736546
212
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/228
Pagina verder
212
TR
Antrenman ve kullanım kılavuzu
Emniyet bilgileri
Lütfen kendi güvenliğiniz açısından aşağıdaki hususları
dikkate alınız:
Antrenman aletinin kurulumu buna uygun, sert bir
zeminde gerçekleştirilmelidir.
İlk kullanımdan önce ve ayrıca 6 gün kadar kullandık-
tan sonra tüm bağlantılar gözden geçirilmelidir.
Hatalı veya aşırı yüklenmelerin neden olacağı yaralan-
maları önlemek amacı ile antrenman mutlaka kılavuz
doğrultusunda kullanılmalıdır.
Aletin uzun süreliğine nemli alanlara kurulması doğura-
cağı pas tehlikesinden dolayı sakıncalıdır.
Düzenli aralıklarla aletin çalışğına ve usulüne uygun
biçimde olduğuna kanaat getiriniz.
Güvenlik tekniği açısından yapılması gereken kontrol-
ler işletmecinin yükümlülükleri arasında bulunmaktadır
ve düzenli ve usulüne uygun biçimde gerçekleştirilmeli-
dir.
Arızalı veya hasarlı parçalar derhal değiştirilmelidir.
Sadece orijinal KETTLER yedek parçaları kullanınız.
Yeniden çalışır hale getirilene kadar cihaz kullanıla-
maz.
Aletin güvenlik düzeyi sadece düzenli olarak hasar
veya aşınma açısından kontrol takdirde yerine getiril-
mişolur.
Güvenliğiniz için:
Antrenmana başlamadan önce aile hekiminize danışa-
rak sağlık açısından antrenman bilgisayarı ile egzersiz
yapmaya uygun olup olmadığını kontrol ediniz.
Antrenman programının düzenlenmesi için doktor
raporu esas alınmalıdır. Hatalı veya aşırı antrenman
sağlık açısından zararlara neden olabilir.
İçindekiler dizini
Emniyet bilgileri 212
Servis 212
Güvenliğiniz 212
Kısa açıklama 213
Fonksiyon sahası / Tuşlar 214
AGösterge sahası / Display 215-
217
Hızlı başlangıç (tanışmak için) 217
Antrenmana başlangıç 217
Antrenmanın sonu 217
Uyku modu 217
Antrenman 218
... performans hedefi ile
İleriye doğru sayım 218
CGeriye doğru sayım 218
Hedef alanı 218
Zaman 218
Enerji 218
Mesafe 218
Yaş219
Hedef nabız seçimi (Fat/Fit/Man.)
219
Hedef nabız tayini 219
Antrenmana hazır olmak 219
... Nabız hedefi ile
HRC1 - İleriye doğru sayım 220
HRC2 - Geriye doğru sayım 220
Antrenman fonksiyonları
Antrenmana ara verme/ son verme
220
Antrenmana yeniden başlama220
Recovery (Dinlenme sırasındaki
nabzın ölçümü) 221
Nabız olayları
Tablo: Nabız olayları 221
Bireysel ayarlar 222
Toplam kilometrenin silinmesi 222
Hedeflerin kaydedilmesi 222
Seçim: Km/Mil-Görünümü 222
Seçim: kJul/Kcal Görünümü 222
Alarm sesi AÇIK/ KAPALI 222
Genel bilgiler 223
Sistem sesleri 223
Recovery 223
Oklar Yukarı/ Aşağı 223
Ortalama değer hesaplaması 223
Nabız ölçümü ile ilgili notlar 223
Kulak klipsi ile 223
Cardio Puls Set ile 223
Bilgisayar arızaları 223
Arabirim ile ilgili uyarılar 223
Antrenman kılavuzu 223
Süreklilik antrenmanı 223
Yüklenme yoğunluğu 224
Yüklenme çapı 224
Sözlük 224-225
Kılavuzdaki bu sembol sözlükteki bil-
gilerle ilgilidir. Orada ilgili kavram
açıklanmaktadır.
G
Downloaded from www.Manualslib.com manuals search engine
212

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler X1 - 07681-500 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler X1 - 07681-500 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Pools, Turks, Deens, Zweeds als bijlage per email.

De handleiding is 42,8 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Kettler X1 - 07681-500

Kettler X1 - 07681-500 Installatiehandleiding - Nederlands, Deutsch, English, Français, Italiano, Português, Espanõl, Polski, Dansk - 18 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info