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Funzioni e impiego del computer d’allenamento
I
Istruzioni per l’uso del computer di allenamento
con display digitale (7835-20 / 7878-20)
1. Avvio senza nozioni di base
E’ possibile iniziare l’allenamento senza che si posseggano
nozioni di base. Sul display vengono visualizzate le diverse
informazioni. Per un allenamento efficiente e per l’imposta-
zione dei propri valori di allenamento personali, leggere e seguire
queste istruzioni per l’uso.
Leggere inoltre le indicazioni generali delle istruzioni di allen-
amento.
Queste istruzioni per l’uso sono valide per due computer
dall’aspetto diverso ma presentanti le stesse funzioni. Nella serie
7878-20 la tastiera è disposta come segue:
Nella serie 7835-20 la tastiera ha questa disposizione:
Di seguito vengono illustrati i tasti della serie 7835-20. Nella
serie 7878-20 i tasti funzione sono identici.
2. Tasti funzione
MODE
Selezionare una delle funzioni [TIME;
DISTANCE, CALORIES o PULSE] premendo bre-
vemente il tasto MODE, sia se si desidera una
loro semplice visualizzazione, sia ai fini di impostazione per-
sonalizzata.
Se si mantiene premuto il tasto MODE, tutti i valori vengono
azzerati.
SET
Con il tasto SET è possibile preimpostare i valori.
Per farlo il computer deve trovarsi in modalità
di riposo > display in alto a sinistra: STOP. Pre-
mendo brevemente il tasto SET si scorrono a crescere i valori
impostabili delle diverse funzioni > [TIME; DISTANCE, CALORIES
o PULSE]. Se si preme il tasto SET per un tempo più lungo, la
progressione scorre in maniera più veloce.
RESET
Con il tasto RESET si azzerano le funzioni. Pre-
mendo leggermente in tasto RESET durante la
preimpostazione di una determinata funzione,
si azzera solamente il valore di questa funzione. Se si preme
il tasto RESET per più di 2 secondi, vengono azzerati tutti i valori,
come se il computer fosse stato riavviato.
Anche in caso di sostituzione delle batterie tutti i valori vengono
portati a zero.
RECOVERY
Utilizzare il tasto RECOVERY per attivare la
funzione frequenza di recupero in seguito all’allenamento.
3. Display funzioni
Generale:
Sul display compaiono ogni volta una visualizzazione in formato
grande accompagnata, nella parte inferiore, da diversi seg-
nalatori a segmenti uno accanto all’altro.
Una volta terminata una seduta i dati di allenamento vengono
memorizzati e possono essere richiamati quando si inizia un
nuovo allenamento. I nuovi dati verranno poi aggiunti a quelli
precedenti.
Eccezione: il computer è stato riportato a >0< con RESET, il
valore è stato azzerato nelle impostazioni personalizzate di
allenamento oppure sono state sostituite le batterie.
–In caso di interruzione dell’allenamento per 4 minuti lo
schermo principale si spegne.
– Se il computer prende a mostrare visualizzazioni non ben
definite, togliere le batterie, reinserirle e riprovare.
SCAN
Visualizzazione alternata di tutte le
funzioni in formato grande. A sinistra
sul display appare la relativa indi-
cazione in forma abbreviata:
RPM = Round Per Minute = giri al
minuto/frequenza di pedalata
SPD = SPEED = velocità
TM = TIME = durata allenamento
DST = DISTANCE = distanza percorsa
CAL = CALORIES = dispendio calorico
PLS = PULSE = frequenza cardiaca
Quando compare la visualizzazione in formato grande con la
relativa unità, nella finestra piccola lampeggia l’indicazione della
funzione.
RPM /SPEED (a sinistra)
In questo display vengono visualizzate alter-
nativamente (ogni 6 sec.) la frequenza di
pedalata in RPM (=giri al minuto) e la velocità
SPEED in km/h. La velocità massima è di 99,9
km/h
TIME (2° a sinistra
In questo display viene rilevata la durata
dell’allenamento. Il tempo massimo è di
99:99 minuti.
DISTANCE (al centro)
La distanza percorsa viene rilevata in km.
Il conteggio parte da >0< e viene visuali-
zzato fino ad un massimo di 99,99 km. La
progressione avviene in 0,01 km di
pedalata = 10 metri.
7835-20
7878-20
