Início rápido (para familiarização)
Início do treino:
sem definições específicas
• Ao ligar, são indicados todos os segmentos e, de
seguida, é indicada a totalidade dos quilómetros
• Após 3 segundos:
indicação
“Count Up”;
todos os valores indicam 0;
o rendimento indica 25 Watt
• Início do treino
•
Indicação
Rotação, velocidade, distância, rendimento,
tempo, energia e pulsação (caso esteja activa)
Alteração do rendimento durante o treino:
• “Mais”: o valor indicado na janela “Power”
aumenta em incrementos de 5.
• “Menos” diminui em incrementos de 5
Continuar o treino com esta definição. O rendimen-
to pode ser alterado a qualquer momento.
Fim do treino
• Valores médios (Ø):
Indicação
Rotação, velocidade e pulsação (caso esteja
activa) )
• Valores totais
Distância, energia e tempo
Modo de repouso
O aparelho muda para o modo de repouso, 4
minutos após o fim do treino, com a indicação:
"POWER". Prima uma tecla qualquer. A indicação
reinicia o “Count Up”.
147
P
Consumo de energia
Valor 0 – 9999
Dimensão ajustável
Símbolos
Ligação ao PC
Programas
Função de pulsação de recuperação