Aufbau- & Bedienungsanleitung Wasserrudergerät Gold Coast
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Trainingszeit, Anzahl Ruderzüge, Distanz, Anzahl verbrannter Kalorien (ungefähre
Angabe) und Herzfrequenz (optional, Messung erfolgt über einen Brustgurt mit 5 khz-
Übertragung) werden vom Beginn des Trainings gemessen. Sämtliche Werte begin-
nen bei null.
Der Computer kann über einen Tastendruck gestartet werden bzw. startet automa-
tisch sobald Sie das Trainieren beginnen. Die individuellen Trainingswerte werden
vom Computer fortlaufend gemessen, gespeichert und auf dem Display angezeigt.
Zum Stoppen des Computers einfach das Trainieren beenden. Der Computer wird
vorerst die zuletzt angezeigten Werte für Zeit, Anzahl Ruderzüge, Kalorienverbrauch
und Distanz speichern, so dass Sie die Trainingseinheit auf Wunsch fortsetzen kön-
nen. Etwa 4 Minuten nach Beendigung des Trainings schaltet der Computer automa-
tisch aus (Auto on/off).
Der Computer ist gemäß den geltenden EMC-Standards getestet und abgenommen.
Jedoch ist es trotzdem möglich, dass das Display aufgrund von elektrostatischer Ent-
ladung eine fehlerhafte Anzeige darstellt. Dies kann zu ungewünschten Rücksetzun-
gen und fehlerhaften Werten führen. In diesem Fall muss der Computer durch
Herausnehmen und erneutes, korrektes Einlegen der Batterien neu gestartet werden.
4.4 Computerfunktionen
Durch das Drücken der Auswahltaste (MODE) können Sie jede verfügbare Funktion
beliebig auswählen. Der entsprechende Wert wird auf dem Display angezeigt. Eben-
falls wird die Bezeichnung der ausgewählten Funktion auf dem Display angezeigt.
Durch Drücken der Reset-Taste (RESET) können Sie einen gewählten Wert (aus Zeit,
Distanz und Kalorienverbrauch) zurücksetzen. Durch Drücken der Reset-Taste (RE-
SET für mehr als drei (3) Sekunden werden alle Werte auf null (0) zurückgesetzt.
Mit Hilfe der Einstelltaste (SET) können Sie einen Zielwert eingeben, den Sie mit der
Auswahltaste (MODE) bestätigen können. Wenn Sie die Auswahltaste direkt drücken,
können Sie verschiedene Schritte überspringen. Nachdem Sie alle Zielwerte einge-
stellt haben, können Sie das Training durch Ziehen am Handgriff einfach beginnen.
Sie können Zielwerte für mehr als eine Funktion einstellen. Sobald das erste Ziel
erreicht ist, ertönt für etwa fünf (5) Sekunden das akustische Signal. Der oder die
anderen Zielwerte laufen in dieser Zeit weiter, Sie müssen das Training daher nicht
unterbrechen.
— Ruhemodus
Das Display schaltet sich mit dem ersten Tastendruck oder mit Beginn des Trai-
nings automatisch an. Das Display schaltet sich automatisch etwa 4 Minuten
entweder nach Trainingsende oder nach der letzten Tastenberührung ab um
wertvolle Energie zu sparen. Die Trainingsdaten bleiben allerdings gespeichert
und erscheinen wieder im Display sobald das Training fortgesetzt wird.
— Zeit (TIME)
Die integrierte Stoppuhr zählt mit Beginn des Trainings in Sekunden-Schritten
00:00 h bis 99:59 h hoch. Sollten Sie einen Zielwert zwischen 1:00 bis 99:00
setzen, wird bei Erreichen dessen ein Signal oder Ton erzeugt. Zum Auswählen
der Funktion drücken Sie wiederholt die Taste, bis im Display die Anzeige
“TIME” erscheint.
