459003
19
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/27
Pagina verder
CROSSTRAINER MD 42263 21
BEDIENUNG
SPEED (GESCHWINDIGKEIT)
` Drücken Sie eine der Tasten UP oder DOWN, um die Geschwindigkeit
der aktuellen Übung im Display anzuzeigen.
DISTANCE (DISTANZ)
` Drücken Sie eine der Tasten UP oder DOWN, um die Distanz der aktuel-
len Übung im Display anzuzeigen.
PULSE (HERZFREQUENZMESSUNG)
` Drücken Sie mehrmals eine der Tasten UP oder DOWN, bis vor dem Ein-
trag PULSE ein Punkt erscheint.
Im Display wird nun Ihre aktuelle Herzfrequenz in bpm (Schläge pro Mi-
nute) angezeigt.
` Legen Sie Ihre Handflächen für etwa 30 Sekunden fest an die Messkon-
takte des Haltebügels, um eine Herzfrequenzmessung durchzuführen.
` Wenn Sie eine Zielherzfrequenz eingeben wollen, drücken Sie mehr-
mals die Taste MODE, bis im Fels PULSE der Eintrag T.H.R. (Target Heart
Rate) erscheint.
Pulsgrenze
` Geben Sie einen Pulswert zwischen 60 und 220 ein. Der Trainingscom-
puter misst nun Ihre Herzfrequenz. Wenn Sie sich über dem eingegebe-
nen Trainingswert befinden, blinkt die Anzeige im Display solange, bis
der gemessene Wert wieder unter dem Trainingswert liegt.
Hinweis:
Empfängt der Computer für länger als 16 Sekunden kein Signal, er-
scheint im Display die Anzeige „P“. Um Energie zu sparen, schaltet
sich die Pulsmessung nun automatisch ab. Sie können die Pulsmes-
sung wieder einschalten, indem Sie eine der Tasten UP oder DOWN
drücken.
Erholfunktion
Diese Funktion erlaubt es Ihnen nach Abschluss einer Übung eine Ruhe-
pulsmessung durchzuführen. Das Ergebnis dieser Messung wird im ersten
unteren Feld im Display mit den Fitnessleveln F1.0 (Fitnesslevel 1) - F6.0
(Fitnesslevel 6) angezeigt. Dabei entsprechen die angezeigten Fitnesslevel
dem Schulnotensystem (Level1= sehr gut, Level 6 = ungenügend).
Zusätzlich wird die höchste gemessene Herzfrequenz im zweiten unteren
Feld im Display angezeigt. Diese Funktion gibt Ihren Erholungspuls an,
den Sie durch regelmässiges Training verbessern können.
Hinweis:
Damit der Erholungspuls richtig berechnet wird, müssen Sie direkt
nach Beendigung der Übung die Taste RECOVERY drücken und um-
gehend den Bewegungsablauf abbrechen.
Nachdem Sie die Taste RECOVERY gedrückt haben, müssen Sie auf die
Messkontake am Haltebügel zur Pulsmessung umgreifen. Nach etwa 1 Mi-
nute wird Ihnen das Ergebnis der Messung im Display angezeigt. Sie kön-
nen die Erholungspulsmessung jederzeit abbrechen, indem Sie die Taste
RECOVERY.
19

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Medion MD 42263 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Medion MD 42263 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 3,58 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info