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Funktionen und Bedienung des Trainingscomputers TX1
STEIGUNG INCLINE Anzeige die Fitnessnote berechnet. Nach
ca. 16 Sekunden wechselt die Anzeige in den Pause Modus.
Berechnung der Fitness-Note:
Note = 6 -
(
10 x (P1 – P2)
)
2
P1
P1= Belastungspuls, P2 = Erholungspuls
F1,0 = Sehr gut
F6,0 = Ungenügend
STOP-PAUSE-FUNKTION
Wenn die STOP Taste während des Trainings gedrückt wird, wird
das Programm unterbrochen und der Pause-Modus aktiviert.
Nachdem das Laufband vollständig zum Stehen gekommen ist,
zählt die TIME Anzeige von 03.00 herunter. Während des Pause-
Modus funktionieren nur die START- und die STOP Taste.
Wenn während des Pause-Modus innerhalb von drei Minuten
die START Taste gedrückt wird, startet das Laufband wieder und
nimmt die Geschwindigkeit auf, die vor der Pause-Funktion akti-
viert war. Die Trainingswerte werden weiter gezählt und fortge-
führt, von da aus, wo sie unterbrochen wurden.
Wenn während des Pause-Modus die STOP Taste gedrückt wird,
wird das Programm beendet. Wenn nach drei Minuten keine
Taste gedrückt wird, beendet das Laufband das
Trainingsprogramm automatisch.
2 Trainingsstatistik
Wenn Sie Ihr Training abgeschlossen oder beendet haben, zeigt
das Display 16 Sekunden lang Ihre Trainingsstatistik an.
Nachdem das Laufband vollständig zum Stehen gekommen ist,
zeigen die Anzeigen die Gesamtzeit, die Gesamtstrecke, die
Gesamtkalorien und die Durchschnittsgeschwindigkeit an.
Anschließend geht das Display in den Stopp-Modus über und ist
bereit für das nächste Training. Wenn Sie die Trainingstatistik
überspringen möchten, drücken Sie einfach die STOP Taste, um
die Anzeige der Trainingsstatistik abzubrechen
3 Kalorienberechnung
Die Kalorienberechnung ist ein Anhaltswert. Der berechnete
Wert erhebt keinen medizinischen Anspruch.
4 Pulsempfang
Das Laufband ist mit einer Handpulserfassung ausgestattet. Um
eine gute Handpulserfassung zu gewährleisten, sind beide
Handpulssensoren leicht und vollständig mit den Händen zu
umfassen, ohne dabei die Hände zu bewegen. Bewegungen der
Hände können zu Störungen führen. Die PULSE Anzeige benö-
tigt ca. 5 bis 15 Sekunden um Ihren aktuellen Puls anzuzeigen.
Das Laufband verfügt auch über einen eingebauten polar-kompa-
tiblen Herzfrequenzempfänger. Um das kabellose Pulssystem
benutzen zu können, müssen Sie einen Brustgurt für die Übertra-
gung der Herzfrequenz tragen. Der Brustgurt zur Übertragung
der Herzfrequenz ist nicht im Lieferumfang dieses Laufbands ent-
halten. Wir empfehlen den POLAR Brustgurt T34. Dieser ist als
Zubehör im Fachhandel erhältlich.
Bitte beachten Sie, dass einige Materialien, die in Ihrer Kleidung
verwendet werden (z.B. Polyester, Polyamid), statische Ladungen
erzeugen und möglicherweise eine verlässliche
Herzfrequenzmessung verhindern. Beachten Sie weiterhin, dass
Mobiltelefone, Fernseher und andere elektrische Geräte, die ein
elektromagnetisches Feld um sich herum bilden, möglicherweise
ebenfalls Probleme bei der Herzfrequenzmessung verursachen
können.
5 Systemumstellung
Um das Gerät vom metrischen System auf das englische System
umzustellen (und umgekehrt), müssen Sie sich im Stopp-Modus
befinden. Befolgen Sie die folgenden Schritte, um die
Geräteumstellung durchzuführen.
Drücken Sie gleichzeitig die STOP Taste und die SPEED Taste (-).
Die TIME Anzeige zeigt “UNit“ an.
Drücken Sie einfach START, um zu bestätigen.
Beachten Sie, dass neben den Anzeigen für die
Geschwindigkeit und der Strecke die Maßeinheit entsprechend
der angezeigten LED geändert wurde.
6 Service-LED
Die SERVICE LED weißt darauf hin, dass das Laufband zu reini-
gen ist und die Schmierung des Bandes und der Platte zu kontrollie-
ren ist. Bitte beachten Sie die Wartungshinweise in der
Montageanleitung. Um die SERVICE LED zurückzusetzen, müssen
Sie sich im Stopp-Modus befinden. Befolgen Sie die folgenden
Schritte, um die Rückstellung durchzuführen.
Drücken Sie gleichzeitig die STOP Taste und die SPEED Taste (-).
Die TIME Anzeige zeigt “UNit“ an.
Drücken Sie zweimal kurz die SPEED Taste (-). 1 x mal Drücken
zeigt die Versionsnummer des Anzeige Computers an und 2 x
Drücken wechselt in die Anzeige der Gesamtstunden.
Drücken Sie hier einfach die START Taste, um zu bestätigen.
Danach verlassen Sie die Anzeige mit der STOP Taste.
7 Betrieb
- EINSCHALTEN
Schalten Sie zuerst das Gerät ein. Der AN/AUS-Schalter für das
Laufband befindet sich neben dem Netzkabel auf der Rückseite der
Motorabdeckung. Kippen Sie diesen Schalter in die “AN“-Stellung.
- SICHERHEITSSCHLÜSSEL
Überprüfen Sie, ob der Sicherheitsschlüssel am Laufband und der
Clip an der Kleidung des Benutzers gesichert sind. Der
Sicherheitsschlüssel wurde entwickelt, um die Stromversorgung sofort
zu unterbrechen, falls Sie stürzen sollten, so daß das Laufband
augenblicklich anhält. Bei hohen Geschwindigkeiten kann es unan-
genehm und auch etwas gefährlich werden, wenn das Laufband
sofort zum Stehen kommt. Benutzen Sie den Sicherheitsschlüssel
daher nur für einen Notstopp! Um das Laufband während des
Trainings sicher, bequem und vollständig unter normalen
Bedingungen zum Stehen zu bringen, verwenden Sie die STOP
Taste. Ist der Sicherheitsschlüssel am Laufband nicht gesteckt, wird
“Err 3“ in der Anzeige eingeblendet.
- AUFSTEIGEN AUF DAS LAUFBAND UND ABSTEIGEN
VOM LAUFBAND
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie auf das Laufband steigen oder vom
Laufband absteigen. Versuchen Sie dabei, die Griffstangen zu
benutzen. Stellen Sie sich nicht auf das Laufband, wenn Sie die
Verwendung des Laufbands vorbereiten. Spreizen Sie ihre Füße und
stellen Sie sie auf die beiden Seitenplattformen neben der
Lauffläche. Setzen Sie Ihren Fuß erst dann auf das Band, wenn es
begonnen hat, sich bei konstanter Geschwindigkeit zu bewegen.
Steigen Sie zur Ihrer eigenen Sicherheit nur auf das Laufband, wenn
die Geschwindigkeit nicht mehr als 2 km/h beträgt.
Halten Sie Ihren Körper und Ihren Kopf während des Trainings
