501137

Kettler Stratos Handleiding

72
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/100
Pagina verder
Entrenamiento
El ordenador está equipado con 10 programas de entren-
amiento. Se diferencian claramente en la intensidad y
duración de los esfuerzos.
1. Entrenamiento mediante datos predeter-
minados del rendimiento
a) Predeterminación manual del rendimiento
• (PROGRAM) “Count Up”
• (PROGRAM) “Count Down”
b) Perfiles de rendimiento
• (PROGRAM) “1” – ”6”
2. Entrenamiento mediante datos predeter-
minados del pulso
Predeterminación manual del pulso
• (PROGRAM) “HRC1 Count Up”
• (PROGRAM) “HRC2 Count Down”
Entrenamiento mediante datos predetermi-
nados del rendimiento
a) Predeterminación manual del rendimiento
(PROGRAM) “Count Up”
• Pulsar “PROGRAM”: visualización “Count Up”
Iniciar el entrenamiento, todos los valores empiezan a
sumar.
O
• Pulsar “SET”: rango de datos predeterminados
• “Más” o “Menos”: modificar el rendimiento.
Iniciar el entrenamiento, todos los valores empiezan a
sumar.
(PROGRAM) “Count Down”
• Pulsar “PROGRAM” hasta visualización “Count Down”
El programa va descontando de los valores introduci-
dos > 0. Si no se introduce ningún dato, el entrena-
miento comenzará en el programa “Count Up”.
Al comenzar el programa debe existir como mínimo un
dato para el tiempo, energía o recorrido.
• Pulsar “SET”: rango de datos predeterminados.
Rango de datos predeterminados
Visualización:
predeterminación tiempo “Time”
Predeterminación del tiempo
• Introducir valores con “Más” o “Menos” (p. ej. 45:00)
Confirmar con “SET”.
Visualización:
siguiente menú predeterminación energía
“Energy“
Predeterminación de la energía
• Introducir valores con “Más” o “Menos” (p. ej. 1500)
Confirmar con “SET”.
Visualización:
siguiente menú predeterminación recorrido
“Dist.”
Predeterminación del recorrido
• Introducir valores con “Más” o “Menos” (p. ej. 14,00)
Confirmar con “SET”
Visualización:
siguiente menú introducción edad “Age”
Instrucciones de entrenamiento y manejo
72
E
… 72 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Kettler-Stratos

Zoeken resetten

  • het display van mijn ketler stratos doet niets meer is dit te repareren of is daar nog een nieuwe voor te krijgen
    gr.hup28@home.nl Gesteld op 4-8-2023 om 15:11

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Hoe open ik het klepje om de batterij te vervangen in de kettler stratosGT hometraoner
    Gesteld op 11-12-2020 om 13:08

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • Druk de schuif aan de achterzijde van de kop in en schuif de hele kop naar boven! dan komt het batterijvakje vrij en kunnen de batterijen worden vernieuwd. Geantwoord op 10-1-2021 om 13:18

      Waardeer dit antwoord (1) Misbruik melden

  • Ben op zoek naar duidelijke leesbare nederlandse handleiding voor alle instellingen, ook die van de stelschroef voor de Stratos GT. Wie kan me daaraan helpen? Voor mijn ouders van 84, die revalideren. Gesteld op 29-5-2018 om 19:21

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

    • het belangrijkste is de versnelling, dit regelt u met twee knoppen, u draait naar rechts en de versnelling gaat van 5 naar 6, u draait naar links en de versnelling gaat van 9 naar 8, op 1 staat ie goed, duurt effe met draaien Geantwoord op 19-11-2018 om 10:34

      Waardeer dit antwoord (8) Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler Stratos bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler Stratos in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Pools, Deens als bijlage per email.

De handleiding is 12,64 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Kettler Stratos

Kettler Stratos Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 16 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info