605542
9
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/17
Pagina verder
8
3 INITIAL SETUP
Read this entire User Manual before setting up the Lifecycle exercise bike.
WHERE TO PLACE THE LIFECYCLE EXERCISE BIKE
After following all safety instructions in Section 1, move the bike to the location
where it will be used. Allow a minimum clearance of 24 inches (60 cm) around
the product. See Section 6, Speci cations, for full dimensions if needed. The
Lifecycle exercise bike is equipped with front wheels so that it is simple to move
the Lifecycle exercise bike to its nal destination. Simply lift the back of the Life-
cycle exercise bike to move.
CAUTION: Place the Lifecycle exercise bike in a dry place. Do not place in
highly humid areas, like near swimming pools, as rust and corrosion may occur.
HOW TO STABILIZE THE LIFECYCLE EXERCISE BIKE
After placing the Lifecycle exercise bike in position, check the unit’s stability by
attempting to rock it in all directions. Any slight rocking indicates that the unit
must be leveled. Determine which foot is not resting completely on the oor.
Loosen the jam nut with an open-end 17mm wrench, and rotate the stabilizing
foot to lower it. Verify that the bike is stable, and repeat the adjustment as neces-
sary until the unit no longer rocks. Lock the adjustment by tightening the jam nut
against the stabilizer bar.
HOW TO ADJUST THE SEAT TO ENSURE CORRECT BIOMECHANICAL POSITIONING
Proper seat positioning minimizes unnecessary leg muscle fatigue. To determine whether or not the seat requires adjust-
ment, sit on it and place the balls of the feet on the pedals. The knee should bend slightly when the pedal is at the furthest
point in its rotation, relative to the body. The user should be able to pedal without locking the knees or shifting in the seat.
Adjusting the seat: Lift the spring-loaded adjusting handle (A) located on the right side of the seat. Slide the seat for-
ward or backward as necessary to the proper position and release the pin to complete engagement. Gently rock the seat
forward and backward to ensure that it is locked into place. Check the seat distance again and readjust it if necessary.
Note: If the seat carriage rocks excessively, use a wrench to loosen the jam nut (A) on either side of the seat carriage.
With another wrench, tighten the adjustment roller on the inside of the carriage until it is snug, but do not overtighten it.
Then, while holding the roller in place, tighten the lock nut. Repeat the procedure for the other side of the seat carriage.
CAUTION: Do not attempt to adjust the seat while pedaling the bike. Doing so, or failing to insert the seat pin completely,
may result in an uncomfortable workout or cause injury.
24” (60 cm)
24” (60 cm)
24” (60 cm)
24” (60 cm)
RS3RS1
9

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Life Fitness RS3 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Life Fitness RS3 in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 2,05 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Life Fitness RS3

Life Fitness RS3 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 18 pagina's

Life Fitness RS3 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 18 pagina's

Life Fitness RS3 Gebruiksaanwijzing - Français - 18 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info