635335
14
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/24
Pagina verder
Ein- und Ausschalten
Verbinden Sie das Stromkabel des Trainingsgerätes zu erst mit der Anschlussbuchse auf der Rückseite des Schaftes.
Verbinden Sie dann den Netzstecker des Stromkabels mit einer geerdeten, mit 16 A einzeln abgesicherten und vom
Fachmann installierten Steckdose.
Schalten Sie nun das Trainingsgerät mit der Ein-/Ausschalt-Taste (befindet sich ebenfalls auf der Rückseite des
Schaftes) ein. Im eingeschalteten Zustand ist diese Taste beleuchtet.
Um das Trainingsgerät auszuschalten betätigen Sie erneut die Ein-/Ausschalt-Taste. Die Beleuchtung dieser Taste
erlicht und das Trainingsgerät schaltet sich komplett aus. Entfernen Sie nun zuerst den Netzstecker aus der Steckdose
und ziehen Sie dann das Stromkabel aus der Anschlussbuchse des Trainingsgerätes.
Manuelles Training
Nach dem Sie Ihr Trainingsgerät, wie oben beschrieben, eingeschaltet haben, erscheint im Display „M“.
Geben Sie die gewünschte Trainingszeit über die Zeit-Direktwahltasten (30, 45 oder 60 Sekunden) oder die
Vorgabetasten (von 20 bis 180 Sekunden) ein.
Wählen Sie dann die gewünschte Trainingsfrequenz mit den Frequenz-Direktwahltasten aus.
Stellen Sie nun den Hub mittels der L/H Taste ein.
Durch betätigen der Starttaste beginnen Sie mit dem Training.
Im Display wird ein Countdown von 3 bis 1 angezeigt, hierbei ist jeder Countdown-Wert mit einem akustischen Signal
unterlegt. Nach Beendigung des Countdowns startet das Training.
Programme
Sie können durch das Betätigen der Programmtaste (PROG) zwischen vier vorgegebenen Programmen auswählen.
Um das Programm 1 (P1) auszuwählen drücken Sie einmal diese Taste, für Programm 2 drücken Sie zweimal , usw..
Im Display wird das jeweilige Programm mit P1, P2, usw. angezeigt.
Durch Betätigen der Starttaste beginnen Sie mit dem Training.
Im Display wird ein Countdown von 3 bis 1 angezeigt, hierbei ist jeder Countdown-Wert mit einem akustischen Signal
unterlegt. Nach Beendigung des Countdowns startet das Training.
Manuelles Training
Programmabschnitt
Frequenz
Zeit
Hub
Pause
1
35
60 Sek.
L
20 Sek.
2
35
30 Sek.
L
20 Sek.
3
40
60 Sek.
L
20 Sek.
4
40
45 Sek.
L
20 Sek.
5
40
30 Sek.
L
20 Sek.
6
40
30 Sek.
L
20 Sek.
7
40
30 Sek.
L
20 Sek.
8
45
60 Sek.
L
20 Sek.
9
45
60 Sek.
L
xxx
Programm 1 (P1) Programm 2 (P2)
Programmabschnitt
Frequenz
Zeit
Hub
1
35
60 Sek.
L
2
35
45 Sek.
L
3
40
45 Sek.
L
4
40
30 Sek.
L
5
40
30 Sek.
L
6
45
45 Sek.
L
7
45
45 Sek.
L
8
35
30 Sek.
L
9
45
45 Sek.
L
10
45
45 Sek.
L
11
35
30 Sek.
L
12
35
30 Sek.
L
Programm 3 (P3) Programm 4 (P4)
Programmabschnitt
Frequenz
Zeit
Hub
1
35
60 Sek.
L
2
45
30 Sek.
L
3
45
60 Sek.
L
4
45
60 Sek.
L
5
35
30 Sek.
L
6
35
30 Sek.
L
7
45
60 Sek.
L
8
35
30 Sek.
L
9
35
30 Sek.
L
Programmabschnitt
Frequenz
Zeit
Hub
Pause
1
35
60 Sek.
L
20 Sek.
2
35
30 Sek.
L
20 Sek.
3
45
20 Sek.
L
20 Sek.
4
35
30 Sek.
L
20 Sek.
5
45
20 Sek.
L
20 Sek.
6
45
60 Sek.
L
xxx
Trainingsprogramme
14
14

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Maxxus Life Plate 7.0 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Maxxus Life Plate 7.0 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 4,88 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info