603791
46
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/65
Pagina verder
Recettes 45
Légumes, accompagnements et sauces
4 portions,
environ 1024 kJ/245 kcal par
portion
Riz coloré
“Les enfants l’adorent”
Ingrédients :
1 petit oignon
50 g de champignons
100 g de pois
2 carottes de taille
moyenne
1 c.s. de beurre ou d’huile
125 g de riz complet
250 ml de bouillon de
légume
4 c.s. de fromage râpé
1 bouquet de persil
Récipient :
Préparation :
1. Pelez les oignons et émincez-les finement. Préparez les
champignons et découpez-les en fines tranches. Enlevez les
poids de leur cosse. Préparez et découpez les carottes en
cubes.
2. Faites légèrement revenir les oignons, les champignons,
les poids et les carottes dans du beurre.
} Four à micro-ondes au réglage max. 2 à 3 minutes
3. Incorporez le riz, portez à ébullition avec le couvercle, puis
laissez bien gonfler.
} Four à micro-ondes au réglage max. 5 à 6 minutes +
} Four à micro-ondes au réglage faible 10 à 15 minutes
4. Incorporez le fromage et le persil haché après la cuisson.
} Conseil : N’ajoutez que des légumes précuits, par exemple
en conserve, presque totalement cuits. Vous pouvez
également ajouter du poivron jaune, rouge et vert si vous
le souhaitez.
2 portions,
environ 764 kJ/183 kcal par portion
Boulgour/couscous
“Très simple”
Ingrédients :
75 g de boulgour ou de
couscous
(semoule grossièrement
moulue)
1 petit oignon
1 c.s. d’huile d’olive
1 pincée de marjolaine
1 pincée de sel aux herbes
150 ml de bouillon de
légume
Récipient :
Préparation :
} 1. Pelez les oignons, émincez-les et chauez-les avec le
bouillon de légume.
} Four à micro-ondes au réglage max. 2 à 3 minutes
2. Ajoutez le boulgour ou le couscous, les épices et l’huile et
laissez-les bien gonfler avec le couvercle.
} Four à micro-ondes au réglage moyen 2 à 3 minutes
46

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Koenic KMW 2321 DB bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Koenic KMW 2321 DB in de taal/talen: Frans als bijlage per email.

De handleiding is 0,86 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Koenic KMW 2321 DB

Koenic KMW 2321 DB Recepten - Nederlands - 65 pagina's

Koenic KMW 2321 DB Recepten - Deutsch - 66 pagina's

Koenic KMW 2321 DB Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 110 pagina's

Koenic KMW 2321 DB Recepten - English - 65 pagina's

Koenic KMW 2321 DB Gebruiksaanwijzing - English, Français, Espanõl - 110 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info