477185
95
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/150
Pagina verder
89
NL
2 Wetenswaardigheden
2.3
Hoe werkt de
elektronische
Bodytoner BTS?
Door de Bodytoner BTS wordt een stroom zeer kleine impulsen overgebracht
naar de betreffende spier die getraind moet worden. Deze impulsen imiteren
signalen die door de hersenen bij normale bewegingen wordt uitgezonden.
Hierdoor wordt de spier op natuurlijke manier gestimuleerd om samen te trek-
ken en te ontspannen.
Wanneer u dus een paar BTS-elektroden op een spier plaatst, wordt de spier
zodanig gestimuleerd dat deze - zoals bij een lichaamelijke inspanning - samen-
getrokken en vervolgens ontspannen wordt. Op deze manier kan bijv. het
spierenstelsel van de onderbuik zonder situps, het spierenstelsel van de benen
zonder jogging etc. getraind worden.
Samentrekken
Een zwak signaal wordt met behulp van de elektroden overgebracht naar de
spier. Wanneer de intensiteit van het signaal sterker wordt, gaat de spier
samentrekken zoals bij een gewone training.
Ontspanning
Het signaal stopt zodat de spier wordt ontspannen voordat deze het volgende
signaal ontvangt.
AANWIJZINGEN
• EMS (elektrische-spieren-stimulatie
)
veroorzaakt een
ongewoon, echter aangenaam gevoel. U voelt een zacht
kriebelen en vervolgens gaat de huid en de spier tussen de
beide elektroden samentrekken.
• De spier moet gelijkmatig samentrekken en voor enkele
seconden gespannen blijven voordat deze tenslotte soepel en
zacht wordt ontspannen.
• Als u een onangename prikkeling voelt, zijn de elektroden
verkeerd bevestigd. Indien dat het geval is, verplaats dan de
elektroden totdat u weer een aangenaam gevoel ondervindt en
ga dan door met uw traning.
• Evenals voor alle andere vormen van training is ook hier geldig
dat hoe meer van de spier gevergd wordt deste betere
resultaten opgeleverd worden. Bij een regelmatige toepassing
kunt u vaststellen dat uw spieren krachtiger en strakker worden.
• De intensiteit van de training kan op de duur langzamerhand
worden verhoogd. Zorg ervoor dat u de geselecteerde
intensiteit altijd als angenaam blijft voelen.
95

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Medisana BTS 47728 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Medisana BTS 47728 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Zweeds, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 1,83 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info