635330
16
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/32
Pagina verder
Cockpit
16
Freie Speicherplätze U01, U02 und U03
Hierbei handelt es sich um drei freie Speicherplätze für individuelle Trainingsprofile
Schritt 1: Programm-Auswahl
Nachdem Einschalten des Laufbandes wählen Sie durch Drücken der P-Taste den gewünschte Speicherplatz U01, U02
oder U03 aus. Im Display erscheint das entsprechende Programm und der Wert „30:00" blinkt.
Drücken Sie nun die M-Taste.
Schritt 2: Vorgabe der Geschwindigkeit & Steigung
Im Display blinken die Werte für Geschwindigkeit (1,0km/h) und Steigung (Level 0). Unterhalb der Programmanzeige
erscheint „01" für das erste von im Ganzen zehn Segmenten.
Geben Sie nun die gewünschte Geschwindigkeit durch Drücken der Kontrolltasten für Geschwindigkeit und den
gewünschten Wert für die Steigung durch Drücken der Kontrolltasten für Steigung vor.
Bestätigen Sie Ihre Eingabe durch Drücken Der MODE-Taste.
Nun blinken erneut die Werte für Geschwindigkeit und Steigung und as Segment „02" wird angezeigt.
Verfahren Sie nun ebenso mit der Werteeingabe für die Segemente 02 bis 10.
Schritt 3: Vorgabe der Trainingszeit
Nachdem Sie die Vorgaben für das zehnte Segment durch Drücken der M-Taste bestätigt haben blinkt in Zeitfenster der
Wert „30:00". Geben Sie nun mit den +/- Tasten für Geschwindigkeit die gewünschte Trainingszeit von 5:00 bis 99:00
Minuten vor.
Schritt 5: Programmstart
Drücken Sie nun die START-Taste.
Im Display wird ein Countdown angezeigt, jeder Countdown-Wert ist mit einem akustischen Signal unterlegt.
Die Trainingszeit beginnt nach Beendigung des Countdowns zu laufen, das Laufband startet automatisch.
Trainingsende
Das Laufband stoppt nach Ablauf der vorgegebenen Trainingszeit automatisch.
Herzfrequenzgesteuerte Programme (HRC)
Bei diesen Programme handelt es sich um herzfrequenzgesteuerte Trainingsprogramme. Hierbei gibt der Benutzer eine
gewünschte Zielherzfrequenz vor. Diese wird vom Cockpit des Laufbandes permanent mit der tatsächlichen
Herzfrequenz des Benutzers verglichen. Ist hierbei die tatsächliche Herzfrequenz niedriger als die gewünschte
Zielherzfrequenz, so erhöht das Laufband automatisch die Geschwindigkeit. Ist der Wert höher, so verringert das
Laufband automatisch Geschwindigkeit. Die Hauptvoraussetzung für die Nutzung dieser Programme ist eine permanente
und exakte Übermittlung der Herzfrequenzwerte. Aus diesem Grund können diese Programme nur unter Verwendung
eines uncodierten Herzfrequenz-Brustgurtes genutzt werden. Dieser ist als Zubehör erhältlich. Die Nutzung dieser
Programme mittels der Handpulssensoren ist nicht möglich. Lesen Sie hierzu auch das Kapitel „Herzfrequenzmessung“
in dieser Anleitung.
Schritt 1: Programm-Auswahl
Nachdem Einschalten des Laufbandes wählen Sie durch Drücken der P-Taste das gewünschte Programm H1, H2 und H3
aus. Diese drei Programme unterscheiden sich in der maximalen Geschwindigkeit, d.h. in der Geschwindigkeit, die in
diesem Programm nicht überschritten wird.
HRC 1 = max. 9,0 km/h HRC 2 = max. 11,0 km/h HRC 3 = max. 13,0km/h
Im Display blinkt der Wert „25".
Schritt 2: Eingabe des Benutzeralters
Geben Sie nun durch Drücken der +/- Tasten für Geschwindigkeit das Benutzeralter ein. Bestätigen Sie Ihre Eingabe
durch Drücken der M-Taste.
Schritt 3: Zielpulsvorgabe
Im Display erscheint die vom Cockpit kalkulierte Zielherzfrequenz.
Diese beträgt 60% der maximalen Herzfrequenz.
Wenn Sie mit dem errechneten Wert trainieren möchten, so bestätigen Sie dies mit der M-Taste.
Sollten Sie mit einem individuellen Zielherzfrequenz trainieren wollen, so geben Sie diese durch Drücken der +/- Tasten
für Geschwindigkeit von 80 bis 180 vor. Bestätigen Sie Ihre Vorgabe durch Drücken der M-Taste.
Lesen Sie hierzu auch das Kapitel “PULS-/HERZFREQUENZ” in dieser Anleitung.
Schritt 4: Zeit-Eingabe
Im Anzeigefenster TIME blinkt der Wert 30:00 Minuten. Geben Sie die gewünschte Trainingszeit von 05:00 bis 99:00
Minuten durch Drücken der +/- Tasten für Geschwindigkeit vor.
Schritt 5: Profilstart
Drücken Sie nun die START-Taste.
Im Display wird ein Countdown angezeigt. Die Trainingszeit beginnt nach Beendigung des Countdowns zu laufen und das
Laufband startet automatisch.
Trainingsende
Das Laufband stoppt nach Ablauf der vorgegebenen Trainingszeit automatisch.
16

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Maxxus MTX 8.2 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Maxxus MTX 8.2 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 3,88 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info