477185
11
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/150
Pagina verder
5
DE
2 Wissenswertes
2.3
Wie funktioniert
der elektronische
Muskeltrainer
BTS?
Mit dem Muskeltrtainer BTS wird ein Strom kleinster Impulse an den Muskel
geleitet, den Sie trainieren möchten. Diese Impulse imitieren die Signale, die das
Gehirn bei normalen Bewegungen aussendet. Dadurch wird der Muskel auf
natürliche Weise dazu angeregt, sich zusammenzuziehen und zu entspannen.
Wenn Sie also ein Paar BTS-Elektroden auf einen Muskel legen, wird der
Muskel dadurch veranlasst, sich – wie bei körperlicher Anstrengung – zusam-
menzuziehen und zu entspannen. So kann z.B. die Unterleibsmuskulatur ohne
Situps, die Beinmuskulatur ohne Jogging etc. trainiert werden.
Zusammenziehen
Ein schwaches Signal wird durch die Elektroden auf den Muskel übertragen.
Mit zunehmender Stärke des Signals zieht sich der Muskel genauso zusammen
wie bei einem gewöhnlichen Training.
Entspannung
Das Signal stoppt, damit der Muskel vor dem nächsten Signal entspannen
kann.
HINWEISE
• EMS (
Elektrische Muskelstimulation)
verursacht ein ungewöhn-
liches, aber angenehmes Gefühl. Sie werden ein leichtes
Kribbeln verspüren, dem ein Zusammenziehen der Haut und
des Muskels zwischen den Elektroden folgt.
• Der Muskel sollte sich gleichmäßig zusammenziehen, einige
Sekunden angespannt bleiben, um sich schließlich sanft wieder
zu entspannen.
• Wenn Sie ein stechendes, prickelndes Gefühl verspüren, sind
die Elektroden falsch angebracht. Falls dies geschieht, platzieren
Sie die Elektroden, bis es sich wieder angenehm anfühlt und
fahren Sie mit Ihrem Training fort.
• Wie bei jeder Form des Trainings gilt auch hier, dass um so
bessere Resultate erzielt werden, je stärker der Muskel bean-
sprucht wird. Bei regelmäßiger Anwendung werden Sie fest-
stellen, dass Ihre Muskeln kräftiger und straffer werden.
• Die Intensität des Trainings kann im Laufe der Zeit kontinuier-
lich erhöht werden. Achten Sie darauf, dass es stets angenehm
für Sie bleibt.
11

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Medisana BTS 47728 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Medisana BTS 47728 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Zweeds, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 1,83 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info