805625
108
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/132
Pagina verder
Instrukcja treningowa i instrukcja obsługi
108
PL
Tylko przy profilach obciążenia 1-6
Ustawić za pomocą „plus” lub „minus” (tryb czasu lub
drogi)
Potwierdzić naciśnięciem „SET”.
Komunikat na wyÊwietlaczu:
następne menu zadawanie
wieku „Age”
Droga na każdą kolumnę wynosi 0,2 km (0,1 mile)
Wprowadzane wartości i funkcje
Przełączanie programu
czas/droga
Przestawianie profilu obciążenia
Je˝eli obcià˝enie zostanie zmienione podczas przebie-
gu programu, to zmiana zaczyna byç skuteczna od
migajàcej kolumny w prawo. Kolumny w lewo od niej
pokazujà uzyskane osiàgi i pozostajà niezmienione.
Trening / Stan bezruchu
Recovery
Przekroczenie
WartoÊç / wprowadzone dane % MAX
Puls maksymalny 80-210
+1 +1 +1
WY (Off)
Puls docelowy
Spalanie tłuszczu
65%
lub Fitness
75%
+11 –11*
lub Ręcznie
40-90%
Puls docelowy 40-200 +11 –11*
*Uwaga: pojawia się tylko wtedy, gdy
puls docelowy został osiągnięty 1x
}
Komunikaty na wyźwietlaczu przy zdarzeniach pulsowych
W razie spadku pulsu poniżej wprowad-
zonej wartości pulsu treningowego (o -11
uderzeń) pojawia się symbol „LO”.
W razie przekroczenia wartości pulsu tre-
ningowego (o +11 uderzeń) pojawia się
symbol „HI”. Po przekroczeniu pulsu mak-
symalnego miga strzałka „HI” i pojawia
się napis „MAX”.
* Wybór obciążenia stopień 1-10 przed rozpoczę-
ciem treningu
obcià˝enie
✔✔
**
Profil
✔✔✔
czas
✔✔
energia
✔✔
droga
✔✔
puls max
✔✔✔
lub
spalanie t uszczu
65%
lub
Fitness
75% ✔✔
lub
r´cznie
40-90%
puls docelowy
40-200 ✔✔
prze àczanie czas/droga
✔✔✔
✔✔✔
108

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler SM3218-68 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler SM3218-68 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 11.44 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info