Handleiding Melissa 637-009 (pagina 15 van 46) (Duits, Engels, Pools, Deens, Zweeds, Noors, Fins)

509399

Verklein

Vergroot

Pagina terug

1/46

Pagina verder

BRUKE APPARATET

Apparatet brukes til lysterapi som motvirker

vintertretthet,hvilketkanføretilfølgendesymptomer:

• tretthet

• dårlighumørellerhumørsvingninger

• mangelpåenergi

• øktsøvnbehov

• konsentrasjonsmangel

• manglendematlyst

Det er anslått at over 60 % av befolkningen har ett

ellereresymptomerpåvinterdepresjonerpågrunnav

vintersolens lave styrke.

Det er mest effektivt å ta et lysterapi mellom klokka

06.00 og 20.00, og i 2 timer hver dag.

Du kan ta lysterapi så ofte du vil, men behandlingen er

mest effektiv hvis du tar lysterapi med den varigheten

som står oppført nedenfor, og minst fem dager på rad.

Plassering av apparatet

• slåoppstativet(4)bakpåapparatetogplasser

apparatet på et bord

eller

• festapparatetpåveggenmedveggbrakettenesom

følger med. Kontroller først at veggen og skruene

tåler vekten av apparatet

Bruk

• Settstøpselet(8)innistikkontaktenogslåpå

strømmen.

• Slåpåvedhjelpavpå/av-knappen(5).

• Settdegforanapparatetslikatdukomfortabeltser

lyset, og hold ansiktet 20–60 cm fra skjermen (2). Du

behøver ikke å sitte rett foran skjermen.

• Varigheten på lysterapien avhenger av avstanden

mellomdegogskjermen:

Avstand til skjermen Maks. varighet på lysterapi

60 cm Ca.2timer

40 cm Ca.1time

20 cm Ca.1/2time

•Lysterapienkanavbrytesogdukangjøreandreting

samtidig (for eksempel lese eller se på fjernsyn) så

lenge du sitter innen 60 cm fra apparatet.

• Ikkeserettinnilysetheletiden,mensepådet

regelmessig.

• Slåalltidapparatetavvedhjelpavpå/av-knappen,

og trekk støpselet ut av kontakten når apparatet

ikke er i bruk.

• Laapparatetavkjøleiminst15minutterførdusetter

detbortellerytterdet.

TIPS:Bærapparatetibærehåndtaketøverstpåden

bakre delen (3).

SKIFTE LYSSTOFFRØR OG STARTKNAPP

Lysstoffrørene har en levetid på ca. 8000 timer ved

normal bruk. Hvis et rør slutter å fungere, må det skiftes

ut.

• VIKTIG!Kasserbruktelysstoffrørihenholdtilregler

for miljøskadelig avfall, f.eks. ved å levere dem til en

gjenvinningsplass.

Slik demonterer du apparatet

• VIKTIG!Sørgalltidforåslåavapparatetogtrekke

støpselet ut av stikkontakten før du tar apparatet fra

hverandre. Dette for å unngå elektrisk støt.

• Plasserapparatetpåetunderlagsomikkelager

riper, med skjermen ned.

• Taavdetøvredekselet(1)vedåløsnedetmed

ngrene,førstpådenenesidenogderetterpåden

andre.

• Skruutdetoskrueneoppåstativetvedhjelpaven

stjerneskrutrekker.

• Skruutdetoskruenefradenbakrefoten(7)og

løsne den bakre og fremre foten (6) forsiktig fra

resten av apparatet.

o VIKTIG!Detodeleneavfotenmåløsnesveldig

forsiktig, ettersom de er koblet til resten av

apparatet med ledninger som ikke må bli skadet.

• Skruutde9skruenepåsidenavdenbakredelen.

o Skruene til apparatet kan være av forskjellige

typer. Hold derfor greie på hvilke skruer som

tilhører de ulike skruehullene, slik at du plasserer

dem riktig når du setter sammen apparatet igjen.

• Tadenbakredelen

forsiktig av, snu den

opp ned og sett den

ned foran deg.

• Settpåstartknappen

igjen(hvisaktuelt):

o Vri startknappen (b)

mot urviserne og ta

den av.

o Sett på en ny startknapp av samme type og vri

den med urviserne til den går i lås.

• Settpålysstoffrøreneigjen:

o Ta av låsehengselen (d) ved å skyve endene

oppover til de klikker på plass, og ta av

hengselen.

o Ta tak i kontakten til lysstoffrøret (a) og trekk

røret ut av kontakten (mot toppen av apparatet).

o Sett et nytt lysstoffrør i kontakten så langt det

går helt til det klikker på plass.

o Trykk låsehengselen på holderen (c) helt til den

klikker på plass. Kontroller at lysstoffrøret er

riktig montert.

o VIKTIG!Skiftutlysstoffrørenemedsammetype

rør. Skift alltid ut begge rørene samtidig.

Slik monterer du apparatet igjen

• Plasserdenbakredelenoppåskjermen,slikat

skruehullene langs siden av den bakre delen passer

sammen med hullene på skjermen. De to delene

settes sammen med et klikk.

• Monterdenfremrefoten(medav/på-knappen)og

pass på at ledningene ikke sitter fast mellom delene.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

lees eerst de handleiding door;
controleer of uw vraag al eerder door iemand anders is gesteld;
probeer uw vraag zo duidelijk mogelijk te stellen;
heeft u een probleem en al geprobeerd om dit op te lossen, vermeld dit erbij aub;
heeft u een oplossing gekregen van een bezoeker dan horen wij dat graag in dit forum;
wilt u een reactie geven op een vraag of antwoord, gebruik dan niet dit formulier maar klik op de knop 'reageer op deze vraag';
uw vraag wordt direct op de website gezet; vermijd daarom persoonlijke gegevens in te vullen;

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Melissa 637-009 Handleiding

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Misbruik melden

Product:

Spelregels forum

Abonneren

Ontvang uw handleiding per email

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

U heeft geen emailadres opgegeven

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Info