736549
104
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/164
Pagina verder
Trening
Komputer posiada 10 programów treningowych. Różnią
się one znacznie między sobą intensywnością obciążenia
i jego trwaniem.
1. Trening przez zadane wydajności
a) Ręczne zadawanie wydajności
(PROGRAM) „Count Up”
(PROGRAM) „Count Down”
b) Profile wydajności
(PROGRAM) „1” – „6”
2. Trening przez zadane wartości pulsu
Ręcznie zadane wartości pulsu
(PROGRAM) „HRC1 Count Up”
(PROGRAM) „HRC2 Count Down”
Trening przez zadane wydajności
a) Ręczne zadawanie wydajności
(PROGRAM) „Count Up”
Naciskać „PROGRAM” aż: na wyświetlaczu pojawi się
„Count Up” Rozpocząć trening, wszystkie wartości są
zliczane addytywnie do góry.
Albo
Nacisnąć „SET”: Zakres wartości zadanych
„Plus” lub „minus”: zmienianie wydajności.
Początek treningu, wszystkie wartości są zliczane addy-
tywnie do góry.
(PROGRAM) „Count Down”
Naciskać „PROGRAM” aż: na wyświetlaczu pojawi się
„Count Down”
Program liczy od zadanej wartości w dół do > 0. Jeże-
li nie zostanie wprowadzona żadna wartość, trening
rozpoczyna się w programie „Count Up”.
Dla startu programu musi być wprowadzona co najm-
niej jedna wartość dla czasu, energii lub drogi.
Nacisnąć „SET”: Zakres wartości zadanych
Zakres wartości zadanych
Komunikat na wyświetlaczu:
zadawanie czasu „Time”
Zadawanie czasu
Przyciskami „plus” lub „minus” wprowadzić wartości
(np. 45:00)
Potwierdzić naciśnięciem „SET”.
Komunikat na wyświetlaczu
: następne menu zadawanie
energii „Energy”
Zadawanie energii
Przyciskami „plus” lub „minus” wprowadzić wartości
(np. 1500)
Potwierdzić naciśnięciem „SET”.
Komunikat na wyświetlaczu:
następne menu zadawanie
drogi „Dist.”
Zadawanie drogi
Przyciskami „plus” lub „minus” wprowadzić wartości
(np. 14,0)
Potwierdzić naciśnięciem „SET”.
Komunikat na wyświetlaczu:
następne menu zadawanie
wieku „Age”
Instrukcja treningowa i instrukcja obsługi
104
PL
104

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler X5 - 07685-100 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler X5 - 07685-100 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Pools, Deens als bijlage per email.

De handleiding is 14,65 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Kettler X5 - 07685-100

Kettler X5 - 07685-100 Installatiehandleiding - Nederlands, Deutsch, English, Français, Italiano, Espanõl, Polski - 24 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info