32 33
CÂNTAR ELECTRONIC INTELIGENT CU INDICATOR AL % DE GRĂSIME, % DE APĂ, %
DE MUSCULATURĂ SCHELETICĂ, GREUTĂŢII SCHELETULUI, METABOLISMULUI
BAZAL ŞI CU INDICATOR DE MASĂ CORPORALĂ - INSTRUCŢIUNI ŞI GARANŢIE
Stimate client, societatea Laica vă mulţumeşte pentru că aţi ales acest produs, realizat conform unor
criterii de fiabilitate şi calitate, pentru deplina satisfacţie a clienţilor noştri.
IMPORTANT
CITIŢI CU ATENŢIE ÎNAINTE DE A UTILIZA PRODUSUL
PĂSTRAŢI INSTRUCŢIUNILE PENTRU A LE PUTEA CONSULTA PE VIITOR
Manualul de instrucţiuni reprezintă o parte integrantă a produsului şi trebuie păstrat pe
toată perioada de utilizare a acestuia. În cazul în care aparatul este cedat unui nou
proprietar, predaţi-i acestuia şi întreaga documentaţie aferentă. Pentru o utilizare
sigură şi corectă a produsului, utilizatorul are obligaţia de a citi cu atenţie instrucţiunile
şi avertismentele din cuprinsul manualului, deoarece acestea reprezintă informaţii
importante cu privire la siguranţă, instrucţiuni de utilizare şi întreţinere. În cazul pierderii
manualului de instrucţiuni, sau dacă doriţi să obţineţi informaţii suplimentare sau
explicaţii, contactaţi societatea noastră, la adresa de mai jos: Laica S.p.A. Viale del
Lavoro, 10 – Fraz. Ponte – 36021 Barbarano Vicentino (VI) – Italy - Tel. +39 0444.795314
- 795321 - Fax +39 0444.795324 www.laica.com
Cântar de baie electronic permite calcularea compoziţiei corporale (procentul de grăsime, de apă, de
musculatură scheletică, greutatea scheletului şi indicele de masă corporală) şi metabolismul bazal în
funcţie de înălţime, vârstă şi sex. Compatibil cu tehnologia bluetooth 4.0 pentru transmiterea automată
a datelor obţinute către smartphone-ul dvs. pentru a monitoriza în orice moment progresele făcute.
CUPRINS
LEGENDĂ SIMBOL URI
A VERTISMENTE PRIVIND SIGURANŢA
COMPOZIŢIE CORPORALĂ
DESCRIEREA PRODUSULUI
INSTRUCŢIUNI DE FOL OSIRE
ÎNTREŢINERE
PROBLEME ŞI SOLUŢII
PROCEDURI DE DEPOZIT ARE
GARANŢIE
pagina 32
pagina 32
pagina 32
pagina 33
pagina 34
pagina 35
pagina 35
pagina 35
pagina 35
LEGENDĂ SIMBOL URI
Avertisment Interdicţie
A VERTISMENTE PRIVIND SIGURANŢA
• Înainte de a utiliza produsului, verificaţi integritatea aparatului, controlând dacă acesta nu este
deteriorat. Dacă aveţi neclarităţi, nu utilizaţi aparatul şi adresaţi-vă distribuitorului dumneavoastră.
• Nu lăsaţi punga de plastic în care este ambalat produsul la îndemâna copiilor: pericol de sufocare.
• Acest aparat este destinat exclusiv utilizării pentru care a fost proiectat şi în modul indicat în
instrucţiunile de utilizare. Orice altă utilizare este considerată necorespunzătoare şi prin urmare
este periculoasă. Producătorul nu îşi asumă responsabilitatea pentru eventualele daune cauzate de
o utilizare necorespunzătoare sau eronată a aparatului.
• Acest aparat nu poate fi utilizat de către copii cu vârstă mai mică de 8 ani fără a fi supravegheaţi.
• Aparatul poate fi utilizat de persoane cu capacităţi fizice, senzoriale sau mentale reduse, sau lipsite
de experienţa necesară, numai după ce acestea au fost instruite în prealabil cu privire la utilizarea
sigură a aparatului şi după ce au înţeles pericolele pe care le implică utilizarea acestuia. Nu lăsaţi
aparatul la îndemâna copiilor. Operaţiunile de curăţare şi întreţinere nu trebuie efectuate de copii,
decât dacă sunt supravegheaţi de un adult.
• În cazul avarierii sau funcţionării necorespunzătoare, opriţi aparatul, fără a încerca să-l reparaţi.
Pentru reparaţii, adresaţi-vă întotdeauna distribuitorului dumneavoastră.
• Cântarul trebuie manevrat cu atenţie, trebuie ferit de lovituri, de variaţii extreme de temperatură, de
umezeală, praf, raze directe ale soarelui şi surse de căldură.
SE INTERZICE introducerea unor lichide în corpul cântarului. Acest aparat nu este impermeabil. NU
lăsaţi şi NU utilizaţi cântarul în medii saturate cu apă; o umiditate de peste 85% sau contactul cu apa
sau cu alte lichide pot cauza coroziunea aparatului, compromiţând buna funcţionare a acestuia.
NU vă urcaţi pe cântar cu picioarele ude sau dacă suprafaţa cântarului este umedă: pericol de
alunecare.
A TENŢIE! ÎNAINTE DE A UTILIZA A CEST AP ARA T
• Procentul de grăsime corporală şi de apă, de ţesut muscular scheletic şi valoarea
metabolismului bazal calculate de acest cântar trebuie să fie considerate doar valori
orientative. Pentru orice informaţii suplimentare, adresaţi-vă medicului sau dieteticianului.
• Prin intermediul electrozilor montaţi pe platformă, cântarul transmite o undă uşoară de
curent electrică de intensitate redusă, ce traversează masa corporală. Cântarul nu prezintă
nici un fel de pericol.
• Nu se recomandă utilizarea cântarului de către următoarele categorii de persoane, deoarece
datele detectate de către cântar pot fi inexacte:
o persoane cu stimulator cardiac sau cu alt dispozitiv electronic medical
o persoane cu febră
o copii cu vârstă sub 10 ani
o femei însărcinate
o persoane care fac dializă, cu edeme la picioare, persoane care suferă de osteoporoză
o persoane aflate sub tratament medicamentos pentru sistemul cardiovascular.
UTILIZAREA SIGURĂ A BATERIILOR
• În cazul în care cântarul nu se utilizează pe o lungă perioadă de timp, bateriile trebuie scoase şi
păstrate în loc uscat şi răcoros, la temperatura mediului ambiant.
NU reîncărcaţi bateriile, dacă acestea nu sunt reîncărcabile.
NU reîncărcaţi bateriile reîncărcabile în alte moduri decât cele indicate în manual, sau cu aparate
necorespunzătoare.
NU expuneţi bateriile la surse de căldură sau la razele directe ale soarelui. Nerespectarea acestei
indicaţii poate duce la avarierea şi/sau explozia bateriilor.
NU aruncaţi bateriile în foc.
• Îndepărtarea şi înlocuirea bateriilor pot fi efectuate numai de persoane adulte.
• Nu lăsaţi bateriile la îndemâna copiilor: înghiţirea bateriilor reprezintă un pericol mortal. În caz de
înghiţire, consultaţi de urgenţă un medic.
• Acidul din baterii este coroziv. Evitaţi contactul cu pielea, ochii sau îmbrăcămintea.
COMPOZIŢIE CORPORALĂ
Compoziţia corporală este reprezentată de:
• masa slabă: toate componentele fără grăsime (apă, muşchi, ţesut conjunctiv şi alte componente
organice fără grăsimi), oase, muşchi, viscere, apă, organe, sânge;
• masa grasă: toate grăsimile ce pot fi extrase din ţesutul adipos şi din alte ţesute/organe;
• masa osoasă.
Prin intermediul electrozilor montaţi pe platformă, cântarul transmite o undă uşoară de curent electric
de intensitate redusă, care traversează masa corporală. Diferitele mase răspund în manieră diferită la
această undă de curent: masa slabă opune o rezistenţă mai mică, faţă de cea opusă de masa grasă.
Această rezistenţă a corpului se numeşte impedanţă bioelectrică. Procentul corespunzător diferitelor
mase corporale diferă în funcţie de sex, de vârstă şi de înălţimea persoanei.
% de masă grasă
Procentul de grăsime indicat în tabelul de mai jos reprezintă grăsimea totală, care este reprezentată de
suma dintre grăsimea esenţială şi grăsimea de rezervă.
Grăsimea esenţială este necesară pentru îndeplinirea diferitelor funcţii ale organismului: procentul
este de 3% la bărbaţi şi de 12% la femei. Grăsimea de rezervă dă energie, protejează împotriva
traumatismelor fizice şi izolează corpul, pentru a păstra căldura acestuia. Aceste procente variază în
funcţie de vârsta şi de sexul individului, aşa cum puteţi observa în tabelul de mai jos.Dacă procentele
indicate de cântar nu se încadrează în valorile indicate ca fiind ”normale” în tabel, se recomandă
să vă adresaţi medicului dumneavoastră.
T ABEL GRĂSIME CORPORALĂ
Vârstă
SUBPONDERAL NORMAL SUPRAPONDERAL OBEZ
FEMEIE
10-39
14-19%
19.1-29% 29.1-34%
> 34.1%
40-55
15-20%
20.1-30% 30.1-35%
> 35.1%
56-80
16-21%
21.1-31% 31.1-36%
> 36.1%
ΑΝΔΡ ΑΣ
10-39
11-19%
19.1-24% 24.1-29%
> 29.1%
40-55
12-20%
20.1-25% 25.1-30%
> 30.1%
56-80
13-21%
21.1-26% 26.1-31%
> 31.1%
% de masă musculară (% de ţesut muscular scheletic)
Există trei tipuri diferite de ţesut muscular: neted, striat de tip scheletic şi striat de tip cardiac.
Muşchiul neted este format din fibre netede, care se găsesc în pereţii tubului digestiv, ai căilor
respiratorii şi ai căilor genitale, în peretele vaselor sanguine venoase şi arteriale.
Ţesutul muscular striat scheletic reprezintă, la om, musculatura scheletică şi muşchii feţei. Muşchiul
striat cardiac este reprezentat de inimă.
Acest cântar calculează procentul % de ţesut muscular scheletic şi de ţesut muscular neted din
organism. În medie, 40% din greutatea corporală este reprezentată de muşchii scheletici. De regulă,
bărbaţii au o musculatură mai accentuată decât femeile, iar în general procentul poate să crească la
sportivi. Procentul de ţesut muscular începe să scadă, o dată cu înaintarea în vârstă.
% de apă
Procentul de apă din corp diferă de la femei la bărbaţi: la femeile adulte sănătoase variază între 45%
şi 60%, iar la bărbaţi se încadrează între 50% şi 65%. Procentul de apă din organism este mai mare
în copilărie şi scade o dată cu înaintarea în vârstă. Modificările greutăţii corporale pot să apară în timp
scurt (ore), mediu (zile) sau lung (săptămâni). Modificările reduse în greutate, în decurs de câteva ore,
sunt absolut normale şi se datorează retenţiei de apă, practic apa extracelulară (care include lichidul
interstiţial, plasma, limfa şi lichidul transcelular) fiind singurul segment ce poate să varieze într-un timp
atât de scurt. Atunci când se pierde în greutate în numai câteva zile, este posibil ca această pierdere
să fie din procentul total de apă din organism.
Scheletul
Scheletul este structura robustă şi flexibilă care ne susţine corpul dându-i formă, protejând organele interne,
asigurând ancorarea muşchilor şi permiţând mişcarea. Este alcătuit în principal din oase (206) şi cartilagii.
Majoritatea oaselor scheletului feminin au aceeaşi formă, cu dimensiuni mai mici, ca şi scheletul masculin.
Face excepţie bazinul, de fapt cel feminin este de obicei mai mare decât cel masculin. Prezentul cântar
indică greutatea scheletului. Detectarea greutăţii scheletului trebuie raportată la vârstă, înălţime şi stilul
de viaţă al fiecărei persoane.
Metabolismul bazal
Indicele de masă corporală face legătura dintre greutatea corporală şi înălţimea unei persoane. Clasificarea
indicată mai jos este corelată cu riscul pe care greutatea corporală inadecvată îl poate reprezenta
pentru sănătate: când IMC este între 18,5 şi 24,9 înseamnă că greutatea nu afectează statistic starea
de sănătate şi poate fi considerată normală.
Orice abatere, din cauza unei defecţiuni sau a depăşirii intervalului de valori IMC, trebuie considerată
ca având risc pentru sănătatea proprie; se recomandă să consultaţi medicul.
Obişnuinţa de a urma o dietă echilibrată şi de a desfăşura activitate fizică ajută cu siguranţă la îmbunătăţirea
calităţii vieţii, a stării de sănătate şi la prevenirea patologiei, creşterea vitalităţii, menţinerea greutăţii
ţintă! Este important de ştiut că indicele de masă corporală nu permite distingerea variaţiilor de greutate
datorate masei musculare, masei osoase, conţinutului de apă sau acumulării de grăsime.
Aşadar, modul simplu de calcul al IMC nu trebuie să vă inducă în eroare, conducând la diete „independente”.
Evaluarea acestuia trebuie făcute de către medic sau late persoane specializate, precum nutriţionistul
sau dieteticianul.
Indicele de masă corporală
Indicele de masă corporală face legătura dintre greutatea corporală şi înălţimea unei persoane.
Clasificarea indicată mai jos este corelată cu riscul pe care greutatea corporală inadecvată îl poate
reprezenta pentru sănătate: când IMC este între 18,5 şi 24,9 înseamnă că greutatea nu afectează
statistic starea de sănătate şi poate fi considerată normală.
Orice abatere, din cauza unei defecţiuni sau a depăşirii intervalului de valori IMC, trebuie considerată
ca având risc pentru sănătatea proprie; se recomandă să consultaţi medicul.
Obişnuinţa de a urma o dietă echilibrată şi de a desfăşura activitate fizică ajută cu siguranţă la îmbunătăţirea
calităţii vieţii, a stării de sănătate şi la prevenirea patologiei,
creşterea vitalităţii, menţinerea greutăţii ţintă!
Este important de ştiut că indicele de masă corporală nu
permite distingerea variaţiilor de greutate datorate masei
musculare, masei osoase, conţinutului de apă sau acumulării
de grăsime.
Aşadar, modul simplu de calcul al IMC nu trebuie să vă inducă
în eroare, conducând la diete „independente”. Evaluarea
acestuia trebuie făcute de către medic sau late persoane
specializate, precum nutriţionistul sau dieteticianul.
Consideraţii
Totuşi, atunci când analizaţi evoluţia propriei compoziţii corporale, este necesar să ţineţi cont că:
• Simpla scădere în greutate, însoţită de un procent de grăsime corporală neschimbat sau chiar în
creştere, indică faptul că organismul a pierdut pur şi simplu apă (de exemplu după un antrenament,
o saună sau o dietă limitată doar la o pierdere rapidă în greutate).
• Creşterea în greutate, însoţită de un procent de grăsime corporală în scădere sau neschimbat
indică dezvoltarea masei musculare.
• Atunci când greutatea şi grăsimea corporală scad simultan, înseamnă că dieta funcţionează şi se
pierde în volum.
DESCRIEREA PRODUSUL UI
(consultaţi fig. 1)
1. Display
2. Electrozi
3. Compartiment baterii
RO
Română
RO
Română
T ABEL IMC T ABEL IMC
SUBPONDERAL
<18.5
NORMAL
18.5-24.9
SUPRAPONDERAL
25.0-29.9
OBEZ
>30