655180
15
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/28
Pagina verder
15
Step 1 Release trigger lock
(A) Grasp the trigger lock located
within the adjuster handle while
holding pedal handle.
(B) Release the trigger lock by
squeezing handle together and
allow adjustment handle to pop
up for adjustment to occur.
Step 2  Adjust stride length
(A) Pull up on stride adjuster handle
and lift or lower the pedal handle
to the preferred stride setting.
Look for the position indicators
on the chrome tube marked 1,
2, 3, 4.
(B) Allow stride adjuster locator pin
to pop in to place. Proceed to
step three.
Step 3 Secure setting
(A) Upon selecting the stride
setting press down firmly on
the stride adjuster handle to
lock this position into place and
be sure its secured properly.
NOTE:
 Perform steps 1 3
for both sides
Begin workout
A
A
B
A
B
4.2 ADJUSTING THE SELECT STRIDE (CONTINUED) 3-STEP OPERATION
4.3 STRIDE DESCRIPTIONS
Position 1 18" (46cm)
(Walk)
Position 1 - the shortest
stride offering. This stride can
be used for a variety of
workouts. You can use this
setting as a power walking
workout by using your legs
more than your upper-body
and increasing the resistance.
Or, you can use it to
concentrate on your upper-
body by increasing the
resistance and focus on
pushing and pulling with
your arms.
Position 2  20" (51cm)
(Jog)
Position 2 - the more
traditional stride length found
on many ellipticals, simulates
a jogging motion useful for a
wide variety of user heights
and workouts.
Position 3  22" (56cm)
(Run)
Position 3 - extends just
past traditional and begins to
encroach upon the running
motion by lengthening out the
stride and focuses more on
lower body muscle
stimulation.
Position 4 24" (61cm)
(Sprint)
Position 4 the longest
stride setting simulates a
sprinting motion by placing
the user in an sprinting
stance, leaning forward
slightly and lengthening
out the stride.
15

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Life Fitness X5 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Life Fitness X5 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 1,11 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Life Fitness X5

Life Fitness X5 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 27 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info