467732
54
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/60
Pagina verder
Trening bez specjalnych ustawień i tre-
ning wg zadanych parametrów
1.Trening bez specjalnych ustawień
Wcisnąć przycisk
i /lub
nacisnąć na pedały (tak jak w rozdziale “Do
zapoznania”)
2.Trening wg zadanych parametrów
Wskazanie “Gotowość treningowa”
wcisnąć “SET”
Wskazanie “Pole zadawania”
Ustawiania czasu (TIME)
Przyciskiem “Plus” lub “Minus” zadać wartość
(np. 25 min)
Potwierdzić przyciskiem “SET”.
Wskazanie: następny parametr “Ustawianie odcin-
ka”
Ustawianie odcinka (DISTANCE)
Przyciskiem “Plus” lub “Minus” zadać wartość
(np. 8,50 km)
Potwierdzić przyciskiem “SET”.
Wskazanie: następny parametr ”Kontrola pulsu”
Kontrola tętna z /bez sygnału alarmowego
Wcisnąć razem “Plus” lub “Minus”
Wskazanie: Ocena znika lub pojawia się nad %
Wskazanie: następny parametr ”Kontrola pulsu
maks.”
Puls maks. wg zadanego wieku 10 - 99
Przyciskiem “Plus” lub “Minus” zadać wartość
(np. 35 lat)
Wskazanie:
MAX PULSE = 185
Potwierdzić przyciskiem “SET”.
Wskazanie: następny parametr ”Kontrola pulsu pro-
centowego”
Puls docelowy (spalanie tłuszczu lub odnowa)
Przyciskiem “Plus” lub “Minus” wybrać typ
pulsu
Spalanie tłuszczu (FA) 65% lub odnowa (FI) 75%
Przyciskiem “Plus” lub “Minus” zadać wartość
(np. 130)
Potwierdzić przyciskiem “SET”
Potwierdzić przyciskiem “SET” (np. FA)
Wskazanie:
Wszystkie parametry, wskazanie pulsu i pulsu
procentowego (jeśli aktywna jest rejestracja tętna)
Nacisnąć na pedały
Czas i dystans zliczane są w dół (tylko przy
zadanych wcześniej parametrach)
G
G
Instrukcja treningowa i instrukcja obsługi
54
PL
54

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler ST3007-8 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler ST3007-8 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 3,53 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info