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VuestranuevabalanzadecocinaLAICAes muyfiableyprecisaynonecesitadeningún mantenimiento.
Es necesaria para seguir un régimen sano y equilibrado y es indispensable para seguir
un régimen con objetivos terapéuticos.
Para funcionar normalmente el cuerpo humano necesita de tomar la comida con regularidad; hay que
evitarabsolutamentelasdietasdrásticasydesequilibradasquenoincluyentodoslosalimentos.
Una de las condiciones fundamentales para una correcta alimentación es que ella respon da a la necesidad
calórica del individuo; además, es importante considerar las variedades de los alimentos, porque los
regímenes alimenticios que se componen siempre de los mismos alimentos pueden faltar de algunos
principios nutritivos. Cuando se estima la cantidad total de los alimentos a consumir durante el día, es
útilcalcularantescualessonlasnecesidadescalóricasdelapersona.
Enpromedio,la necesidadcalóricadiaria, enproporciónal pesoya laactividadfísica desarrolladapor
el sujeto, es aproximadamente de 40 calorías por kilo por día (kg/die) para los que desarrollan un trabajo
pesado; 30 cal/kg/die para los que desarrollan un trabajo medio; 25 cal/kg/die para los que desarrollan
poca actividad física.
Los que superan la cuota necesaria para satisfacer la necesidad calórica diaria, especialmente si no se
desarrolla una actividad física adecuada están casi inevitablemente sometidos al exceso de peso. Si uno
tiene peso insuficiente, hay que consultar al médico y mantener un justo nivel de actividad física
acompañadoporunaalimentaciónvariayequilibrada.
Siempre hay que intentar de pesar los alimentos para tomar la correcta ración diaria:
consumir en exceso o de manera insuficiente un determinado alimento significa seguir
un régimen no equilibrado. De todas maneras es indispensable recordar que toda variación
de calidad y cantidad a realizar en el régimen, especialmente si con objetivos terapéuticos,
se debe siempre discutir y establecer antes con el propio médico.
Consejosparaunasanaalimentaciónyparauncontroldelpeso:
• Para seguir una dieta equilibrada es necesario no exceder en el consumo de las mismas comidas,
sinconsiderarloselementosesencialescontenidosenotrosalimentosynocomermásdeloquese
necesita. Una dieta sana contiene cantidades adecuadas de proteínas, carbohidratos, grasas, fibras,
vitaminas y minerales y,naturalmente, agua.Siempre pesar los alimentos para tomar la correcta ración
diaria.
• Haceruna comida completa solamente unavez pordía esuna mala costumbre; esmejor hacerpequeñas
comidas en lugar deuna comidaabundante. Trescomidas por día y una meriendaa mitadde lamañana
o por la tarde representan la base de una correcta alimentación.
• Seaconseja sentarsey relajarseal momentode la comida; seleccionar un ambiente confortable puede
ser un aspecto importante.
• No comer al estar concentrado en otras actividades, mirando la televisión o trabajando, para evitar
de comer en exceso sin darse cuenta. Para favorecer el proceso de la digestión se aconseja comer
lentamenteymascarbien,gustarelcolor,saboryconsistenciadelacomida.
• Combinar una correcta alimentación a la actividad física es condición esencial para permitir de aumentar
elmetabolismoconsumandomáscaloríasyquedarseenforma.
• Es importante recordar que con el avanzar de la edad el cuerpo humano parece necesitar menores
energías por razones todavía poco claras (tal vez debido al hecho que se realiza una vida menos activa):
sin embargo muchos ancianos no reducen su consumo de comida y entonces tienden a engordar.
Habituarse a seguir unadieta equilibradaayuda seguramentea mejorar la calidad de la vida, promover
lasaludyprevenirpatologías,aumentarlavitalidad,mantenerelpeso-forma!
• Para intentar de obtener un régimen equilibrado, hay que seguir estos simples consejos: limitar el
consumo de grasas animales,de azúcaressimples ydel sal de cocina; moderar el consumo dealcohol;
evitarlos salchichonesy embutidos,los heladosa lacrema, chocolateo natay losdulces ala crema;
escoger la carne magra; preferir el aceite de oliva o de semillas a la mantequilla; consumar muchas
verdurasfrescasyfruta.
ES IMPORTANTE ANTES DEL EMPLEO LEER ATENTAMENTE LAS INSTRUCCIONES Y LAS
ADVERTENCIAS CONTENIDAS EN EL PRESENTE MANUAL Y CONSERVARLAS CON ESMERO.
ADVERTENCIAS
• Labalanzanonecesitamanutención.
• Tratarlabalanzaconcuidadoya queesuninstrumento deprecisión.Además,sedebe tenercuidado
conno sometera labalanza avariaciones detemperaturas extremas,humedad, golpes,polvo ya la
luz directa del sol. No dejar que caiga ni se golpee.
• Manteneralaunidadlejosdefuentesdecalor.
• Limpiar la balanza con un paño húmedo pero sin usar sustancias ácidas, abrasivas,
corrosivas ni solventes químicos.
• Nosobrecargarlabalanzamásalládesucapacidad.
• Noabrirlabalanzaporningúnmotivo.Encasodeaperturaomanumisiónlagarantíacaduca.
• Dirigirsealrevendedorparalasoperacionesrelacionadasconlamanutención.
• Tenercuidadoconquenopenetrenlíquidosenelcuerpodelabalanza.
• Estabalanzanoesimpermeable.
• No dejar ni utilizar la balanza en entornos saturados de agua; una humedad superior al 85% o el
contactoconaguauotroslíquidos puedeprovocarcorrosiónyafectarelcorrecto funcionamientode
la balanza.
• Manteneralabalanzalejosdelalcancedelosniños.
• Balanzaparaempleodoméstico.
Cuidado!!!
• Nunca comenzar dietas de manera autónoma. Siempre consultar al médico o dietista.
• Auto-medición signica control, no diagnosis o tratamiento. Los valores inusuales
se deben siempre discutir con el propio médico. En ninguna circunstancia se deben
modicar lasdosicaciones de cualquier medicamento prescritopor el propio médico.
COLOCACIÓN/CAMBIO DE BATERÍAS
La presente balanza funciona con baterías alcalinas sustituibles.
1) Introduzca 4 baterías alcalinas de 1,5 V AAA en el compartimento adecuado en el fondo del peso
teniendo presente la polaridad indicada.
2) Cuandolasbateríasestándescargadaseneldisplayaparece“LO”obienelsímbolodelabatería.
Extraer lasbaterías sino seusa labalanza por largosperíodos detiempo. Quitarlas bateríasdescargadas
levantando la tapa del alojamiento de baterías colocado en el fondo del aparato.
Extraerlas bateríasy eliminarlascomo desechoespecialen lospuntos derecogimiento indicadospara
el reciclaje. Para mayores informaciones sobre la eliminación de las baterías descargadas, se ruega
contactar la tienda donde se ha comprado el aparato que contenía las baterías, el Ayuntamiento o el
servicio local de eliminación de desechos.
Cuidado: Para una mejor seguridad se desaconseja a los niños de menos de 12 años de
quitar las baterías.
INSTRUCCIONES PARA EL USO
1) Posicionarlabalanzaenunasuperficiellanayrígida.
2) Presionelatecla “ON/OFF/T ARE”.Cuandoel visualizadormuestra0 g / 0.000 kg / 0.000 lb / 0.0 oz
la balanza está lista para el pesaje.
3) Proceder con el pesaje.
4) Elapagado es automático después de 1 minuto de no empleo. Paraextender laduración delas baterías,
apagarlabalanzapresionandolatecla“ON/OFF/T ARE”.
FUNCIÓN TARA
LafunciónTARApermiteponeraceroencualquier momentoeldisplay ypesarvariasveces sinextraer
losingredientesyapesadosenlabalanza.
1) Pulsarla tecla “ON/OFF/TARE”.Esperar algunos segundos y cuando el visualizador muestra0 g /
0.000 kg / 0.000 lb / 0.0 oz la balanza está lista para el pesaje.
2) Pesar la primera vez.
3) Pulsarlatecla“ON/OFF/T ARE”paraponerdenuevoeldisplayen0 g / 0.000 kg / 0.000 lb / 0.0 oz.
4) Pesar la segunda vez.
TECLA KG/LB
Posicionada en el fondo de la báscula, es ta tecla permite de seleccionar la unidad de medid a para el
pesaje: kg o lb. Arrancar la báscula presionando la tecla “ON/OFF/TARE”. Seleccionar la unidad de medida
deseadaconlatecla“kg/lb”.Elvisualizadorindica“0g”,“0.000kg”,“0.000lb”o“0.0oz”.
Pasar de una unidad de medición a la otra volviendo a seleccionar la unidad de medición deseada con la
tecla“kg/lb”.
Cuando el visualizador visualiza la unidad de medida seleccionada, proceder con el pesaje.
SOBREPESO
Lasescrituras“Err”,“EEEE”,“OVER”obien“0-Ld”sonindicadoresdesobrepeso.
CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS
4 baterías alcalinas de 1,5 V AAA
DisplayLCD
Toleranciamáxima:+/-1%
Condicionesambientalesdeconservación:+10°C+50°C;RH85%
Condicionesambientalesdeutilización:+10°C+40°C;RH85%
Atención! Lea las instrucciones de uso
Esteproductoestáindicadoparaunusodoméstico.
La conformidad, probada porel marcadoCE indicadoen el dispositivo, es relativa ala directiva
2004/108CEEinherentelacompatibilidadelectromagnética.
Esteproductoesuninstrumentoelectrónicoquehasidoaveriguadoparagarantizar,alestadoactualde
los conocimientos técnicos, sea de no interferir con otros aparatos en las cercanías, (compatibilidad
electromagnética) seade estarseguro siutilizado según las indicaciones delas instruccionespara el uso.
En caso decomportamientos anómalosdel dispositivo, no continuar conel usoy eventualmente contactar
directamente al productor.
PROCEDIMIENTO DE ELIMINACIÓN (DIR. 2002/96/CE - RAEE)
El símbolo colocadoen elfondo del aparato indica larecogida separadad e los equipos eléctricos
yelectrónicos.Altérmino delavidaútildel aparato,noeliminarcomoresiduo municipalsólido
mixto sino eliminarlo en un centro de recogida específico colocado en vuestra zona o entregarlo
aldistribuidora lahoradecomprar unnuevoaparato delmismotipo ydestinadoalas mismas
funciones.Esteprocedimientoderecogida separadadelosequiposeléctricos yelectrónicosse
realiza con el propósito de una política del medioambiente comunitaria con objetivos de salvaguardia,
defensaymejoramientode lacalidaddelmedioambientey paraevitarefectospotencialesen lasaludde
los seres humanos debido a la presencia de sustancias peligrosas dentro de estos equipos o a un uso
inapropiado de los mismos o de algunas de sus partes. Cuidado! Una eliminación no correcta de equipos
eléctricosyelectrónicospodríaconllevarsanciones.
GARANTÍA
Esteaparatoestágarantizadopor2añosapartir delafechadecompra,quedebeestarcertificadapor el
sello y firma del revendedor y el recibo fiscal, que se conservará adjunto.
Dichoperiodo esconforme ala legislaciónvigente (D.Lgs. nr.24 del02/02/2002 ysiguiente“Código
alConsumo” D.Lgs.nr. 206del03/09/2005) yseaplica solamenteen elcaso en queel consumidor sea
unsujetoparticular. LosproductosLaica hansidoproyectados paraeluso domesticoyno sepermiteel
empleoen ejercicios públicos. Lagarantía ampara sólolos defectos de produccióny no esválida si el
daño fuera causado por un accidente, uso incorrecto, negligencia o uso impropio del producto.
Emplee sólo los accesorios entregados, el empleo de otrosaccesorios puedehacer quela garantíapierda
su validez. No abra por ningún motivo el aparato; en caso de apertura o alteración, la garantía pierde
definitivamentesu validez.Lagarantía nose aplicaa laspartes sometidasadesgaste debidoal usoy a
las baterías cuando se suministren en dotación.
Pasados los 2 años desde la compra, la garantía se vence; en este caso las intervenciones de asistencia
técnica se realizarán bajo pago. Informaciones sobre las intervenciones de asistencia técnica, sea en
garantía o bajo pago, se pueden solicitar contactando info@laica.com. No es debida ninguna forma de
contribución para las reparaciones o sustituciones de productos inclusos en los términos de la garantía.
Encasodeaverías,diríjasealrevendedor;NOenvíedirectamenteaLAICA.
Todas las intervenciones en garantía (incluso aquellas de sustitución del producto o de una de sus partes)
no extienden la duración del periodo de garantía original del producto sustituido.
El fabricante nose consideraresponsable por posibles daños quepuedan, directao indirectamente, afectar
a personas, cosas o animales domésticos por la inobservancia de todas las disposiciones indicadas en
este manual de instrucciones y, especialmente, referidas a las advertencias sobre la instalación, uso y
mantenimiento del aparato.
Es facultad de lasociedad Laica,al estarconstantemente empeñada en la mejorade suspropios productos,
modificar sin preaviso alguno totalmente o en parte los productos presentes en el catálogo en relación a
necesidades de producción, sin que ello comporte responsabilidad alguna por parte de la sociedad Laica
o de sus vendedores.
BENESSERE LAICA, SL
P.Ind.ElPastoretC/Cataluña,9-11•03640-Monovar-Alicante-España
Tel.966961040•Fax966961046•E-mail:comercial@laicaspain.com•C.I.F.B-53613030
Instrucciones y garantía
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EspañolBALANZA ELECTRONICA DE COCINA