663002
12
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/72
Pagina verder
12
Computeranleitung Advanced Display
EN
The Available Training Programs in the ‘My Training Programs List’ Menu
1. Quick Start
Start a Training Session simply, without any further entry options. All scores/values are set at zero.
You decide about Training Program duration and intensity. This Training Program is preset upon entry
into the Menu ‘My Training Programs List’.
2. Training Programs with target scores/values (time / distance / calories)
If you turn to the left from the starting point, you will arrive at the 3 Training Programs with target sco-
res/values. Set yourself a personal target score/value for the Training Session, for time, distance, or
an energy (calorie) value that you wish to burn off. Then during the Training Session the selected value
will count down to zero.
3. Heart-Rate-Oriented Training Program (HRC Training Program)
To the far left of the selection list is the HRC Training. This is the ideal Training type for training in a
targeted manner for a certain heart rate range. Before the Training Session, enter the desired heart
rate. The training device will then set the performance level in the Training Session so that you reach
this specified heart rate and maintain it. The central graphic in the Display shows you during the Trai-
ning Session whether you are training within the target range, or whether you are above or under the
target range.
TIP: In the Menu under ‘Personal Settings’ > ‘HRC Start Level’ you can define the performance level
at which you want to begin the HRC Training Session. Well-trained exercisers tend to select a higher
Start Level; beginning exercisers usually select a lower setting.
4. Profile Training Sessions
Beginning at “Quick Start” and turning to the right, you will arrive at Profile Trainings 1 – 6. In the
Profile Trainings the Training Device changes the performance level automatically based on the pro-
file. The performance level changes in Profiles 1-3 are moderate, in Profiles 4-6 more substantial. After
choosing a Profile Training, set the time length for the Training Session and start training.
TIP: by turning the central key (3) during the Training Session, you can push the entire Profile up or
down.
5. Exercising with the self-configured Profile
To the far right of the selection list, the storage space for your individually-set Profile can be found.
In the Menu item ‘My Training Programs List’ for an individual user or Guest User, various types of Training Programs are
located. These are explained as follows:
12

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Kettler SKYLON 6 - 07691-600 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Kettler SKYLON 6 - 07691-600 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Pools, Deens als bijlage per email.

De handleiding is 0,68 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Kettler SKYLON 6 - 07691-600

Kettler SKYLON 6 - 07691-600 Installatiehandleiding - Nederlands, Deutsch, English, Français, Italiano, Português, Espanõl, Polski, Dansk - 60 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info