio Alpha in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 0,48 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Mio Alpha

Mio Alpha Snelstart handleiding - Nederlands - 71 pagina's

Mio Alpha Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 15 pagina's

Mio Alpha Snelstart handleiding - Deutsch - 71 pagina's

Mio Alpha Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 15 pagina's

Mio Alpha Snelstart handleiding - English - 71 pagina's

Mio Alpha Gebruiksaanwijzing - Français - 15 pagina's

Mio Alpha Snelstart handleiding - Français, Italiano, Português, Espanõl, Svenska - 71 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info